Trời lạnh dễ bị trào ngược dạ dày hơn?

Nhiều người nói trời lạnh thường ăn đồ cay nóng nên dễ dẫn đến trào ngược hoặc đau dạ dày, điều này đúng hay sai? (Trúc, 30 tuổi, Hà Nội).

Trả lời:

Trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quản. Đây là vấn đề sức khỏe nhiều người gặp phải. Tình trạng này tăng lên khi trời lạnh là do thời tiết lạnh sẽ kích thích hàm lượng histamin trong máu tăng, axit dạ dày tăng tiết nhiều hơn làm cho dạ dày co bóp mạnh.

Ngoài ra, chế độ ăn uống không khoa học khi ăn cay nóng nhiều, hút thuốc để làm ấm cơ thể cũng làm tăng nguy cơ trào ngược. Khi trời lạnh, sức đề kháng cũng bị giảm nên người có tiền sử trào ngược dạ dày thực quản dễ bị tái phát.

Có thể bạn quan tâm

Điều chỉnh giá dịch vụ y tế tại các bệnh viện tuyến Trung ương: Hài hòa lợi ích cho người bệnhBộ Y tế vừa quyết định phê duyệt giá dịch vụ khám, chữa bệnh tại các bệnh viện tuyến cuối, cấp chuyên sâu hàng đầu cả nước. Đây là lần đầu tiên, "chi phí quản lý" được đưa vào cấu phần giá dịch vụ y tế, hướng tới việc tính đúng, tính đủ viện phí tại cơ sở y tế công lập.

Trung Quốc: Cô gái 27 tuổi bị ung thư dạ dày vì 3 món hay trữ trong tủ lạnh(Dân trí) - Các chuyên gia cảnh báo rằng một số cách tích trữ và sử dụng đồ ăn để lạnh không đúng cách có thể tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt liên quan tới bệnh lý dạ dày.

Có nên ăn thịt bò và uống rượu cùng lúc?

Để phòng trào ngược dạ dày, bạn nên ăn uống điều độ, khoa học, chia nhỏ bữa ăn để cơ thể hấp thu tốt. Tránh ăn quá no hay để dạ dày quá đói. Hạn chế ăn đồ ăn nóng, chua, cay. Không nên nằm ngay hoặc vận động mạnh sau khi ăn no.

Nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế thức khuya. Tránh xa khói thuốc lá, chất kích thích, rượu, bia... làm ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa và hô hấp.

Chú ý giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng bụng và cổ. Tập thể dục để nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng thích nghi với thay đổi của thời tiết. Lưu ý không tập sáng sớm hay ra ngoài trời lạnh đột ngột để phòng ngừa đột quỵ, đặc biệt là nhóm người già hoặc người có tiền sử đột quỵ.

Trường hợp trào ngược quá nhiều, bạn nên đi khám để được kê đơn, điều trị, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Hoa Kỳ - Việt Nam: Đừng bỏ lỡ

Việt Nam khuyến khích doanh nghiệp Hoa Kỳ mở rộng đầu tư vào công nghệ caoSáng 26/6, tại Trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng tiếp ông Jeff Place, Giám đốc Chuỗi cung ứng của Tập đoàn Coherent (Hoa Kỳ). Tại buổi tiếp, Phó Thủ tướng khẳng định Việt Nam khuyến khích các doanh nghiệp Hoa Kỳ mở rộng đầu tư, đặc biệt trong các lĩnh vực công nghệ cao, đổi mới sáng tạo và công nghiệp bán dẫn.

Khuyến khích các doanh nghiệp Hoa Kỳ mở rộng đầu tư trong lĩnh vực công nghệ caoPhó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng cho biết Việt Nam hoan nghênh các doanh nghiệp Hoa Kỳ tiếp tục mở rộng hoạt động tại Việt Nam, nhất là trong các ngành công nghệ cao và lĩnh vực có giá trị gia tăng lớn.

Việt Nam - Hoa Kỳ tăng cường hợp tác khắc phục hậu quả chiến tranhVTV.vn - Ngày 22/6, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tiếp Quyền Bộ trưởng Bộ Hải quân Hoa Kỳ Hùng Cao.

Bác sĩ Hà Hải Nam
Phó trưởng khoa Ngoại bụng 1, Bệnh viện K Trung ương.

Source link: https://vnexpress.net/troi-lanh-de-bi-trao-nguoc-da-day-hon-4684283.html