Як діабетики доглядають за зубами?

Діабетикам слід мати план контролю рівня цукру в крові, гігієни порожнини рота та регулярних стоматологічних оглядів, щоб уникнути ускладнень.

Доктор Нгуєн Тхі Чау Бан, спеціаліст зі стоматології та щелепно-лицевої хірургії в лікарні загального профілю Там Ань у Хошиміні, сказав, що в ротовій порожнині кожної людини є близько 300 шкідливих бактерій. Погано контрольований рівень цукру в крові може легко створити умови для росту та розвитку бактерій, збільшуючи ризик захворювань ротової порожнини, таких як гінгівіт, пародонтоз, карієс, гінгівіт, глосит тощо.

Слина допомагає запобігти карієсу, змиваючи частинки їжі з міжзубних проміжків, запобігаючи росту бактерій та протидіючи кислотам, що виробляються бактеріями. При діабеті склад вашої слини змінюється, що впливає на вашу здатність чистити зуби та запобігає карієсу.

За словами доктора Бана, деякі ліки можуть спричинити зменшення вироблення слинними залозами слини, що знижує природну здатність захищати зуби, збільшує ризик карієсу, захворювань ясен...

Діабет також спричиняє підвищення рівня цукру в слині, коли рівень цукру в крові високий, що сприяє швидшому росту бактерій і полегшує карієс.

Лікар Чау Бан дає діабетикам такі поради щодо правильного догляду за порожниною рота:

Контроль рівня цукру в крові: Пацієнтам необхідно дотримуватися здорового харчування та регулярно займатися фізичними вправами, щоб підтримувати рівень цукру в крові в безпечному діапазоні. Цільовий показник HbA1c (тест, який оцінює середній рівень цукру в крові за три місяці) становить нижче 7%.

Регулярні стоматологічні огляди: Принаймні раз на 6 місяців або залежно від стану здоров'я порожнини рота кожної людини, лікар порадить відповідний режим лікування. Лікар оцінить проблеми, з якими стикається пацієнт, ризики та якомога швидше вирішить проблеми. Видалення зуба нелегке для діабетиків, оскільки це пов'язано з ризиком серйозної інфекції після цього. Тому пацієнтам слід бути уважними, якщо їм доводиться видаляти зуб.

Регулярні стоматологічні огляди допомагають виявити та лікувати стоматологічні проблеми на ранній стадії. Фото: Freepik

Догляд за зубами вдома : Загальне правило полягає в тому, що пацієнти повинні чистити зуби м’якою зубною щіткою та використовувати фторвмісну зубну пасту принаймні двічі на день (вранці та ввечері перед сном).

Чистіть зовнішню частину зубів круговими рухами, починаючи з одного боку та рухаючись до іншого, чистячи внутрішню поверхню кожного зуба, обережно чистячи верхню та нижню поверхні зубів, починаючи з одного боку та продовжуючи з іншого, прополощіть рот водою. Не використовуйте зубочистки, щоб спробувати видалити їжу, що застрягла між зубами, оскільки це може легко пошкодити ваші ясна та спричинити кровотечу. Користуйтеся зубною ниткою один раз на день.

Перевірте свої зуби перед дзеркалом : За словами доктора Чау Баня, якщо у діабетиків є проблеми із зубами та яснами, такі як почервоніння, набряк, кровоточивість ясен, відшаровування ясен, виразки на яснах, розхитані зуби або зміни прикусу, положення зубів, неприємний запах з рота... їм слід звернутися до стоматолога для своєчасного обстеження та лікування.

Киньте палити : куріння не тільки збільшує ризик розвитку діабету, але й спричиняє багато стоматологічних проблем. Курцям слід намагатися кинути палити якомога швидше.

Дінь Тьєн

Читачі ставлять запитання про ендокринні захворювання - діабет тут, щоб лікарі мали відповіді

Посилання на джерело: https://vnexpress.net/nguoi-tieu-duong-cham-soc-rang-mieng-the-nao-4672079.html