موٹاپا - 'خاموش دشمن' صحت عامہ کے لیے خطرہ ہے۔

ویتنام میں موٹاپا تیزی سے بڑھ رہا ہے اور صحت کی دیکھ بھال کے شعبے کے لیے سب سے بڑا چیلنج بن گیا ہے۔ یہ بیماری کئی خطرناک دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس، قلبی امراض، ہائی بلڈ پریشر، اور اوسٹیو ارتھرائٹس سے قریبی تعلق رکھتی ہے۔

یہ انتباہات سرکردہ ماہرین نے آج (10 دسمبر) کو محکمہ طبی معائنہ اور علاج کے انتظام ( وزارت صحت ) کے زیر اہتمام " موٹاپا اور کچھ متعلقہ امراض " کے موضوع پر ایک آن لائن مشاورتی پروگرام میں جاری کیں۔

موٹاپا - بیماری کے چکر کے "مرکز" میں ایک دائمی بیماری۔

پروگرام میں پیش کی گئی معلومات سے یہ بات سامنے آئی کہ جب کہ پہلے بہت سے لوگ موٹاپے کو محض طرز زندگی یا جمالیاتی مسئلہ کے طور پر دیکھتے تھے، اب دنیا بھر میں معروف صحت کی تنظیموں کی بڑھتی ہوئی تعداد موٹاپے کو ایک دائمی بیماری کے طور پر درجہ بندی کر رہی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ حالت بار بار ہوتی ہے، ترقی کرتی ہے، اور طویل مدتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

طبی معائنہ اور علاج کے انتظام کے شعبہ کے ڈائریکٹر اور نیشنل میڈیکل کونسل کے وائس چیئرمین ڈاکٹر Ha Anh Duc نے تقریر کی۔

ثبوت کے طور پر، پروفیسر ڈاکٹر فام مان ہنگ - ساؤتھ ایسٹ ایشین فیڈریشن آف کارڈیالوجی کے صدر، ہنوئی میڈیکل یونیورسٹی کے شعبہ امراض قلب کے سربراہ، نے کہا کہ عالمی ادارہ صحت، امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن، یورپی میڈیکل ایسوسی ایشن، ورلڈ اوبیسٹی فیڈریشن، اور یورپی موٹاپا سوسائٹی سبھی اس بات پر متفق ہیں کہ موٹاپا واقعی صحت عامہ کے لیے ایک سنگین بیماری ہے۔ ویتنام میں، وزارت صحت نے 2022 میں موٹاپے کی تشخیص اور علاج کے لیے رہنما خطوط جاری کیے - جو اس بیماری کی دیکھ بھال اور علاج کو معیاری بنانے کی جانب ایک اہم قدم ہے۔

انہوں نے مزید کہا: اس وقت تقریباً 1 بلین لوگ موٹاپے کے ساتھ زندگی گزار رہے ہیں، اور دنیا کے بہت سے ممالک میں موٹاپے کی شرح 30 فیصد سے زیادہ ہے۔ نہ صرف یورپ بلکہ ایشیا کو بھی مختلف عمر کے گروپوں میں زیادہ وزن اور موٹاپے کے مسائل کا سامنا ہے۔

پروفیسر ہنگ کے مطابق، موٹاپا کئی دائمی بیماریوں میں مرکزی کردار ادا کرتا ہے۔ انہوں نے اس بات پر زور دیا کہ باڈی ماس انڈیکس (بی ایم آئی) میں اضافہ خطرناک بیماریوں جیسے ذیابیطس، قلبی امراض، ہائی بلڈ پریشر، ڈپریشن، لِبیڈو میں کمی، اعضاء کو نقصان، زچگی کی پیچیدگیاں اور نیند کی خرابی کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

خاص طور پر، ذیابیطس اور موٹاپے کے شکار افراد میں صرف ذیابیطس کے شکار افراد کے مقابلے میں موت کا خطرہ تقریباً سات گنا زیادہ ہوتا ہے۔

پروفیسر ہنگ نے بتایا کہ 2021 میں عالمی سطح پر تقریباً 20 لاکھ اموات ہائی بی ایم آئی سے متعلق امراض قلب کی وجہ سے ہوئیں، ان میں سے تقریباً 19 فیصد کیسز دل کی شریانوں کی بیماری اور 70 فیصد زیادہ وزن اور موٹاپے سے متعلق ہیں۔

پروفیسر، ڈاکٹر فام من ہنگ - ساؤتھ ایسٹ ایشین فیڈریشن آف کارڈیالوجی کے صدر، ہنوئی میڈیکل یونیورسٹی کے شعبہ کارڈیالوجی کے سربراہ، موٹاپے اور قلبی خطرہ پر گفتگو کرتے ہیں۔

پروفیسر ہنگ نے واضح طور پر نشاندہی کی کہ 1999 کے آخر اور 2000 کے آغاز سے 2020 کے دورانیے کا موازنہ کریں تو دل کی بیماریوں سے اموات کی شرح میں کمی آئی ہے۔ تاہم، موٹاپے سے متعلق امراض قلب سے ہونے والی اموات کی شرح 2.2 سے 6.6 تک تین گنا بڑھ گئی ہے۔ یہ ایک تشویش ناک شخصیت ہے۔

