Цей вид спорту приваблює молодь.

Цей вид спорту, який вважається «молодшим братом» тенісу та піклболу, набирає популярності в Хошиміні, поступово приваблюючи молодших гравців.

Новий вид спорту

У понеділок вранці у спортивному комплексі на вулиці Сонг Хан, район Ан Хан, Хошимін (раніше район Ан Фу, місто Тху Дик), ритмічні звуки «поп, поп» лунали луною, що перемежовувалися сміхом та балаканиною молоді, яка знайомилася з паделем, новим видом спорту, нещодавно представленим у В'єтнамі.

Захоплива, енергійна атмосфера створила в багатьох людей відчуття, ніби вони дивляться міні-тенісний матч. Але виявилося, що це був падель, ім'я, яке поступово поширюється серед молоді Хошиміна.

Падель поступово стає популярним серед молоді.

ФОТО: ТХАНЬ НАМ

За словами тренера Ле Мінь Туана (33 роки), колишнього тенісиста, який зараз перейшов на тренерську роботу з паделю, падель, з його поєднанням тенісу та сквошу, жартома називають «гібридним видом спорту», ​​оскільки він одночасно звичний і унікальний.

«Унікальною особливістю паделя є те, що корт менший за тенісний (приблизно 20 м x 10 м), оточений загартованим склом та сіткою. Гравці можуть використовувати ці скляні стіни для відбивання м’яча. Ракетки для паделя не мають струн, виготовлені з композитного матеріалу та мають багато отворів для зменшення опору. Використовуваний м’яч – це тенісний м’яч, але з меншим тиском, що призводить до меншої швидкості та легшого контролю», – пояснив пан Туан.

Нгуєн Зіа Бао (26 років, працює за адресою: вулиця Сонг Хань, 88, район Ан Хань, Хошимін) поділилася: «На перший погляд це виглядало як міні-теніс, але після гри я зрозуміла, що в цьому є своя неповторна чарівність. Оскільки корт невеликий, не потрібно забагато бігати, а завдяки скляним стінам багато ударів несподівано відскакують назад. Це цікавіше, ніж піклбол, вид спорту, який я спробувала півроку тому».

У падель грають переважно в парах.

ФОТО: ТХАНЬ НАМ

Лі Бао (23 роки, працівник поля для падель-гольфу в комуні Бінь Хунг, Хошимін (раніше комуна Фонг Фу, район Бінь Чань, Хошимін)) сказав: «Лише за останні кілька місяців кількість клієнтів, які приходять сюди, потроїлася. Це здебільшого офісні працівники, студенти або люди, які раніше грали в піклбол. Оскільки поля для падель-гольфу — це щось нове та захопливе, кожен хоче їх спробувати. Зокрема, молоді клієнти становлять до 70%».

За словами Бао, вартість оренди корту для падель коливається від 400 000 до 600 000 донгів за годину, зазвичай розподіляючись порівну між чотирма гравцями. Ракетки можна орендувати на місці за ціною від 50 000 до 100 000 донгів за використання.

За словами Ву До Хоанг Аня (27 років, працює за адресою: вулиця Нгуєн Тхі Мінь Кхай, 43-45-47, район Сайгон, Хошимін; раніше район Да Као, 1-й округ, Хошимін): «Розподіл цих витрат порівну між гравцями є розумним».

Деякі молоді люди сказали, що відчувають прихильність до виду спорту падель.

ФОТО: ТХАНЬ НАМ

Чи складно грати в падель?

За словами тренера Ле Мінь Туана, правила паделя в основному досить прості. Матчі зазвичай проводяться в парному розряді (2 гравці з кожної команди), а підрахунок очок аналогічний тенісу. Гравці подають, кидаючи м'яч на землю та вдаряючи його по діагоналі корту. М'яч відскакує від корту лише один раз, а потім може відскочити від стіни, перш ніж інший гравець поверне його назад.

Ву До Хоанг Ань поділився: «Я колись грав у теніс, тому мені було досить легко увійти в ритм паделя. Ракетка легка, а м’яч повільний, що дозволяє легко контролювати його. Однак, коли м’яч відскакує від стіни, стає трохи незручно; до цього потрібно тренуватися, щоб звикнути. Я думаю, що цей вид спорту підходить як чоловікам, так і жінкам».

