Ronaldo neden ayak tırnaklarını siyaha boyuyor?

Taraftarlar en az iki kez Ronaldo'nun siyah oje sürülmüş ayaklarını gösterdiğini gördüler. Bu sadece Portekizli süperstarın bir gösteriş merakı mı?

Ronaldo sık sık ayak tırnaklarını siyaha boyuyor - Fotoğraf: TS

Son zamanlarda hayranlar, Cristiano Ronaldo'nun spor salonunda antrenman yaparken veya dinlenirken siyah ojeli ayak tırnaklarını sergilediği fotoğrafları paylaşıyor.

İlk bakışta birçok kişi bunun CR7'nin gösterişli ve şovmen doğasından kaynaklandığını varsayar. Ancak spor uzmanlarına göre, bu hareket aslında vücut iyileşmesinin bilimiyle yakından ilgilidir.

İspanyol spor sitesi Marca ve Alman gazetesi Bild , Ronaldo'nun ayak tırnaklarını kaplamak için özel bir siyah jel oje kullandığını doğruladı. Normal ojenin aksine, bu jel güçlü bir koruyucu tabaka oluşturarak sürekli ve yüksek yoğunluklu aktiviteler sırasında tırnakların zarar görmesini önler.

Birçok profesyonel sporcuyla çalışmış olan Alman fiziksel kondisyon uzmanı Carsten Leppert şunları paylaştı: "Siyah jel oje, birçok sporcunun bakteri ve tırnak mantarını önlemek ve darbeyi azaltmak için kullandığı bir yöntemdir. Sporcuların ayak tırnakları koşarken, dönerken, ani dururken veya üzerine basıldığında önemli bir kuvvete maruz kalır. Koruyucu bir jel tabakası çatlamayı, morarmayı veya kırılmayı önlemeye yardımcı olur."

Ayrıca Ronaldo, kas dokusu yenilenmesini hızlandırmak için vücudu derin bir soğuk odaya daldırma yöntemi olan kriyoterapi gibi modern iyileşme teknolojilerini uygulamasıyla da ünlüdür.

Aşırı düşük sıcaklıklarda, parmak uçları, ayak parmakları ve tırnaklar gibi vücut bölgeleri etkilenebilir. Isı yalıtımlı bir jel tabakası uygulamak, tırnakların ani soğuğa maruz kaldığında büzülmesini, kırılgan hale gelmesini ve kırılmasını önlemeye de yardımcı olur.

Spor uzmanı Dr. Michael Gleeson (İngiltere) de bu değerlendirmeye katılıyor: "Tırnak koruması gibi küçük detaylar önemsiz gibi görünebilir, ancak sporun en üst seviyesinde denge ve performansta fark yaratabilirler."

Ronaldo, antrenmanından vücut bakımına kadar disiplinli yaşam tarzıyla tanınan, on yılı aşkın süredir dünya çapında bir spor yıldızıdır. - Fotoğraf: REUTERS

Sadece Ronaldo değil, uzun mesafe koşusu, MMA ve bisiklet gibi dayanıklılık sporlarıyla uğraşan birçok sporcu da benzer teknikleri uyguluyor. Bu da tırnak bakımının artık ikincil bir faktör olmaktan çıkıp, kapsamlı bir vücut koruma stratejisinin parçası haline geldiğini gösteriyor.

Cristiano Ronaldo, yetenek veya çabanın yanı sıra, görünüşte önemsiz olan ayak tırnakları da dahil olmak üzere en küçük ayrıntılara dikkat etmenin de kaliteyi getirdiğini bir kez daha kanıtladı.

Konuya geri dön

HUY DANG

Kaynak: https://tuoitre.vn/vi-sao-ronaldo-son-mong-chan-mau-den-2025062207531265.htm