волокно

Замочування насіння чіа у воді чи молоці: що краще для здоров'я?

Báo Thanh niên

13 giờ trước

Чи варто людям з діабетом їсти полуницю? Експерти радять, як найкраще її вживати.

Báo Thanh niên

18/05/2026

Вживання авокадо з манго: дослідження виявляє неочікувані переваги.

Báo Thanh niên

17/05/2026

Чи викликає вживання манго внутрішнє нагрівання?

Báo Thanh niên

15/05/2026

Яка користь для здоров'я від грибів Трам? Лікарі радять певним групам людей обмежити їх споживання.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Після 50 років ці 5 овочів слід регулярно включати в раціон для підтримки шкіри, волосся та загального здоров'я.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Як я можу їсти овочі, щоб засвоювати поживні речовини, не відчуваючи здуття живота?

Báo Thanh niên

07/05/2026

Лікарі діляться «золотим правилом» користування туалетом для запобігання багатьом хворобам.

Báo Thanh niên

06/05/2026

Чи допомагає вживання води з насінням чіа знизити рівень холестерину?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Сніданок з рисовою локшиною: звичний вибір з неочікуваними перевагами.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Сніданок із солодкою картоплею: ​​знайома страва з дивовижними перевагами.

Báo Thanh niên

04/05/2026

Що слід їсти ввечері, щоб підтримувати стабільний рівень цукру в крові протягом усієї ночі?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Чому люди, які їдять багато овочів, живуть довше?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Як овочі втрачають поживні речовини, якщо їх довго зберігати в холодильнику? Факт, про який мало хто знає.

Báo Thanh niên

03/05/2026

Звичка: Вживання занадто малої кількості клітковини може непомітно збільшити ризик раку.

Báo Thanh niên

02/05/2026

Сніданок з клейким рисом: як його їсти, щоб отримати максимум користі?

Báo Thanh niên

01/05/2026

Чому варто додавати саподілу до свого щоденного раціону?

VietnamPlus

28/04/2026

Ці фрукти містять багато поживних речовин, які підтримують здоров'я травлення.

Báo Tuổi Trẻ

26/04/2026

Що їсти в спекотну погоду, щоб охолодити печінку та покращити роботу нирок? Лікарі діляться домашніми засобами.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Чому щоденне вживання гуави допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та корисно для серця.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Експерт: Банани чудові, але щодня їх слід їсти лише певну кількість.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Щоденне вживання рису з куркою: переваги та ризики, які вам потрібно знати.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Смачні та корисні фрукти для тих, хто хоче схуднути.

Báo Tuổi Trẻ

17/04/2026

Обробка броколі таким способом може знищити цінні активні інгредієнти.

Báo Thanh niên

17/04/2026