На що варто звернути увагу мамам, вибираючи молоко для однорічних дітей?

1. Харчові потреби дітей віком від 1 року

Однорічні діти почали більше рухатися, можуть ходити та сидіти без особливої підтримки батьків. Крім того, вони можуть лепетати прості слова, краще усвідомлюють усе навколо, а також збільшуються їхні потреби в поживних речовинах.

На цьому етапі дітям потрібно отримувати добавку приблизно з 1000 калорій, 700 мг кальцію, 7 мг заліза та 600 МО вітаміну D. Тому, окрім твердої їжі, дітям все ще потрібно пити молоко для повного засвоєння поживних речовин. Щоб вибрати якісне сухе молоко для однорічної дитини , мами повинні звернути увагу на 8 критеріїв, наведених у наступному розділі.

Однорічним дітям потрібно більше енергії та поживних речовин, щоб рости здоровими.

2. Як вибрати молоко для однорічної дитини, яке легко засвоюється та добре розвивається?

Нижче наведено критерії вибору молочної суміші для однорічних дітей, які мами не можуть ігнорувати:

2.1. Віддавайте перевагу легкозасвоюваному молочному білку

Молочний білок є одним із важливих компонентів, що визначають якість сухого молока. Якщо білок багато разів термічно оброблявся, він може денатуруватися, що спричиняє розлад травлення у дітей. Тому матерям слід віддавати перевагу молоку з натурально м’якими та дрібними білками, термічно обробленим лише один раз, щоб зберегти максимальну поживність, допомагаючи дітям легше перетравлювати його.

2.2. Науковий склад поживних речовин

Гарне молоко для дітей віком від 1 року повинно містити всі необхідні поживні речовини для всебічного розвитку дитини, такі як:

- Клітковина ГОС допомагає дітям гладко перетравлювати їжу, обмежує запори, здуття живота та метеоризм.

- ДГК, АА сприяють розвитку мозку, зору та когнітивних здібностей дітей.

- Кальцій допомагає зміцнити кістки та зуби, а також збільшити зріст.

- Вітаміни (A, B, C, D тощо) корисні для очей, нервової системи, кісток і зубів.

- Залізо запобігає анемії, деменції та зниженню опірності організму.

- Цинк допомагає дітям добре харчуватися та запобігати інфекціям.

- HMO та пробіотики допомагають зміцнити природний кишковий резистентний захист, тому діти рідше хворіють.

2.3. Продукти, що відповідають віку

На кожному етапі розвитку дітям потрібна різна кількість поживних речовин. Тому матерям потрібно вибирати правильне молоко відповідно до їхнього віку, щоб їхні діти отримували достатньо поживних речовин, добре засвоювали їх та розвивалися здоровіше. Відповідно, для однорічних дітей матерям слід вибирати суміші з позначкою «для дітей віком від 1 року». У випадку молодших дітей матерям слід вибирати молоко для дітей віком до 1 року з позначкою «0 - 6 місяців» або «6 - 12 місяців».

Вибір правильного молока відповідно до віку вашої дитини допомагає їй розвиватися більш стабільно.

2.4. Суміш, що підходить для фізичного стану дітей

Окрім поділу за віком, молоко для однорічних дітей також поділяється за станом здоров'я. Наприклад, безлактозне молоко підходить для дітей з непереносимістю лактози; високоенергетичне молоко для дітей з недостатньою вагою та недоїданням; гідролізоване молоко для дітей з алергією на коров'яче молоко;... Для дітей з особливим станом здоров'я матерям необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб вибрати правильний вид молока.

2.5. Легкий смак, легко п'ється

Матерям слід вибирати молоко з легким, натуральним смаком, без сахарози, щоб діти могли легко до нього звикнути та насолоджуватися ним більше. Крім того, не надто солодке молоко також допомагає обмежити карієс та ожиріння у дітей.

2.6. Авторитетний та прозорий бренд

Вибираючи молоко для своєї дитини, матерям слід обирати продукцію від відомих брендів з великим досвідом у виробництві молока. Молоко з чітким походженням допомагає забезпечити якість, а також безпеку для дітей під час використання.

2.7. Звертайте увагу на термін придатності молока

Матері повинні ретельно перевіряти термін придатності під час купівлі молока, уникаючи вибору молока, термін придатності якого майже закінчився, оскільки це може вплинути на здоров'я дитини. Водночас, якщо термін придатності розмитий або має сліди стирання чи зміни, матерям не слід його купувати.

Перед покупкою молока перевіряйте термін придатності, щоб уникнути покупки прострочених або майже прострочених продуктів.

2.8. Вартість продукції

Наразі ціни на молоко для дітей віком від 1 року дуже різноманітні. Залежно від потреб та фінансового стану сім'ї, мами можуть вибрати відповідний продукт.

Вище наведено критерії вибору якісного молока для однорічних дітей, на які можуть орієнтуватися мами. Спробуйте застосувати наведену вище інформацію, щоб вибрати правильне молоко для вашої дитини!

Джерело