збільшення ваги

Збільшення ваги після Тет (Місячного Нового року): чи варто поєднувати дієту з інтенсивними фізичними вправами?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Просто пам’ятайте правило 50%, і вам не доведеться турбуватися про те, що ви наберете вагу під час Тет.

Báo Dân trí

18/02/2026

Експерти діляться порадами, як насолоджуватися їжею на Тет (Місячний Новий рік), залишаючись здоровими та у формі.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

Попрощайтеся з турботами про збільшення ваги під час Тет-Мед за допомогою цих 4 простих порад.

Báo Dân trí

16/02/2026

6 простих порад, як уникнути набору ваги під час Тет (місячного Нового року).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Прості форми фізичних вправ можуть допомогти дітям уникнути набору ваги під час Тет.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

Що їсти під час Тет, що корисно для вашого серця? 4 види горіхів, які не можна пропустити.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Шматочок баньчунгу (в'єтнамського липкого рисового коржика) еквівалентний повній мисці рису: Як харчуватися, не набираючи вагу під час Тет?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Висококалорійні святкові страви Тет: лікар розкриває секрети правильного харчування без набору ваги.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Харчові звички під час Тет (місячного Нового року): як уникнути раптового збільшення ваги?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Всього 15 хвилин на день: Як займатися спортом достатньо, щоб не набрати вагу під час Тет (Місячного Нового року)

Báo Thanh niên

12/02/2026

3 ознаки того, що ваш раціон погіршує ваш переддіабет.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Діабет у молодих людей: хто має високий ризик і як реагувати?

Báo Thanh niên

26/01/2026

Повільний метаболізм і збільшення ваги після 30 років: як це подолати?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Експерти діляться порадами щодо вживання рису для контролю рівня цукру в крові.

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 ознаки перевантаженої печінки, які багато людей легко ігнорують.

Báo Thanh niên

28/12/2025

Як вживання солодкої кави або чаю з молоком вдень впливає на жир на животі?

Báo Thanh niên

23/12/2025

Чому занадто тривалий сон ускладнює схуднення?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Перименопауза - Менопауза: Проактивний догляд за здоровішим та спокійнішим життям.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Щоранку бутерброд зі смаженими яйцями: що кажуть експерти?

Báo Thanh niên

12/12/2025

Не потрібно пропускати сніданок; цей режим харчування допомагає вам схуднути, не відчуваючи втоми.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Недостатня вага та проблеми з набором ваги: ​​як харчуватися, щоб наростити м'язи без накопичення жиру?

Báo Thanh niên

04/12/2025

3 помилки під час сніданку, які можуть легко призвести до діабету.

Báo Thanh niên

30/11/2025

4 невеликі ранкові звички, які допоможуть вам схуднути природним шляхом.

Báo Thanh niên

23/11/2025