Egzama nedeniyle oluşan kuru cildi iyileştirmek için uygun bir sabun kullanın, nemlendirin, cilt sıcaklığını düşürün, ovmaktan kaçının, soğuk kompres uygulayın ve doğal ürünler kullanmayı düşünün.
Şiddetli kuru cilt ağrıya, kaşıntıya veya pullanmaya neden olabilir. Kızarıklık kötüleşir, kabuk bağlar ve soyulur. Hastalar ayrıca hiperpigmentasyon, cilt çatlakları, şiddetli kaşıntı nedeniyle gece uyumakta zorluk veya irin, kabarcıklar, kötü koku veya ağrı ile birlikte enfekte olmuş kuru cilt yaşayabilirler.
Eğer kuru cilt sizi rahatsız ediyorsa ancak günlük yaşamınızı etkilemiyorsa ve enfeksiyon belirtisi göstermiyorsa, aşağıdaki ev yapımı bakım yöntemlerini deneyebilirsiniz. Ancak Dr. Quy'a göre, bu ev yapımı çözümler, daha önce bir doktor tarafından reçete edilen bir tedavi planının yerini almak için tasarlanmamıştır.
Doğru sabunu kullanın.
Sert sabunlar veya güçlü parfümlerle yıkamak ciddi cilt tahrişine neden olabilir. Cildinizin doğal nem bariyerini nemli tutmak için nötr pH'a sahip hafif sabunlar kullanmalısınız.
Nemlendirici kullanmaya zaman ayırın.
Duş veya banyodan hemen sonra nemlendirici kullanmak önemlidir. Nemlendirici seçerken, kokusuz, parfümsüz ve boyasız olanları tercih edin. Merhemler ve kremler, daha fazla yağ içerdikleri için losyonlardan daha iyidir.
Ciltle temas eden sıcaklığı düşürün.
Sıcak su yerine ılık su kullanın; çok sıcak su cildinizin doğal nem dengesini bozabilir. Duş sürenizi 10 dakikayı geçmemeye çalışın. Ayrıca evinizde veya ofisinizde nemlendirici de kullanabilirsiniz.
Hafifçe vurun, ovalamaktan kaçının.
Duş alırken havlu veya süngerle cildinizi sertçe ovmaktan kaçının. Havluyla kurulanırken, nemi korumak için cildinizi nazikçe tamponlayarak veya kurulayarak kurulayın.
Soğuk kompres kullanın.
Belirtiler şiddetlendiğinde, kaşıntı ve iltihaplanmadan kaynaklanan rahatsızlıklar ortaya çıktığında, etkilenen bölgeye soğuk kompres uygulamak semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
Soğuk kompresi kendiniz uygulamak için, birkaç buz küpünü plastik bir poşete koyun, bir havluyu soğuk akan su altında durulayın, ardından nemli havluyu buz poşetinin etrafına sarın ve 15 dakika boyunca cildinize uygulayın.
Doğal ürünler kullanın.
Bal
İltihap önleyici ve antibakteriyel özellikleri sayesinde bal, doğal bir yara iyileştirici ve nemlendirici olarak kullanılır.
Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel ve nemlendirici özellikleri sayesinde cildin nemini korumaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
Aloe vera
Genellikle güneş yanığı olan cildi yatıştırmak için jel formunda kullanılan aloe vera, cilt yenilenmesini uyaran ve kuru, tah irritated cildi iyileştiren polisakkaritler içerir.
Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesiyle dolu bir banyoda ıslanmak, kuru ve tah irritated cildi yatıştırır.
Ancak Dr. Quy'a göre, cilt aşırı derecede kurursa, evde uygulanan yöntemler durumu iyileştirmezse veya belirtiler kötüleşirse, muayene ve tedavi için bir uzmana başvurmak gerekir.
Amerika ve İtalya
[reklam_2]
Kaynak bağlantısı
