МС Фуонг Май після розлучення зі своїм чоловіком із Заходу.

Після розлучення зі своїм чоловіком, який живе на Заході, ведуча Фуонг Май відверто розповіла про своє теперішнє життя. Вона вирішила жити повільніше, зосередившись на турботі про себе...

МС Фуонг Май обирає повільніший темп життя та культивує позитивну енергію.

Після подій в особистому житті Фуонг Май вирішила жити повільніше, більше зосереджуючись на турботі про себе та культивуванні позитивної енергії.

Фуонг Май обрала спокійніше життя після розлучення зі своїм чоловіком-західником. Фото: Кельвін Нгуєн

Вона вважає, що чим більше злетів і падінь вона переживає, тим більше усвідомлює, що найбільша цінність кожної людини — це її фізичне, психічне та інтелектуальне здоров'я.

«Чим більше я маю досвіду, тим більше я вірю, що найбільшим надбанням людини є її тіло, розум і дух. Тому моїм щоденним пріоритетом завжди є турбота як про фізичне, так і про психічне здоров’я», – поділилася Фуонг Май.

Офіційно ставши самотньою, Фуонг Май не вирішила замкнутися в собі. Натомість вона виглядала динамічною, позитивною та натхненною. У соціальних мережах ведуча часто ділиться моментами своїх тренувань, роботи, подорожей або часу, проведеного з сином.

Наразі, окрім роботи ведучою та моделлю, Фуонг Май також активно займається продюсуванням мистецьких програм. Фото: Кельвін Нгуєн

Королева краси сказала, що вона проактивно позбавляється негативної енергії, щоб зробити своє життя легшим. За словами Фуонг Май, цей оптимістичний настрій не лише робить її щасливішою, але й приносить помітні результати в її роботі. Особливо в галузях, що вимагають креативності, нетворкінгу та одночасного виконання кількох завдань, підтримка стабільного психічного стану є надзвичайно важливою.

Наразі, окрім роботи ведучою та моделлю, Фуонг Май також активно займається створенням мистецьких програм. Минулого року вона отримала похвалу за успішну організацію музичного та модного показу у Вунгтау.

Цього серпня королева краси продовжила свою роль продюсерки та генерального директора шоу з майже 1000 гостями в Хо Трамі, Хошимін. Це вважається її наступним великим проєктом, що знаменує її потужне повернення до сфери організації та продюсування заходів.

Королева краси сказала, що відчуває себе сповненою енергії, коли повністю присвячує себе своїй роботі.

МС Фуонг Май демонструє відверті вбрання після розлучення.

Нещодавно ведуча Фуонг Май випустила нову модну фотосесію, демонструючи гламурний та зухвалий стиль. У серії фотографій, зроблених у розкішному готелі, ведуча привернула увагу впевненим одягом сміливих кроїв, демонструючи свою підтягнуту талію та чітко окреслений прес.

"Королева-дівчина з календаря" Хієн Май мало не перенесла інсульт, почувши передбачення ворожки про майбутнє свого сина.

За словами королеви краси, фотосесія не була ретушована жодними методами редагування тіла. Лінії тіла, шкіра та прес Фуонг Май були збережені, щоб достовірно відобразити результати ведення здорового способу життя протягом багатьох років.

На деяких знімках ведуча обрала прозорі моделі в поєднанні з леопардовим принтом, що підкреслювало її довгі ноги та гострі манери. Тим часом шкіряний одяг з чіткими силуетами допоміг їй створити образ незалежної, самостійної та впевненої жінки.

Фуонг Май демонструє свою сміливість у новій фотосесії. Фото: Кельвін Нгуєн

Ділячись своїми секретами підтримки фігури, Фуонг Май сказала, що багато людей часто думають, що достатньо просто здорово харчуватися та старанно займатися спортом. За її словами, це лише частина загальної картини.

Низка відомих ведучих та редакторів VTV із сумом прощаються з новинною програмою "Chuyển động 24h".

«Найважливішими факторами є достатній відпочинок і підтримка позитивного настрою. Більшість людей зосереджуються лише на харчуванні та фізичних вправах, забуваючи, що стрес також є однією з причин швидшого старіння», – сказала вона.

Ведуча розповіла, що завжди надає пріоритет якості свого сну та намагається щодня підтримувати позитивний психічний стан. Окрім фізичних вправ, вона присвячує час медитації та музиці як довгостроковому методу догляду за своїм психічним здоров’ям.

Фуонг Май розповіла, що почала практикувати медитацію під час вагітності, коли відвідувала заняття з пренатальної йоги. Цей досвід призвів до помітних змін як у її фізичному, так і в емоційному самопочутті.

Достатній відпочинок та позитивний настрій – ось секрети МС Фуонг Май, як залишатися у формі. Фото: Кельвін Нгуєн

«Я почала практикувати медитацію одночасно з пренатальною йогою і виявила, що вона особливо ефективна для підтримки стабільного серцевого ритму та балансу емоцій. Глибоке дихання також покращує кровообіг, що значно покращило мій загальний стан здоров’я», – поділилася вона.

Співак першої величини та нинішній віце-президент корпорації: «Багатий я чи бідний, я не змінюватиму свій спосіб життя».

Для Фуонг Май медитацію не обов'язково проводити в тихому місці чи за суворими правилами. Це можуть бути дуже короткі моменти серед насиченого ритму життя, головне — знати, як повернутися до свого дихання та теперішнього моменту.

«Щоразу, коли я стикаюся з життєвими труднощами чи неприємними ситуаціями, я заплющую очі та медитую. Медитацію можна робити будь-де, скільки завгодно разів на день, різними способами. Навіть сидячи в машині під час подорожі між зустрічами, я можу увімкнути розслаблюючу музику, зануритися в мелодію, зосередитися на диханні та ні про що не думати», – сказала ведуча.

Фуонг Май народилася в 1990 році в заможній родині в Старому кварталі Ханоя. Вона виграла золоту нагороду на конкурсі «В'єтнамська супермодель 2012», потрапила до 15 найкращих «Міс світу В'єтнам 2010» та була в десятці найкращих на конкурсі «Азійська супермодель 2009».

Вона відома за багатьма фільмами, такими як: «Змова на високих підборах», «Квартира», «Ідол» ... Протягом багатьох років вона зосередилася на двомовній ведучій. Після розлучення зі своїм західним чоловіком минулого року вона переїхала до орендованого будинку площею 200 квадратних метрів у Хошиміні та зосередилася на догляді за сином, активно беручи участь у шоу-бізнесі.

Джерело: https://danviet.vn/mc-phuong-mai-after-divorcing-her-Western-husband-d1432196.html