Туан вважає, що порівняно з піклболом, який раніше був популярним видом спорту, падель вимагає більших фізичних зусиль через більшу площу корту та складніші правила гри з підстрибуванням об стіну. «Однак гравцям не потрібно бігати на довгі дистанції, як у тенісі, і це не вимагає складної техніки. Ось чому багато молодих людей вважають падель «золотою серединою» між розвагами та серйозними видами спорту», ​​– сказав Туан.

Ань Туан порадив: «Найскладніше для новачків — це впоратися з підбираннями. Багато гравців інстинктивно кидаються за м’ячем, але насправді краще почекати, поки м’яч відскочить, перш ніж вдарити по ньому. По-друге, техніка подачі має вирішальне значення; потрібно постійно практикувати підкидання м’яча. Також пам’ятайте, що падель — це командна гра, не будьте надто індивідуалістами».

Іноземці, які проживають у Хошиміні, грають у падель.

ФОТО: ТХАНЬ НАМ

Пані Тран Май Кхань (34 роки, працює за адресою: вулиця Фам Нгок Тхач, 49, район Суан Хоа, Хошимін; раніше район Во Тхі Сау, 3-й округ, Хошимін) вважає, що падель «має високу соціальну цінність». Пані Кхань пояснила: «Оскільки він вимагає гри в парах, усі повинні добре координувати свої дії та підбадьорювати одне одного. Якщо ви ходите в спортзал, у кожної людини є свій тренажер, але падель створює взаємодію, що підходить для молоді, яка любить грати та спілкуватися одночасно».

Деякі іноземці, які живуть у Хошиміні, також швидко долучилися. Хорхе (28 років, іспанець, який працює в Хошиміні) поділився: «У моїй рідній країні падель надзвичайно популярний, іноді навіть більш популярний, ніж теніс. Я дуже радий бачити, що цей вид спорту з'являється у В'єтнамі. Я вірю, що молоді люди його полюблять, бо це і спорт, і розвага».

Пан Туан також порадив новачкам підготувати спортивне взуття з хорошим зчепленням, оскільки корти для паделя зазвичай покриті штучним покриттям. «Якщо ви плануєте грати довгостроково, ви можете інвестувати у власну ракетку (ціною від 2 до 5 мільйонів донгів), яка є одночасно легкою та міцною. Ті, хто грає лише заради вражень, можуть орендувати ракетки», – сказав пан Туан.

Окрім технічних аспектів, пан Туан зазначив: «Падель допомагає покращити рефлекси, витривалість та координацію рук і очей. Однак, через природу безперервних обертань тіла та коротких стрибків, гравцям слід ретельно розігрітися, щоб уникнути травм стегна та коліна».

Стадіони для падель поступово стають дедалі поширенішими в Хошиміні.

ФОТО: ТХАНЬ НАМ

Для початківців, які вивчають падель

Тренер Ле Мінь Туан надає такі інструкції:

1. Щодо одягу та спорядження, вам знадобиться спортивне взуття з хорошим зчепленням, оскільки корти для паделю зазвичай мають штучне покриття. Ракетки для паделю (можна взяти напрокат або купити, легкі, тверде покриття з отворами). М'ячі для паделю (схожі на тенісні м'ячі, але з меншим тиском).

2. Основні та поширені правила – це парна гра (2 гравці від кожної команди). Підрахунок очок подібний до тенісу. Під час подачі м'яч потрібно кинути на землю, а потім вдарити по діагоналі на майданчик суперника. М'яч може відскочити від майданчика лише один раз, після чого він може відскочити від стіни.

3. Різниця порівняно з тенісом та піклболом полягає в тому, що в падель грають на меншому корті, оточеному скляними стінами. Гравці використовують стіни для відбивання м'яча, створюючи несподівані удари. Ракетки для паделя міцні та без струн. М'яч рухається з високою швидкістю.

4. Порада для початківців – не поспішати після підбирань; зачекайте, поки м’яч відскочить, перш ніж вдаряти по ньому. Подайте низько, контролюйте силу удару та не бити занадто сильно. Завжди добре координуйте дії зі своїми товаришами по команді та уникайте «крадіжки м’яча». Ретельно розігрійте стегна, коліна та плечі, щоб уникнути травм…

Джерело: https://thanhnien.vn/mon-the-thao-nay-dang-tiep-can-nguoi-tre-185250910121257317.htm