مستحکم جسمانی اشارے کو یقینی بنانے اور درست ٹیسٹ کے نتائج کی حمایت کرنے کے لیے مریضوں کو مناسب ہائیڈریشن برقرار رکھنی چاہیے۔ کھانے کی عادات کو معمول کے مطابق رکھنا چاہیے، جب تک کہ روزے کی ضرورت نہ ہو، تاکہ ڈاکٹر میٹابولک حالت کا صحیح اندازہ لگا سکے۔ - تصویر: اے آئی
ڈاکٹر کی تقرری سے پہلے بہت سی بظاہر بے ضرر روزمرہ کی عادات ٹیسٹ کے نتائج کو بگاڑ سکتی ہیں یا بیماری کی علامات کو چھپا سکتی ہیں۔ مناسب تیاری ڈاکٹروں کو آپ کی صحت کا درست اندازہ لگانے اور مناسب علاج فراہم کرنے میں مدد دیتی ہے۔
- بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے سے پہلے کافی نہ پیئے۔
کافی، انرجی ڈرنکس، یا کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس میں موجود کیفین ہمدرد اعصابی نظام کو متحرک کر سکتی ہے، دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کو عارضی طور پر بڑھا سکتی ہے۔ اگر بلڈ پریشر کی پیمائش سے ایک گھنٹے کے اندر اندر کھا لیا جائے تو، ریڈنگ اصل بلڈ پریشر سے زیادہ ہو سکتی ہے، جس سے قلبی خطرہ کا غلط اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔
- خون کے ٹیسٹ سے پہلے چربی والی غذائیں کھانے سے پرہیز کریں۔
زیادہ چکنائی والا کھانا عارضی طور پر خون میں لپڈ کی سطح کو بڑھا سکتا ہے، خاص طور پر ٹرائگلیسرائیڈز۔ یہ براہ راست خون کے لپڈ اور میٹابولک ٹیسٹوں کو متاثر کرتا ہے۔
ان ٹیسٹوں کے لیے جن کے لیے روزے کی ضرورت ہوتی ہے، مریضوں کو درستگی کو یقینی بنانے کے لیے 8 سے 10 گھنٹے کے روزے کی مدت پر عمل کرنا چاہیے۔
- خون کے لپڈ ٹیسٹ سے پہلے شراب نہ پیئے۔
الکحل جگر میں لپڈ میٹابولزم کو متاثر کرکے مختصر مدت میں ٹرائگلیسرائڈز کو بڑھا سکتا ہے۔ ٹیسٹ سے پہلے 24 گھنٹے کے اندر الکحل کا استعمال غلط طویل مدتی میٹابولک ریڈنگ کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔
- قلبی ٹیسٹوں سے پہلے کیفین سے پرہیز کریں جس میں ادویات شامل ہوں۔
کچھ فارماسولوجیکل اسٹریس ٹیسٹوں میں، اڈینوسین یا ریگاڈینوسین جیسے مادوں کا استعمال کارڈیک سٹریس کی تقلید کے لیے کیا جاتا ہے۔ کیفین ان دوائیوں کا مقابلہ کر سکتی ہے، ٹیسٹ کی تاثیر کو کم کر سکتی ہے اور نتائج کو متزلزل کر سکتی ہے۔
- ٹیسٹ سے پہلے پانی کی کمی سے بچیں۔
پانی کی کمی خون اور پیشاب کو مرکوز کرتی ہے، ممکنہ طور پر بائیو کیمیکل اشارے جیسے الیکٹرولائٹس، یوریا، کریٹینائن، یا پیشاب کی مخصوص کشش ثقل کو تبدیل کرتی ہے۔ یہاں تک کہ ہلکی پانی کی کمی بھی غیر معمولی نتائج کا باعث بن سکتی ہے جو اصل حالت کی درست عکاسی نہیں کرتے۔
- ڈاکٹر کی ملاقات سے پہلے خود دوا نہ لیں۔
کچھ اوور دی کاؤنٹر دوائیں، خاص طور پر سردی کی دوائیں، ڈیکنجسٹنٹ، یا درد کو کم کرنے والی، طبی علامات کو تبدیل کر سکتی ہیں یا بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن جیسی اہم علامات کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اگر آپ نے کوئی دوا استعمال کی ہے تو غلط تشخیص سے بچنے کے لیے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو پوری طرح مطلع کرنا چاہیے۔
- ماہر امراض جلد کے پاس جاتے وقت نیل پالش یا میک اپ نہ کریں۔
ناخن اور جلد مختلف پیتھولوجیکل علامات کی عکاسی کر سکتے ہیں جیسے خون کی کمی، میٹابولک عوارض، یا ڈرمیٹولوجیکل حالات۔ نیل پالش یا کاسمیٹک ڈھانپنا ڈاکٹر کی براہ راست مشاہدہ کرنے کی صلاحیت کو کم کر سکتا ہے، جس سے طبی تشخیص متاثر ہوتا ہے۔
- ٹیسٹ سے پہلے سخت ورزش سے پرہیز کریں۔
زیادہ شدت والی جسمانی سرگرمی، خاص طور پر جب روزمرہ کے معمولات کا حصہ نہ ہو، بعض حیاتیاتی کیمیائی اشارے جیسے کہ پٹھوں کے انزائمز، پیشاب کی پروٹین، یا تناؤ کے ہارمونز کو تبدیل کر سکتا ہے۔ یہ آسانی سے عارضی غیر معمولی نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔
- صرف اس وجہ سے کہ آپ کو ماہواری آرہی ہے گائنی کے معائنے میں تاخیر نہ کریں۔
زیادہ تر امراض نسواں کے ٹیسٹ، بشمول مائع پیپ سمیر، اب بھی ماہواری کے دوران کیے جا سکتے ہیں۔ امتحان کو ملتوی کرنے پر صرف اس وقت غور کیا جانا چاہئے جب کوئی خاص اشارہ ہو، جیسے خارج ہونے والے مادہ یا کسی خاص زخم کا اندازہ کرنے کی ضرورت۔
- کالونیسکوپی سے پہلے سرخ یا جامنی رنگ کے کھانے سے پرہیز کریں۔
مضبوط رنگوں والی غذائیں، جیسے سرخ یا جامنی، آنتوں کی پرت پر داغ ڈال سکتی ہیں، جس سے اینڈوسکوپی کے دوران زخموں کا مشاہدہ کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ تشخیصی درستگی کو کم کرتا ہے، خاص طور پر پولپس یا چھوٹے گھاووں کا پتہ لگانے میں۔
ماخذ: https://tuoitre.vn/10-dieu-khong-lam-truoc-khi-di-kham-benh-20260429083645174.htm
تبصرہ (0)