اپنی جلد کی قسم کے لیے صحیح باڈی واش کا انتخاب کیسے کریں۔

اپنی جلد کی قسم کے لیے صحیح باڈی واش کا انتخاب کیسے کریں۔ تصویر: ہیلتھ شاٹس کے مطابق۔

باڈی واش ایک مائع کلینزر ہے جو جسم کو صاف کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ صابن کے برعکس، جو صرف صاف کرتا ہے، باڈی واش جلد کو موئسچرائزر اور ضروری تیل سے لے کر وٹامنز تک بہت سے غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے۔ جب جسم کو صحیح باڈی واش سے صاف کیا جائے گا، تو جلد نمی، ہائیڈریٹڈ اور نرم ہو جائے گی۔

بین الاقوامی جرنل آف اپلائیڈ سائنس اینڈ ٹیکنالوجی ریسرچ میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جسم کو دھونے سے جلد کے مردہ خلیات ختم ہوتے ہیں، جس سے جلد ہموار رہتی ہے۔ صفائی کے علاوہ، یہ اضافی تیل کو دور کرنے اور جسم کی بدبو کو روکنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

آپ اپنی جلد کے لیے بہترین باڈی واش کا انتخاب کیسے کرتے ہیں؟

آپ کی جلد کی قسم کے لیے بہترین باڈی واش کا انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں ایک گائیڈ ہے:

خشک جلد کے لیے بہترین باڈی واش ۔

خشک جلد کی خصوصیت نہانے کے بعد ایک تنگ، چڑچڑاپن اور فلکی ہوئی محسوس ہوتی ہے۔ ممبئی، انڈیا میں کنگ ایڈورڈ میموریل ہسپتال اور سیٹھ گوردھنداس سندرداس میڈیکل کالج میں جنسی ادویات کے سربراہ ڈاکٹر پرکاش نانالال کوٹھاری، خشک جلد کے لیے گلیسرین، شیا بٹر، یا ہائیلورونک ایسڈ جیسے موئسچرائزنگ اجزاء کے ساتھ شاور جیل استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

خشک جلد والے لوگوں کے لیے کریم پر مبنی باڈی واش کا استعمال جیل پر مبنی باڈی واش سے زیادہ کارآمد ہوگا کیونکہ کریم پر مبنی باڈی واش میں موئسچرائزنگ خصوصیات بہتر ہوتی ہیں۔

تیل والی جلد کے لیے بہترین باڈی واش۔

تیل والی جلد والے لوگ اکثر چمکدار، چکنائی والے رنگ کے ہوتے ہیں اور عام جلد والے لوگوں کی نسبت مہاسوں کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

ان افراد کے لیے، باڈی واش کا انتخاب کرتے وقت، سیلیسیلک ایسڈ یا ٹی ٹری آئل والی مصنوعات کا انتخاب کریں۔ ہلکا جیل باڈی واش بغیر باقیات چھوڑے جلد کو صاف کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس جلد کی قسم کو کریم پر مبنی باڈی واش سے بھی پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ یہ تیل کی پیداوار کو بڑھا سکتے ہیں۔

حساس جلد کے لیے بہترین باڈی واش۔

حساس جلد کی اقسام جلن یا سوزش کا شکار ہوتی ہیں۔ چونکہ وہ آسانی سے سرخ ہوجاتے ہیں، خارش کرتے ہیں یا بعض اجزاء پر ردعمل ظاہر کرتے ہیں، اس لیے ہائپوالرجینک اور خوشبو سے پاک باڈی واش کا انتخاب کریں۔ ایلو ویرا یا کیمومائل جیسے آرام دہ اجزاء والی پروڈکٹ حساس جلد والے لوگوں کے لیے کارآمد ثابت ہو سکتی ہے۔

نارمل جلد کے لیے بہترین باڈی واش۔

عام جلد متوازن ہوتی ہے، نہ زیادہ تیل اور نہ ہی زیادہ خشک۔ یہ جلد کی قسم عام طور پر صاف ہوتی ہے اور اس کی ساخت یکساں ہوتی ہے۔ نارمل جلد کے لیے، ماہرین کی تجویز کے مطابق وٹامنز اور اینٹی آکسیڈنٹس پر مشتمل باڈی واش استعمال کریں۔ ایسے جسم کو دھونے سے پرہیز کریں جو بہت زیادہ خشک یا بہت زیادہ موئسچرائزنگ ہیں، کیونکہ یہ جلد کے قدرتی توازن کو بگاڑ سکتے ہیں۔

عمر رسیدہ جلد کے لیے بہترین باڈی واش۔

عمر رسیدہ جلد کے لیے، موئسچرائزنگ اور جوان کرنے والے اجزاء کے ساتھ باڈی واش کا انتخاب کریں۔ وٹامن ای، پیپٹائڈز یا ریٹینائڈز پر مشتمل باڈی واشز تلاش کریں، کیونکہ یہ جلد کی لچک کو بہتر بنانے اور ہائیڈریشن کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کریمی، موئسچرائزنگ باڈی واش جلد کی نمی کو برقرار رکھنے اور جھریوں اور خشکی کو کم کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

ماخذ: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-chon-sua-tam-phu-hop-voi-lan-da-cua-ban-1384957.ldo