نوجوان ڈاکٹر انکل ہو کی تعلیمات کو سیکھتے اور ان پر عمل کرتے ہیں۔

خون کا عطیہ فیسٹیول وطن کے سرخ قطرے
23-06-2023 17:36:00

baophutho.vn 2023 میں ریڈ جرنی پروگرام میں، 23 جون کو، صوبائی کنونشن سینٹر میں، صوبائی ریڈ کراس سوسائٹی نے انسٹی ٹیوٹ آف ہیماٹولوجی اینڈ ٹرانسفیوژن کے ساتھ مل کر...

جلد پر نیلی روشنی کے مضر اثرات
23-06-2023 14:12:00

ہم اکثر نیلی روشنی آنکھوں کے لیے نقصان دہ ہونے کی بات کرتے ہیں لیکن نیلی روشنی جلد کے لیے بھی نقصان دہ ہے۔ اس کے مطابق، نیلی روشنی کی بار بار نمائش عمر بڑھنے کے عمل کا سبب بنے گی...

چائے کی 4 اقسام جو دماغ کو سکون دینے میں مدد کر سکتی ہیں۔
23-06-2023 14:11:00

بعض چائے کا اعصابی نظام پر پرسکون اثر پڑتا ہے، تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اور بہبود کے جذبات کو فروغ دے سکتا ہے…

پھٹے ہیلس کو کیسے روکا جائے۔
22-06-2023 10:00:00

پھٹی ہوئی ایڑیاں کافی عام حالت ہیں۔ اگرچہ خطرناک نہیں ہے، پھٹی ہوئی ایڑیاں تکلیف دہ، غیر آرام دہ اور روزمرہ کی سرگرمیوں میں دشواری کا باعث بنتی ہیں۔

بالوں کا گرنا، پتلا ہونا اور اس سے نمٹنے کا طریقہ
21-06-2023 11:16:00

پتلے، گرتے بال ایک ایسا رجحان ہے جہاں بال پتلے ہوتے ہیں، آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں اور آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں۔ بہت زیادہ ٹوٹ پھوٹ اور آہستہ بڑھنے کی وجہ سے پتلے بال اور بھی پتلے ہو جاتے ہیں۔ اگرچہ یہ اثر نہیں کرتا ہے ...

صحت مند جسم کے لیے 4 ناگزیر فوڈ گروپس
21-06-2023 09:38:00

پروٹین، چکنائی، کاربوہائیڈریٹس، وٹامنز اور معدنیات کے مختلف کردار ہوتے ہیں لیکن یہ سب قوت مدافعت بڑھانے اور صحت مند جسم کے لیے ناگزیر غذائی اجزاء ہیں۔

شارک ڈینٹل کلینک میں مناسب قیمت پر محفوظ چینی مٹی کے برتن
20-06-2023 09:38:00

baophutho.vn فی الحال، چینی مٹی کے برتن کاسمیٹک بحالی کا سب سے گرم طریقہ ہے۔ فوائد کے علاوہ، چینی مٹی کے برتن کی قیمت بھی بہت سے لوگوں کے لیے تشویش کا باعث ہے...

صحت مند موسم گرما کے لیے غذائیت
20-06-2023 08:16:00

گرمی کے شدید دن بہت سے لوگوں کو پانی کی کمی، تھکاوٹ کی حالت میں آسانی سے گرا دیتے ہیں اور یہاں تک کہ کچھ اعضاء بھی خراب ہو جاتے ہیں۔ یہ صحت کی دیکھ بھال پر توجہ دینے کا وقت ہے،...

گرمیوں میں اپنے چہرے کی دیکھ بھال کے لیے 7 اقدامات، آپ کی جلد کو مزید چمکدار بنانے میں مدد کرنے کے لیے۔
19-06-2023 15:06:00

گرمیوں کی سخت سورج کی روشنی، نمی اور آلودگی… آپ کے چہرے پر اثر ڈال سکتی ہے، جس سے یہ پھیکا، تیل اور ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہو جاتا ہے۔ تاہم، چند آسان اقدامات کے ساتھ، آپ کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے...

پیٹ کی چربی کو کم کرنے میں مدد کے لیے کچھ مشقیں۔
19-06-2023 09:13:00

پیٹ کی چربی کو کھونا اکثر جسم کے دیگر حصوں کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہوتا ہے۔ تاہم، اگر آپ صحت مند غذا اور طرز زندگی کو ذیل میں دی گئی کچھ مشقوں کے ساتھ مل کر استعمال کرتے ہیں، تو اس سے مدد مل سکتی ہے...

ماخذ