پتلی منی کی 5 وجوہات

نطفہ کی کم تعداد، بار بار انزال... سپرم کی کم تعداد کی وجوہات ہیں اور قابل علاج ہیں۔

منی ایک گاڑھا، سفید سیال ہے جو انسان سے دوسرے انسان میں رنگ اور مستقل مزاجی میں مختلف ہوتا ہے۔ پتلی منی بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہے اور مردانہ زرخیزی کو متاثر کرتی ہے۔ ذیل میں اس حالت کی کچھ وجوہات اور اس کا علاج کرنے کا طریقہ بتایا گیا ہے۔

کم سپرم کاؤنٹ

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کم سپرم کی گنتی کو 15 ملین سے کم سپرم فی ملی لیٹر منی پیدا کرنے کے طور پر بیان کرتا ہے۔

سپرم کی کم تعداد کی وجوہات ہمیشہ واضح نہیں ہوتیں۔ تاہم، کچھ جینیاتی حالات جیسے کلائن فیلٹر سنڈروم کا اثر ہو سکتا ہے۔ دیگر وجوہات میں شامل ہیں: ہارمونل عوارض جیسے ہائپر تھائیرائیڈزم اور ہائپوگونادیزم؛ انفیکشن؛ تابکاری یا زہریلے مادوں کی نمائش (صنعتی کیمیکلز، جڑی بوٹی مار ادویات، اور سیسہ)؛ منشیات کا استعمال؛ ضرورت سے زیادہ شراب نوشی، تمباکو نوشی؛ زیادہ وزن ہونا...

Varicocele

Varicocele ایک ایسی حالت ہے جس کی خصوصیت خصیوں سے سکروٹم تک دوڑتی ہوئی رگوں کی سوجن سے ہوتی ہے، جو ایک یا دونوں طرف بڑھ جاتی ہے۔ یہ حالت علامات کا سبب نہیں بن سکتی لیکن کچھ مردوں میں سپرم کی پیداوار اور منی کے معیار کو کم کر سکتی ہے۔

امریکن یورولوجیکل کیئر فاؤنڈیشن کے مطابق، ویریکوسیل تقریباً 15 فیصد مردوں کو متاثر کرتا ہے، اور تقریباً 40 فیصد مرد جن کی زرخیزی کے مسائل کے لیے اسکریننگ کی جاتی ہے ان میں یہ حالت پائی جاتی ہے۔

[کیپشن]۔ تصویر: فریپک — دن میں متعدد بار جنسی تعلقات مردوں میں سپرم کی گنتی میں کمی کا باعث بن سکتے ہیں۔ (تصویر: *فریپک)*

بار بار انزال

اگر مرد مشت زنی کرتے ہیں یا دن میں متعدد بار جنسی تعلق کرتے ہیں اور انزال ہوتے ہیں تو منی معمول سے پتلی ہوسکتی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ جسم کو منی کی نارمل، صحت مند مقدار پیدا کرنے میں کئی گھنٹے لگتے ہیں۔ لہذا، مردوں کو ہر انزال کے بعد سپرم کے معیار اور مقدار کو معمول پر لانے کو یقینی بنانے کے لیے آرام کی ضرورت ہوتی ہے۔

پیچھے ہٹنا انزال

انزال کے دوران منی پیشاب کی نالی کے ذریعے اور عضو تناسل سے باہر جاتی ہے۔ تاہم، ایک غیر فعال مثانے کا اسفنکٹر منی کو مثانے میں پیچھے کی طرف لے جانے کا سبب بن سکتا ہے، جس کے نتیجے میں پیچھے ہٹنا انزال ہوتا ہے۔ اس حالت میں مبتلا افراد کم منی یا منی پیدا کرسکتے ہیں جو پتلا یا زیادہ پانی والا ہے۔

زنک کی کمی

زنک ایک اہم غذائیت ہے جو بہت سے ضروری جسمانی افعال کو سپورٹ کرتا ہے جیسے ڈی این اے کی ترکیب، انفیکشن سے لڑنا، زخم بھرنا، اور تولید۔ زنک صحت مند سپرم کی پیداوار میں بھی کردار ادا کرتا ہے۔ جرنل آف ری پروڈکشن اینڈ انفرٹیلٹی میں 2018 کے ایک جائزے کے مضمون کے مطابق، زنک کی کمی منی کے خراب معیار اور بانجھ پن میں معاون ہے۔ تاہم، مصنفین نے خبردار کیا ہے کہ بہت زیادہ زنک سپرم کے معیار کو بھی کم کر سکتا ہے.

زنک کے کچھ غذائی ذرائع میں شامل ہیں: سیپ؛ سرخ گوشت، پولٹری، اور شیلفش؛ گری دار میوے، بیج، اور سارا اناج؛ پھلیاں دہی اور دیگر دودھ کی مصنوعات.

پتلی منی عام طور پر عارضی ہوتی ہے اور خود ہی حل ہوجاتی ہے۔ تاہم، اگر یہ حالت برقرار رہتی ہے، تو یہ سپرم کی کم تعداد یا زرخیزی کو متاثر کرنے والی دوسری حالت کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ وہ مرد جو پیشاب کے دوران دشواری یا درد جیسی علامات کا تجربہ کرتے ہیں۔ خصیوں یا سکروٹم میں درد یا تکلیف؛ بخار؛ سردی لگ رہی ہے، وغیرہ، ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

علاج کا انحصار وجہ پر ہوگا۔ اگر ہارمونل عدم توازن کے ساتھ انفیکشن بیکٹیریل یا ہارمون تھراپی ہے تو ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کر سکتے ہیں۔ زیادہ سنگین صورتوں میں، لیپروسکوپک سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔

پتلی منی کا مطلب یہ نہیں کہ مرد بانجھ ہو جائے گا، لیکن اگر یہ برقرار رہے تو یقینی طور پر حاملہ ہونے کی صلاحیت کو متاثر کرے گا۔ ایسا ہونے سے روکنے کے لیے مردوں کو صحت مند وزن برقرار رکھنا چاہیے، تناؤ کو کم کرنا چاہیے۔ کافی نیند حاصل کریں؛ تمباکو نوشی چھوڑ دو ؛ شراب کی کھپت کو کم کریں، وغیرہ

جیا ہان ( میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق )

ماخذ لنک