Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếUống nước dừa có giúp 'vượt cạn' dễ dàng?

Uống nước dừa có giúp ‘vượt cạn’ dễ dàng?


Nhiều người nói nước dừa lành, tốt, tăng đề kháng cho hai mẹ con nên mẹ bầu uống nhiều dễ sinh hơn, có đúng không? (Sương, 29 tuổi, Hà Nam).

Trả lời:

Nước dừa giàu vitamin A, E, canxi, kali, clorua giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên lượng đường trong nước dừa tương đối cao, uống liên tục và kéo dài có thể dẫn tới bị dư ối, đa ối, tiểu đường thai kỳ. Uống nước dừa trong chu kỳ kinh nguyệt với lượng vừa phải có thể giúp chị em giảm đau bụng và hạn chế mất nước.

Tuy nhiên, chưa có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh uống nhiều nước dừa hay dùng loại nước khác giúp sản thụ vượt cạn dễ dàng hơn. Cũng không có nghiên cứu nào khẳng định uống nước dừa hàng ngày giúp trẻ có da trắng và sạch nước ối như lời đồn

Tuy nhiên, các thai phụ có thể áp dụng một số mẹo như sinh hoạt vợ chồng ở quý thứ ba thai kỳ để tầng sinh môn mềm mại, giãn nở tốt khi sinh, giúp cuộc sinh diễn ra thuận lợi hơn. Mẹ bầu có thể đi massage hoặc tập luyện yoga, đi bộ để hỗ trợ quá trình chuyển dạ.

Các mẹ bầu không nghe các phương pháp truyền miệng kích thích cuộc chuyển dạ, gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Khi có dấu hiệu chuyển dạ, thai phụ nhanh chóng nhập viện để sinh con an toàn.

Thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành
Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Phụ sản Trung ương




Source link

Cùng chủ đề

Lợi ích của đậu rồng với thai phụ

Đậu rồng giàu protein và axit folic hỗ trợ cải thiện khả năng sinh sản và tốt cho sức khỏe cho phụ nữ mang thai. Đậu rồng có hàm lượng protein cao, thuộc họ đậu, được trồng nhiều ở vùng nhiệt đới. Các bộ phận hạt, quả non, lá, hoa, củ đều có thể ăn.BS.CKI Nguyễn Văn Phúc, Trung tâm Sản Phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết phụ nữ có thể nhận được...

Uống nước dừa cần chú ý điều gì?

Công dụng của nước dừaNước dừa chứa ít calo, giàu chất điện giải, thích hợp làm thức uống bổ sung nước cho mọi người.Loại nước này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, kali rất quan trọng để điều hòa tim và huyết áp. Lượng chất xơ dồi dào trong nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón.Những chất như natri, canxi và magiê là những khoáng chất cần thiết để duy trì các chức năng của cơ...

Uống nước dừa lúc đói có tốt không?

Nước dừa từ lâu được biết đến là thức uống chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Vậy, uống nước dừa lúc đói có tốt không?Uống nước dừa lúc đói có tốt không?Báo Lao động dẫn nguồn trang Health cho biết, bạn đừng quá lo lắng về việc uống nước dừa khi bụng đói vì nước dừa có độ axit thấp. Không như cà phê hay các loại nước ép trái cây khác, nước dừa hầu...

Chọn giờ sinh con có giúp ‘đổi vận’?

Tôi dự sinh vào đêm 30 nhưng muốn sinh con năm rồng để hợp tuổi và mang đến tài lộc cho gia đình. Tôi có nên chọn giờ sinh? (Trường, 33 tuổi, Hà Nội) Trả lời:Ngày xưa mọi người thường quan niệm sinh con nên tránh "trai mùng một, gái hôm rằm" hay "năm cùng tháng tận". Nhiều cặp vợ chồng mong sinh con vào năm đẹp để hợp tuổi với gia đình, mang lại may mắn. Tuy nhiên,...

Vì sao người Việt sinh con trai nhiều hơn gái?

Cần có con trai nối dõi cũng như nhờ cậy về già, các kỹ thuật sàng lọc trước sinh phát triển là những nguyên nhân căn bản khiến chênh lệch giới tính ngày càng nghiêm trọng. Báo cáo Tình hình dân số, lao động và việc làm quý IV và cả năm 2023 của Tổng cục Thống kê cho thấy tỷ số giới tính khi sinh của Việt Nam năm 2023 là 112 bé trai/100 bé gái. Tỷ số...

Cùng tác giả

Cùng chuyên mục

Tin mới nhất

“Hành trình mùa xuân” – đưa sinh viên Đại học Quốc gia TP. Hồ Chí Minh về quê đón Tết

Lễ khởi hành chương trình “Hành trình mùa xuân” diễn ra vào sáng ngày 03/2/2024 tại Quảng trường cột mốc quần đảo Trường Sa, khu B Ký túc xá Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh (phường Đông Hoà, thành phố Dĩ An, tỉnh Bình Dương). Đây là lần đầu tiên ĐHQG-HCM tổ chức Chương trình “Hành trình...

Nội thành Hà Nội ùn tắc từ sáng đến tối những ngày giáp Tết

Những ngày giáp Tết Nguyên đán 2024, nhiều tuyến đường chính từ cửa ngõ thủ đô vào trung tâm liên tục ùn tắc bất kể các khung giờ buổi sáng, trưa, chiều và buổi tối.Trong ảnh là thời điểm 15h30 trên trục đường Vành đai 3, lượng lớn phương tiện nối đuôi nhau di chuyển từ ngã tư...

Không bật xi nhan khi chuyển hướng có thể bị xử phạt bao nhiêu tiền?

Bật đèn xi nhan trước khi chuyển làn, chuyển hướngĐèn xi nhan, còn gọi là đèn tín hiệu xin chuyển hướng. Bật đèn tín hiệu này đồng nghĩa với việc thông báo bạn muốn rẽ trái hay rẽ phải để người tham gia giao thông biết, giảm tốc độ và nhường đường.Theo quy định của Luật Giao thông...

Vietcombank lên tiếng vụ khách hàng kêu bị hack hơn 43 triệu đồng

Trả lời VietNamNet ngày 3/2/2024, đại diện Vietcombank cho biết, khách hàng T.T.M (Trần Trung Mạnh – pv) có tài khoản Facebook là Alvin đăng tải trên Facebook cá nhân và một số hội nhóm khác nội dung bị mất tiền qua thẻ ATM số tiền 43.155.000 đồng. Vietcombank khẳng định đây là sự việc xảy ra ngoài...

Tin nổi bật

Tin mới nhất