جاگنگ

کیا جاگنگ 'سپر سلو' آپ کی صحت اور وزن میں کمی کے لیے اچھا ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

21 giờ trước

Skechers Friendship Walk & Run 2026 کی واپسی، 6,000 کھلاڑیوں کے پیمانے کے ساتھ۔

Báo Tiền Phong

30/06/2026

لائی سن ہاف میراتھن 2026 میں تقریباً 1,800 ایتھلیٹس نے حصہ لیا۔

Báo Hải Phòng

28/06/2026

تقریباً 4,000 ایتھلیٹس نے 2026 کنسٹرکشن نیوز پیپر رننگ ریس میں فتح حاصل کی۔

Báo Công thương

28/06/2026

[تصویر] "منشیات سے پاک کمیونز، وارڈز اور خصوصی زونز کی تعمیر کے لیے مشترکہ عزم کا اشتراک" مہم کے لیے اپنی حمایت ظاہر کرنے کے لیے دوڑ میں ہزاروں افراد شریک ہیں۔

Báo Nhân dân

27/06/2026

تھانگ بن نے منشیات کے استعمال کے خلاف کارروائی کے مہینے کے جواب میں ایک ریلی اور رننگ ایونٹ کا اہتمام کیا۔

Báo Đà Nẵng

27/06/2026

لام ڈونگ صوبے نے 2026 کے انسداد منشیات ایکشن مہینے کے جواب میں ریلی نکالی۔

Báo Lâm Đồng

27/06/2026

ڈونگ نائی نے 2026 کے انسداد منشیات ایکشن مہینے کے جواب میں ریلی نکالی۔

Báo Đồng Nai

27/06/2026

اگر آپ کے گھٹنے میں درد ہو تو کیا آپ کو وزن کم کرنے کے لیے دوڑنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

24/06/2026

ڈاکٹر ابتدائی رنرز کی طرف سے کی گئی مہلک غلطیوں کی نشاندہی کرتے ہیں۔

VietNamNet

22/06/2026

جب دوڑنا ایک رجحان بن جاتا ہے: اپنی ورزش کو صرف ابتدائی جوش میں نہ رکنے دیں۔

Báo Tiền Phong

22/06/2026

گارمن کی ریس ٹائم پیشین گوئی کی خصوصیت: اصل نتائج پیشین گوئیوں سے اتنے مختلف کیوں ہیں؟

Báo Nghệ An

21/06/2026

بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کے لیے 20 منٹ کی ورزش کا معمول۔

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

جاگنگ کی ضرورت نہیں، یہ 4 گھریلو مشقیں 55 سال کی عمر کے بعد بھی برداشت بڑھانے میں مددگار ثابت ہوں گی۔

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

10 سال تک باقاعدگی سے جاگنگ کرنے کے بعد، وہ شخص گردے کی خرابی کی تشخیص حاصل کرنے کے لیے تباہ ہو گیا تھا۔

VietNamNet

18/06/2026

پسماندہ بچوں کی مدد کے لیے ایک چیریٹی رن نے 20 ملین VND اکٹھے کیے ہیں۔

Báo Gia Lai

16/06/2026

ورزش کرنے سے پہلے کیا کھانا چاہیے؟ ماہرین ہر قسم کی سرگرمی کے لیے بہترین اختیارات تجویز کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

15/06/2026

2026 میں "صحت مند خاندان - مضبوط اسکول" پروگرام کے ذریعے صحت مند زندگی کے جذبے کو پھیلانا۔

Báo Đồng Nai

15/06/2026

دوڑتے وقت سانس لینے کی تکنیک سانس کی قلت کو کم کرنے اور برداشت بڑھانے میں مدد کرتی ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/06/2026

کیپیٹا لینڈ ڈویلپمنٹ نے اپنی چوتھی "اسٹیپس آف کنکشن اینڈ لو" مہم کا آغاز کیا۔

VietnamPlus

12/06/2026

ویتنامی چلانے والی کمیونٹی میں سرفہرست رنرز کے لیے ایک اور پلیٹ فارم شامل کرنا۔

Báo Tiền Phong

04/06/2026

رنرز میگنیشیم کی کمی کا شکار کیوں ہیں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

04/06/2026

کیا ورزش کے دوران موسیقی سننا ٹھیک ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

04/06/2026

گرم موسم میں دوڑنے سے ہیٹ اسٹروک اور قلبی واقعات کے خطرے میں لوگوں کے آٹھ گروپ۔

Báo Sức khỏe Đời sống

03/06/2026