Чому мої очі все ще втомлюються після читання на електронному чорнилі всю ніч?
Екрани з електронним чорнилом рекламуються як «безпечні для очей», але безперервне читання всю ніч все одно може спричинити напругу та втому очей. Причина криється в неправильному використанні.
Báo Khoa học và Đời sống•18/02/2026
Багато людей обирають електронні книги з електронним чорнилом, оскільки вважають, що ця технологія захищає їхній зір краще, ніж телефони чи планшети. (Зображення: Генк) Однак, безперервне читання протягом ночі все одно може спричинити напруження очей, сухість та втому, як і читання паперових книг. (Зображення: Генк)
Екрани з електронним чорнилом не випромінюють світло безпосередньо; вони відображають зображення за допомогою відбиття світла, що робить їх комфортнішими для перегляду за нормальних умов. (Зображення: Генк) Однак очам все одно доводиться постійно пристосовуватися до об'єктів, розташованих на близькій відстані, що призводить до втоми, яка з'являється вже через кілька годин. (Зображення: Генк)
Під час читання в темному середовищі з підсвічуванням очі повинні постійно адаптуватися між ділянками світла та темряви. (Зображення: Генк) Тривале розширення та звуження зіниць створює навантаження на очні м’язи, що призводить до болю та сухості очей. (Зображення: Генк) Окрім освітлення, дрібний розмір шрифту або неправильний міжрядковий інтервал також вимагають від очей більшої концентрації.
Насправді, електронне чорнило лише зменшує подразнення; воно не замінює звичку робити належні перерви для захисту очей. Читачам пропонується переглянути відео : 10 найжахливіших технологічних пристроїв майбутнього.
Коментар (0)