12-річна дівчинка пробігла марафон з результатом менше 3 років.

Еван Кім став сенсацією в США, фінішувавши першим у віковій групі до 19 років на марафоні Вентура 25 лютого з часом 2 години 58 хвилин, і тепер прагне потрапити на Олімпійські ігри 2028 року.

Кім, учениця шостого класу, зріст якої становить 1,52 м, ще не вирішила, чим хоче займатися в майбутньому. Вона хотіла б стати вчителькою початкової школи, але також могла б продовжити спортивну кар'єру. Зараз її найбільша радість — біг.

Біг, здається, став долею Евана Кіма. Його назвали на честь чемпіона з велогонки Тур де Франс 2011 року, Кадела Еванса. Його батько, 49-річний МК, колишній стрибун із жердиною в Університеті Дьюка. Зараз він тренер з бігу та має час у марафоні 2 години 51 хвилину. Цей рекорд, ймовірно, буде побитий Кімом пізніше цього року, коли він прагнутиме подолати час менше 2 годин 48 хвилин на Каліфорнійському міжнародному марафоні в грудні. Старший брат Евана, Коул, та сестра, Хейвен, також є марафонцями.

Кім досягла позначки в марафоні менше ніж за 3 роки, коли їй було лише 12 років. Фото: LA Times

У віці лише 12 років Кім мала силу волі бігуна на довгі дистанції. На марафоні Вентура на 32-му кілометрі вона зіткнулася з судомами, але не здалася. «Тримайся», – прошепотіла вона собі під ніс і продовжила свій крок. У результаті Кім посіла друге місце серед бігунок на марафоні Вентура з часом 2 години 58 хвилин, досягнувши темпу 4:13. Її результат був щонайменше на годину швидшим, ніж у будь-якої іншої бігунки віком до 20 років.

Хоча досягнення Кім вражає, вона ще не кваліфікувалася на Олімпіаду 2024 року в Парижі. Щоб кваліфікуватися на ці змагання, бігунам потрібно досягти часу 2 години 37 хвилин. Час чемпіона Олімпійських ігор 2020 року з марафону Переса Джепчірчіра становив 2 години 27 хвилин 20 секунд. Але вона прагне змагатися на наступній Олімпіаді в Лос-Анджелесі у 2028 році.

Численні статистичні дані підкреслюють визначне досягнення Кім. Лише 21% жінок-бігунів у світі пробігають повний марафон менш ніж за чотири години, і лише 1% жінок біжать менш ніж за три години. Рекорд 12-річного марафону, незалежно від статі, встановила німецька бігунка-чоловіка Мануела Ціпсе у 1986 році з часом 2 години 54 хвилини.

Батько та тренер Кім, МК, сказав, що вона почала бігати дуже рано. Кім не була від природи обдарована винятковими фізичними здібностями. Об'єм її легень був меншим, ніж у інших дітей, але з часом він збільшувався, оскільки вона тренувалася сім днів на тиждень. Дітей МК завжди надихали гуляти щоранку, а потім переходити до бігу. Коул почав у 11 років, а Кім у шість. Спочатку вона пробігла кілька кілометрів, а потім, у 10 років, Кім попросила батька дозволити їй пробігти марафон.

«Я хочу пробігти марафон, як мій брат. Бігати з ним так весело, і я хочу брати участь у забігах, як у Коула», – сказала Кім. Коул також брав участь у марафоні Вентура та фінішував на хвилину швидше за свою сестру. «Я дуже заздрю, але сподіваюся колись перевершити його час», – додала Кім.

МК планує допомогти Кім побити рекорд марафону для 12-річної дитини пізніше цього року. Він також звертається до організаторів Бостонського марафону з пробігом, щоб його донька могла брати участь у ньому з наступного року, хоча мінімальний вік для участі в забігу – 18 років.

«Ми відчуваємо дискримінацію, оскільки Еван довела, що здатна безпечно бігати, подолавши чотири марафони, включаючи три, за які вона принесла бали до Бостонського марафону», – сказала МК. Щоб кваліфікуватися на Бостонський марафон 2025 року, 18-річній спортсменці потрібно досягти часу 3 години 30 хвилин у період з вересня 2023 року по вересень 2024 року. МК стверджує, що правило, яке забороняє молодим спортсменам брати участь у марафонах, схоже на правило, яке діяло, коли жінкам забороняли бігати марафони до Бостонського марафону 1972 року.

Педіатри кажуть, що немає достатньо інформації, щоб остаточно сказати, чи безпечний марафонський біг для дітей, хоча наука довела, що організму молодих людей потрібен час для дозрівання, перш ніж досягти дорослих спортивних можливостей. Крім того, чи можуть діти впоратися з психологічним стресом від марафонського бігу, також є предметом дискусій.

Дослідження, проведене з 1982 по 2007 рік за участю 310 підлітків віком від семи до 17 років, показало, що лише четверо з них мали проблеми зі здоров'ям під час марафонів. Цей показник був нижчим, ніж у дорослих, і жодна з цих травм не була серйозною. МК заявила, що Кім ніколи не отримувала жодних травм під час тренувань та змагань.

Американський лікар спортивної медицини Браян Крабак сказав, що ризик для дітей під час марафону залежить від багатьох факторів, але це можна пом’якшити за допомогою ретельного спостереження та збалансованого плану тренувань. «Важливо, щоб сама дитина була мотивована пробігти марафон, а не тиснули на неї дорослі навколо», – сказав він.

Кім (у центрі) бігає щодня зі своїм батьком та братами й сестрами. Фото: LA Times

До Кім багато дітей по всьому світу пробігали марафони. У 2022 році шестирічний Реньє Кроуфорд підкорив марафон у Цинциннаті. Пізніше його батьки зняли це на відео та опублікували в Інтернеті, але відео викликало критику. У той час олімпійська марафонка Кара Гоше написала у Твіттері : «Шестирічна дитина не зрозуміє, що означає боротися, і вона не знатиме, що коли це трапляється, вона завжди має право зупинитися».

У родині Кім біг – це як щоденна рутина. Кожні вихідні вся родина пробігає близько 11 км зі швидкістю приблизно 6:00 (шість хвилин на кілометр). Це видовище стало звичним для місцевих жителів. Вони часто махають родині Кім, коли зустрічають їх на вулиці. Пан МК, самотній батько, документує ці моменти вже понад рік.

Кім відверто зізнається, що їй не завжди подобається бігати, і іноді під час забігів вона почувається погано. Однак, як і дорослі бігуни, попри труднощі тренувань і змагань, Кім продовжує. Вона насолоджується відчуттям в кінці кожного забігу, коли фінішує та вболіває за інших бігунів.

Туї Хан (за даними Los Angeles Times )

Посилання на джерело: https://vnexpress.net/be-gai-12-tuoi-chay-marathon-sub3-4723196.html