پٹھوں میں تناؤ، اعصاب کا سکڑاؤ، ورٹیبرل فریکچر… گردن کی عام چوٹیں ہیں جن کا فوری علاج نہ کیا جائے تو سنگین پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔
ڈاکٹر وو ڈک تھانگ، ڈپارٹمنٹ آف سپائنل نیورو سرجری، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی کے مطابق، گردن کی ہلکی چوٹیں اکثر مناسب گھریلو نگہداشت جیسے آرام، آئس پیک اور درد کی دوائیوں سے خود ہی ٹھیک ہو جاتی ہیں۔ شدید چوٹیں یا غلط علاج خطرناک پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ مریضوں کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے اگر درد ایک ہفتہ سے زیادہ رہتا ہے اور آہستہ آہستہ بڑھتا ہے، یا کام پر، ٹریفک میں، یا روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران کسی حادثے کے بعد علامات ظاہر ہوتے ہیں۔
سب سے عام علامت گردن کے علاقے میں درد کا درد ہے، جو چوٹ لگنے کے چند گھنٹوں یا دنوں بعد ظاہر ہوتا ہے۔ مریضوں کو گردن کی سختی اور سر کے پچھلے حصے میں درد بھی ہو سکتا ہے۔ شدید حالتوں میں، دیگر علامات ظاہر ہو سکتی ہیں جیسے کندھے اور بازو میں درد، نقل و حرکت میں کمی، ٹنائٹس، اور نگلنے میں دشواری۔
مزید برآں، گردن کی چوٹ کی قسم پر منحصر ہے، مختلف خصوصیت کے نشانات ہوں گے جیسے:
گردن کے پٹھوں میں تناؤ : کوئی بھی ایسی سرگرمی جس کے لیے گردن کو لمبے عرصے تک غیر آرام دہ حالت میں رکھنے کی ضرورت ہو، تھکاوٹ، کھچاؤ اور گردن کے پٹھوں میں تناؤ کا باعث بن سکتی ہے۔ مریضوں کو اپنی گردن کو گھمانے یا جھکانے میں دشواری ہو سکتی ہے اور اس کے ساتھ سر درد بھی ہو سکتا ہے۔
گردن کی سختی اور درد اس علاقے میں چوٹ کی انتباہی علامت ہو سکتی ہے۔ (تصویر: فریپک)
سروائیکل لیگامینٹ کی چوٹیں : سروائیکل ریڑھ کی ہڈی 7 فقرے پر مشتمل ہوتی ہے جو کہ ligaments اور عضلات سے جڑے ہوتے ہیں۔ حرکت میں اچانک تبدیلیاں گردن کو ضرورت سے زیادہ موڑنے کا سبب بن سکتی ہیں، جس کے نتیجے میں ٹشو کھینچنا، پھاڑنا، اور لیگامینٹس یا پٹھوں کو نقصان پہنچتا ہے۔
سروائیکل ڈسک ہرنائیشن : سروائیکل ریڑھ کی ہڈی مسلسل حرکت اور زیادہ دباؤ کا ایک علاقہ ہے، جس سے ڈسکس کو نقصان اور ہرنائیشن کا خطرہ ہوتا ہے۔ سروائیکل ڈسک ہرنائیشن اس وقت ہوتی ہے جب سروائیکل ورٹیبرا کے درمیان ایک یا زیادہ ڈسکیں خراب ہوجاتی ہیں، اپنی اصل پوزیشن سے کھسک جاتی ہیں، اور ریڑھ کی ہڈی اور ریڑھ کی نالی میں اعصاب کو سکیڑتی ہیں۔ یہ گردن اور کندھے میں درد اور مقامی حسی خلل کی طرف جاتا ہے۔
اعصابی کمپریشن: بعض عوامل کے زیر اثر، گریوا کے اعصاب سکڑ جاتے ہیں، جس کی وجہ سے درد، بے حسی، مدھم درد، اور گردن، کندھوں اور کمر کے اوپری حصے میں جھنجھلاہٹ ہوتی ہے۔ درد کندھے، کندھے کے بلیڈ، بازو، یا انگلیوں (اعصاب کی جڑوں کے راستے کے ساتھ) کے نیچے پھیل سکتا ہے۔ مریضوں کو نقل و حرکت میں کمی اور نقل و حرکت میں کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
گریوا ریڑھ کی ہڈی کا فریکچر : یہ اس وقت ہوتا ہے جب گردن پر ایک اہم قوت لگائی جاتی ہے، جس کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی ٹوٹ جاتی ہے یا ٹوٹ جاتی ہے، جیسے ٹریفک حادثات، روزمرہ کی سرگرمیوں، یا کھیلوں کی چوٹوں میں۔ چوٹ کے وقت مریض کو شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ درد گردن سے کندھے یا بازو تک پھیل سکتا ہے جس کی وجہ ریڑھ کی ہڈی اعصاب کو سکیڑتی ہے۔ مریض کو گردن کے پچھلے حصے پر چوٹ یا سوجن بھی ہو سکتی ہے۔
ریڑھ کی ہڈی کی سرجری کے دوران ڈاکٹر تھانگ (آلات تھامے ہوئے)۔ تصویر: تام انہ جنرل ہسپتال۔
ڈاکٹر تھانگ نے کہا کہ گردن کی چوٹوں میں مبتلا افراد کو تکلیف، بے حسی، درد، اور زیادہ سنگین صورتوں میں، دائمی درد، مستقل معذوری، یا سروائیکل ورٹیبرل فریکچر یا ریڑھ کی ہڈی کی چوٹوں کی وجہ سے موت واقع ہو سکتی ہے۔ ان چوٹوں کو صحت مند وزن کو برقرار رکھنے، باقاعدگی سے ورزش کرنے، کمر اور بنیادی پٹھوں کو مضبوط بنانے، مناسب کرنسی کو برقرار رکھنے، اور گردن کو گھماتے یا گھماتے وقت محتاط رہنے سے روکا جا سکتا ہے۔ ایک صحت مند، غذائیت سے بھرپور غذا ہڈیوں کو مضبوط کرنے میں مدد کرتی ہے۔
فائی ہانگ
| قارئین ڈاکٹروں کے جواب کے لیے ہڈیوں اور جوڑوں کی بیماریوں سے متعلق سوالات یہاں جمع کر سکتے ہیں۔ |
ماخذ لنک
تبصرہ (0)