nummular ایکزیما کو روکنے کے طریقے

نمیولر ایگزیما جلد کی ایک دائمی حالت ہے جو گول، سکے کی شکل کے ٹکڑوں، چھالوں، بعض اوقات رطوبت کا باعث بنتی ہے اور اس پر خارش ہو سکتی ہے۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال میں ڈرمیٹولوجی اور کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی کے ماہر ڈاکٹر نگوین تھی کم ڈنگ نے کہا کہ عددی ایکزیما کو سکے کی شکل کا ایکزیما، سکے کی قسم کی جلد کی سوزش، یا ڈسکوائیڈ ایکزیما بھی کہا جاتا ہے۔

نمیولر ایکزیما جسم کے کسی بھی حصے پر ظاہر ہوسکتا ہے، لیکن چہرے اور کھوپڑی پر کم عام ہے۔ یہ حالت کیڑوں کے کاٹنے سے ملتے جلتے سرخ، سوجے ہوئے ٹکڑوں کے طور پر ظاہر ہوتی ہے، جو خاص طور پر رات کو خارش ہوتی ہے اور چھوٹے چھالوں سے ڈھکی ہوتی ہے۔ یہ ٹکرانے تیزی سے ضم ہو کر چند ملی میٹر سے لے کر کئی سینٹی میٹر تک کے بڑے پیچ بن جاتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ دھبے خشک، کھردری، چھلکے، کھردرے، سوجن، نرم یا تکلیف دہ ہو جاتے ہیں، اور بیچ میں جلد خشک، جھریوں اور سرخ ہو جاتی ہے۔

مریض کو عددی ایکزیما ہے۔ تصویر: تام انہ جنرل ہسپتال — مریض کو عددی ایکزیما ہے۔ تصویر: *تام انہ جنرل ہسپتال*

ڈاکٹر کم ڈنگ کے مطابق، nummular ایکزیما کی صحیح وجہ ابھی تک نہیں مل سکی ہے، لیکن اس حالت کا تعلق اکثر الرجی جیسے عوامل سے ہوتا ہے۔ بیکٹیریل انفیکشن (اسٹیفیلوکوکس بیکٹیریا، وغیرہ)؛ کھردرے کپڑے کے ساتھ رابطہ؛ خشک جلد یا خشک، سرد ماحول میں طویل نمائش؛ گرم غسل؛ جلد کی چوٹیں (جلن، خروںچ، کیڑے کے کاٹنے)؛ اور جلد کو خشک کرنے والے صابن کا استعمال۔

روزمرہ کی سرگرمیوں کے دوران، جلد کے متاثرہ حصے کو آسانی سے نقصان پہنچایا جاتا ہے، پیپ نکلتی ہے یا صاف سیال ہوتا ہے۔ لہذا، بہت سے لوگ رطوبتوں کے ساتھ رابطے کے ذریعے بیماری کے معاہدے کے بارے میں فکر مند ہیں. تاہم، حقیقت میں، عددی ایگزیما متعدی نہیں ہے، کیونکہ بیماری کی وجہ اندرونی یا خود ساختہ عوامل جیسے جینیات ہیں۔ الرجی کا خطرہ؛ کمزور مدافعتی نظام؛ اخراج کے نظام کی خرابی؛ تناؤ وغیرہ۔ اس کے علاوہ، سرد، خشک ماحول میں طویل نمائش؛ کیڑے کے کاٹنے؛ زہریلے کیمیکل سے رابطہ؛ اور ایسی دوائیوں کا استعمال جن میں isotretinoin، interferon وغیرہ شامل ہیں، بھی آسانی سے nummular ایکزیما کا سبب بن سکتے ہیں۔

عددی ایکزیما کو روکنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ ایسی مصنوعات سے پرہیز کیا جائے جو جلد کو آسانی سے جلن پیدا کرتی ہیں، جیسے لانڈری ڈٹرجنٹ جن میں خوشبو یا رنگ ہوتے ہیں۔ تنگ لباس اور کپڑے پہننے کو محدود کریں جو تکلیف کا باعث بنیں۔ اگر جلد پر زخم ہوں تو متاثرہ جگہ کو جراثیم سے پاک کریں اور اس پر پٹی باندھ دیں۔

نرم موئسچرائزنگ مصنوعات یا مرہم کے ساتھ جلد کو نمی بخشیں۔ ضرورت سے زیادہ لمبا گرم غسل کرنے سے گریز کریں۔ سختی سے اسکرب کرنے سے گریز کریں، کیونکہ اس سے جلد پر خراش پڑ سکتی ہے۔

شیلفش اور میٹھے کھانے کی اپنی کھپت کو محدود کریں۔ کچے کھانوں سے پرہیز کریں (خون کی کھیر، کچے گوشت کا سلاد، کچا سمندری غذا وغیرہ) اور اچار والے بینگن یا اچار والے بانس کی ٹہنیاں نہ کھائیں۔ ان کھانوں کو محدود کریں جو آسانی سے خارش کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے انڈے اور مرغی۔

nummular ایکزیما کے علاج سے گزرنے والے افراد کو ایسی کھانوں سے بھی پرہیز کرنا چاہئے جو آسانی سے داغ کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے پانی کی پالک، چپکنے والے چاول، مکئی، کیکڑے اور کیکڑے۔ انہیں تمباکو، الکحل، بیئر اور کافی جیسی محرکات والی مصنوعات سے بھی پرہیز کرنا چاہیے۔

ڈاکٹر Nguyen Thi Kim Dung نے نوٹ کیا کہ nummular ایکزیما جلد کو نقصان پہنچاتا ہے، جس سے اسے داد یا ٹینیا ورسکلر سمجھنا آسان ہو جاتا ہے۔ اس بیماری سے بچاؤ مشکل ہے، اس لیے الرجی کے شکار افراد کو اپنی جلد کی حفاظت میں اضافی احتیاط برتنی چاہیے۔

جب nummular ایکزیما کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو مریضوں کو جلد معائنہ اور علاج کے لیے جلد کے ماہر یا کاسمیٹک ماہر سے ملنا چاہیے۔ اگر طویل عرصے تک علاج نہ کیا گیا تو بیماری برقرار رہے گی، جس سے تکلیف ہوگی اور روزمرہ کی زندگی نمایاں طور پر متاثر ہوگی۔

ڈنہ ٹین

ماخذ لنک