Вагітні жінки проходять пренатальний огляд - Фотоілюстрація: КВАНГ ДІНЬ
Багато випадків домашнього лікування вимагають екстреної госпіталізації...
У матері анемія, а плід повільно росте.
Пані НТХ (30 років, мешкає в районі Бінь Тхань, Хошимін) на третьому місяці вагітності. Оскільки вона вперше стала матір'ю, вона приєдналася до групи для вагітних жінок у соціальних мережах, щоб дізнатися про догляд за собою та допологовий догляд.
Однак, у групі вона була здивована, побачивши, що багато людей діляться неперевіреними «порадами», такими як вживання пива, щоб дитина народилася зі світлою, рожевою шкірою, або уникнення кислої їжі, щоб запобігти темній шкірі чи карієсу у дитини...
28-річна вагітна жінка, на 22 тижні вагітності, була госпіталізована до лікарні Ту Ду в Хошиміні зі скаргами на тяжку анемію, запаморочення та втому.
З'ясувавши причину, лікарі виявили, що вона повністю уникала червоного м'яса, яєць та риби, оскільки прочитала в інтернеті, що «вживання занадто великої кількості білка робить дитину великою та ускладнює пологи», а «вживання риби може легко спричинити вроджені вади через забруднення ртуттю». В результаті мати страждала від тяжкої анемії, а плід уповільнював ріст в утробі матері. Після лікування та консультацій з питань харчування стан вагітної жінки поступово стабілізувався.
«Це не рідкісний випадок», – сказав доктор Ле Тхі Тху Ха з лікарні Ту Ду.
Доктор Тху Ха поділилася, що багато вагітних жінок, довіряючи порадам «онлайн-експертів», самостійно призначають собі дієтичні обмеження або безконтрольно вживають харчові добавки, що призводить до сумних наслідків. «Багато людей вважають, що вживання пива допоможе їхнім дітям народитися зі світлою шкірою, або що уникнення кислої їжі запобіжить появі темної шкіри чи карієсу у їхніх дітей. Це абсолютно ненаукові переконання», – підтвердила доктор Ха.
Зокрема, вживання пива під час вагітності не тільки не допомагає шкірі дитини стати яскравішою, але й навпаки, може призвести до розвитку у дитини алкогольного розладу обличчя (ФАСР) – синдрому, який призводить до інтелектуальної відсталості, деформацій обличчя, низької ваги при народженні та підвищеного ризику серцево-судинних захворювань. «Етанол у пиві проникає через плаценту безпосередньо в організм плода. Печінка дитини ще не здатна переробляти токсин, і наслідками можуть бути незворотні пошкодження мозку», – попередила доктор Ха.
Так само помилковими є поради на кшталт «не їжте кислу їжу». За словами доктора Тху Ха, натурально кислі продукти, такі як апельсини, лимони, манго, полуниця тощо, дуже корисні для вагітних жінок, оскільки вони містять багато вітаміну С, який допомагає засвоювати залізо та зміцнювати імунітет. «Тільки коли матері їдять забагато промислово виробленої кислої їжі, маринованих овочів або гострої їжі, це вплине на їхній шлунок або зубну емаль, а не на дитину», – сказала вона.
Це також впливає на психічне здоров'я вагітної жінки.
Багато анекдотичних «порад щодо вагітності» спричиняють щоденний головний біль акушерам-гінекологам. Як пояснює доктор Ту Ха, під час своїх пренатальних оглядів вона зустрічає багатьох вагітних жінок, які вірять у помилкові уявлення, такі як вживання кокосової води рано вранці, щоб зробити шкіру своєї дитини світлою та красивою. Насправді кокосова вода лише допомагає поповнити електроліти та абсолютно не впливає на колір шкіри дитини; насправді, занадто раннє вживання може легко спричинити здуття живота та нетравлення шлунку.
Деякі люди уникають купання ввечері через страх викидня, але, за словами доктора Тху Ха, правильне купання в теплій воді допомагає вагітним жінкам розслабитися та краще спати, просто уникайте занадто гарячої або занадто холодної води. Багато вагітних жінок також уникають фізичних вправ, щоб «зберегти вагітність», тоді як насправді легкі фізичні вправи, такі як ходьба, йога або плавання, допомагають покращити кровообіг, зменшити стрес і сприяти легшим пологам, за винятком випадків, коли лікар вимагає абсолютного спокою.
Багато вагітних жінок із задоволенням їдять гусячі яйця, сподіваючись, що їхні діти будуть розумними, але лікарі стверджують, що це абсолютно не має наукового підґрунтя. Гусячі яйця не містять жодних «особливих» поживних речовин, які сприяють розвитку мозку; навпаки, вони мають високий рівень холестерину, що шкідливо, якщо їх вживати у великих кількостях.
Окрім впливу на фізичне здоров'я, надмірний вплив негативної інформації також негативно впливає на психічне здоров'я вагітних жінок. Під час вагітності гормональні зміни роблять жінок більш чутливими, схильними до тривоги, безсоння або стресу. «Якщо вони щодня читають загрозливі новини, матері завжди будуть у стані розгубленості та навіть можуть бути в групі ризику депресії», – попередила доктор Ха.
Тривалий стрес збільшує секрецію кортизолу – гормону, який може викликати скорочення матки, зменшити кровотік до плода та впливати на розвиток дитини. «Розумна вагітна жінка – це не та, хто найбільше читає, а та, хто знає, як фільтрувати найточнішу інформацію», – наголосила доктор Ха, додавши, що медична порада лікаря, який безпосередньо спостерігає за вагітністю, залишається найнадійнішим «гідом», допомагаючи вагітним жінкам уникнути непорозумінь та захистити як своє фізичне, так і психічне здоров’я.
Вагітним жінкам слід надавати пріоритет офіційним джерелам інформації, таким як Міністерство охорони здоров'я , Всесвітня організація охорони здоров'я, ЮНІСЕФ, авторитетні лікарні або ліцензовані лікарі; а також відвідувати курси підготовки до вагітності для отримання наукових рекомендацій та збереження спокійного мислення, оскільки «немає двох однакових вагітностей, і те, що вірно для інших, може не бути вірним для вас».
Остерігайтеся клікбейтів, які не мають наукового обґрунтування.
За словами доктора Буй Чі Тхуонга, керівника акушерського відділення Народної лікарні Гія Дінь у Хошиміні, в умовах переповненості соціальних мереж дезінформацією багато людей, заради власних цілей, таких як продаж товарів або отримання думок, навмисно поширюють ненаукові «поради» чи «секрети». Щоб отримати точну інформацію, вагітним жінкам слід покладатися на наукові докази та звертатися за порадою до фахівців, а не довіряти соціальним мережам.
Наразі в TikTok та Facebook є багато самопроголошених «лікарів», але неможливо знати, чи є вони насправді професіоналами у своїй галузі. Були навіть випадки, коли ветеринари консультували та лікували людей, про що повідомлялося у пресі. Тому вагітним жінкам не варто легко довіряти інформації, що поширюється в Інтернеті.
Вагітність – надзвичайно важливий період, який безпосередньо впливає на здоров’я та майбутнє дитини. Тому матерям потрібно бути дуже обережними, лише консультуючись та виконуючи вказівки лікаря, який спостерігає за вагітністю, а також оновлюючи інформацію з офіційних та авторитетних джерел.
Джерело: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm
