Сік цукрової тростини надзвичайно токсичний для наступних 4 груп людей.

Хоча сік цукрової тростини надзвичайно корисний для здоров'я, для деяких груп людей він стає шкідливим напоєм.

Людям зі слабким кишечником, здуттям живота та діареєю не слід регулярно пити сік цукрової тростини. Фото: Rawpressery.

Влітку сік цукрової тростини є популярним освіжаючим напоєм. Однак, все ще існують «табу» щодо вживання соку цукрової тростини, якщо пити його неправильно. Нижче наведено шкідливий вплив соку цукрової тростини, якщо пити його неправильно.

4 групи людей, які вживають сік цукрової тростини, можуть бути шкідливими для здоров'я

Не пийте сік цукрової тростини під час прийому певних ліків.

Полікозанол, що міститься в соку цукрової тростини, допомагає знизити рівень поганого холестерину в організмі, запобігаючи серцево-судинним захворюванням.

Однак, якщо ви приймаєте такі ліки, як харчові добавки або антикоагулянти, не слід пити сік цукрової тростини. Ці ліки перешкоджатимуть дії полікозанолу, роблячи його ефективність безглуздою.

Людям зі слабким кишечником або здуттям живота не слід регулярно пити сік цукрової тростини.

Сік цукрової тростини холодний і має дуже високий вміст цукру, тому людям зі слабким кишечником, здуттям живота та діареєю не слід регулярно вживати сік цукрової тростини. Також через високий вміст цукру вживання надмірної кількості соку цукрової тростини призводить до ожиріння через надлишок енергії.

Не пийте сік цукрової тростини, якщо хочете схуднути

Згідно з дослідженнями вчених , цукор становить 70% поживних речовин у соку цукрової тростини, решта – це жир, білок та крохмаль. Тому сік цукрової тростини забезпечує багато енергії та поживних речовин, що легко призводить до збільшення ваги та ожиріння. Людям, які хочуть схуднути, та людям з ризиком діабету не слід пити сік цукрової тростини.

Сік цукрової тростини надзвичайно токсичний для наступних 4 груп людей.

Сік цукрової тростини надзвичайно корисний, але надзвичайно токсичний для 4 груп людей. Фото: VTC News.

Не вживайте багато під час вагітності

Щоб зменшити ранкову нудоту, багато вагітних жінок часто обирають цукрову тростину як перекус. За словами дієтологів, вагітним жінкам необхідно отримувати багато поживних речовин з різних джерел їжі, тоді як основним інгредієнтом соку цукрової тростини є цукор.

Споживання надмірної кількості цукру під час вагітності збільшує ризик гестаційного діабету, що впливає на здоров'я матері та дитини.

Примітки щодо вживання соку цукрової тростини

Пийте сік цукрової тростини, який довго зберігався в холодильнику

Багато людей купують сік цукрової тростини, але не п'ють його одразу, а зберігають або забувають покласти його в холодильник для охолодження. Занадто тривале зберігання соку цукрової тростини в холодильнику може спричинити розлади травлення та діарею.

Причина полягає в тому, що сік цукрової тростини занадто довго залишається в холодильнику або зберігається в невідповідних умовах, стаючи сприятливим середовищем для розмноження патогенних мікроорганізмів, що легко викликають діарею та харчове отруєння.

схильний до інфекцій

Очищення цукрової тростини, пресів та чашок часто є негігієнічним, тому сік цукрової тростини може легко забруднитися бактеріями, що негативно впливає на травну систему та навіть спричиняє отруєння, що загрожує життю.

Непогано приймати разом з ліками

Полікозанол у соку цукрової тростини допомагає знизити рівень поганого холестерину в організмі, запобігаючи серцево-судинним захворюванням. Однак, якщо ви вживаєте такі ліки, як добавки, антикоагулянти, не слід пити сік цукрової тростини. Ці препарати перешкоджатимуть дії полікозанолу, що робить його використання безглуздим.

Вище наведено шкідливий вплив соку цукрової тростини на деякі групи людей. Будьте обережні, вживаючи сік цукрової тростини влітку.

За словами Зінга

Джерело