موٹاپے کا خطرہ سلیپ ایپنیا سنڈروم کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

پروگرام کے دوران، Bach Mai ہسپتال کے ریسپیریٹری سینٹر سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر Phan Thanh Thuy نے بھی ایک تشویشناک حقیقت پر روشنی ڈالی: زیادہ وزن یا موٹاپے کا سلیپ ایپنیا سنڈروم سے گہرا تعلق ہے۔

"موٹاپا نیند کی کمی اور نیند سے متعلق نیند کی کمی کے لیے سب سے اہم خطرے کا عنصر ہے، اور یہ میٹابولک عوارض جیسے گلوکوز میٹابولزم، انسولین کے خلاف مزاحمت، ذیابیطس، ڈسلیپیڈیمیا، عصبی چربی کا جمع ہونا، اور نظامی سوزش کو بھی بڑھاتا ہے،" ڈاکٹر تھوئے نے تصدیق کی۔

ڈاکٹر تھوئے نے اس بات پر بھی زور دیا کہ اگر نیند کی کمی کی تشخیص اور فوری علاج نہ کیا جائے تو مریضوں کو بہت سی پیچیدگیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ عام پیچیدگیوں میں قلبی مسائل جیسے ہائی بلڈ پریشر، مایوکارڈیل انفکشن، دل کی ناکامی، یا اریتھمیا شامل ہیں۔ مزید برآں، یہ زندگی کے معیار کو متاثر کرتا ہے کیونکہ مریض اکثر دن میں نیند محسوس کرتے ہیں، جس سے کام کی جگہ پر حادثات اور ٹریفک حادثات ہوتے ہیں۔

"بچ مائی ہسپتال کے سانس لینے والے مرکز میں، کچھ مریضوں نے خون میں آکسیجن کی سنترپتی کی سطح بہت کم ریکارڈ کی ہے۔ بعض صورتوں میں، خون میں آکسیجن کی سنترپتی راتوں رات 50 فیصد سے کم ہو جاتی ہے، یہ انتہائی خطرناک سطح ہے جو اچانک موت کے خطرے کو بڑھاتی ہے،" ڈاکٹر تھوئے نے اپنی تشویش کا اظہار کیا۔

ڈاکٹر Phan Thanh Thuy، ریسپیریٹری سنٹر، Bach Mai Hospital، نے موٹاپا اور سلیپ ایپنیا سنڈروم کے موضوع پر گفتگو کی۔

ماہرین کا حل: وزن کم کرنا "سنہری کلید" ہے

موٹاپے اور قلبی امراض کی بڑھتی ہوئی شرحوں کو دیکھتے ہوئے، پروفیسر ہنگ نے اس بات پر زور دیا کہ وزن پر قابو رکھنا قلبی پیچیدگیوں کو کم کرنے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے کا کلیدی حل ہے۔

متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ صرف جسمانی وزن کا 5-10% کم کرنے سے موٹے مریضوں میں دل کی بیماری کے خطرے کو 5-10% تک کم کیا جا سکتا ہے۔ dyslipidemia کو 3-15٪ تک بہتر بنائیں؛ بلڈ پریشر کو 5-15٪ تک منظم کریں؛ مزید برآں، نیند کی کمی کو 10 فیصد تک بہتر بناتا ہے۔

ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے، ایک سال میں اپنے جسمانی وزن کا کم از کم 10% کم کرنے سے قلبی وجوہات، جیسے شدید مایوکارڈیل انفکشن، فالج، اور انجائنا کی وجہ سے ہسپتال میں داخل ہونے سے موت کا خطرہ 21% تک کم ہو جاتا ہے۔ اس اعداد و شمار کی تصدیق Look AHEAD اسٹڈی میں ہوئی – ایک مستحکم وزن برقرار رکھنے کے فوائد پر ایک اہم مطالعہ۔

موٹاپا - 'خاموش دشمن' صحت عامہ کے لیے خطرہ ہے۔

علاج کے پروٹوکول کے بارے میں، پروفیسر ہنگ نے کہا: اگر موٹاپا ہے لیکن پیچیدگیوں کے بغیر یا دل کی بیماری کے زیادہ خطرے کے بغیر، 3 ماہ تک صحت مند غذا کے ساتھ مل کر فعال ورزش ضروری ہے۔ اگر 5% یا اس سے زیادہ وزن میں کمی حاصل نہیں ہوتی ہے تو، ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اضافی ادویات کی ضرورت ہوتی ہے۔

پروفیسر ہنگ نے زور دیتے ہوئے کہا، "دوائی لینے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ مریض ورزش کرنا یا زیادہ کھانا چھوڑ دیں۔ اس کے برعکس، دوا صرف اس وقت کارآمد ہوتی ہے جب صحت مند طرز زندگی کے ساتھ مل کر استعمال کیا جائے۔" اس نے نوٹ کیا کہ کیس پر منحصر ہے، مزید جدید مداخلتیں جیسے اینڈوسکوپک طریقہ کار یا وزن کم کرنے کی سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/beo-phi-ke-thu-tham-lang-dang-de-doa-suc-khoe-cong-dong-169251210145310096.htm