
فٹ بال میں پنالٹی شوٹ آؤٹ ہمیشہ سب سے مشکل چیلنج ہوتا ہے۔ یہ ہاف وے لائن سے پنالٹی اسپاٹ تک تھوڑا فاصلہ ہے، لیکن ایک کھلاڑی کے لیے پوری قوم کی توقعات کو اپنے کندھوں پر اٹھانے کے لیے کافی ہے۔ 2026 کے ورلڈ کپ میں کیا تبدیلی آئے گی یہ دباؤ نہیں ہے بلکہ ٹیمیں اس سے کیسے رجوع کرتی ہیں۔
جرمنی اور نیدرلینڈز نے قیمت ادا کی، بالترتیب پیراگوئے اور مراکش نے راؤنڈ آف 32 میں سخت پنالٹی شوٹ آؤٹ کے بعد باہر کر دیا۔ اس کے برعکس، بیلجیم کے کپتان یوری ٹائلی مینز تیاری کی علامت بن گئے جب انہوں نے اضافی وقت میں پنالٹی کو پرسکون انداز میں تبدیل کر کے سینیگال کے خلاف شاندار واپسی میں اہم کردار ادا کیا۔
نارویجن اسکول آف اسپورٹس سائنس میں کھیلوں کی نفسیات کے ماہر اور پریشر کتاب کے مصنف پروفیسر گیئر جورڈٹ کے مطابق، اب وقت آگیا ہے کہ اس خیال کو ترک کر دیا جائے کہ پنالٹی شوٹ آؤٹ محض ایک "موقع کا کھیل" ہے۔
"ورلڈ کپ میں پنالٹی شوٹ آؤٹس کی تیاری نہ کرنا بہت عجیب ہوگا۔ اس ٹورنامنٹ میں تقریباً ہر کامیاب سفر کو اس چیلنج سے گزرنا پڑتا ہے،" جورڈٹ نے شیئر کیا۔
انہوں نے دلیل دی کہ ہر چھوٹ جانے والی پنالٹی کِک کے پیچھے نہ صرف ایک فرد کی ناکامی ہوتی ہے بلکہ کوچنگ سٹاف، فیڈریشن اور پورے فٹ بال سسٹم کی ذمہ داری بھی ہوتی ہے اگر وہ کھلاڑیوں کو دباؤ سے نمٹنے کی صلاحیت سے لیس کرنے میں ناکام رہتے ہیں۔
'گیم آف چانس' سے نفسیاتی سائنس تک
اپنی کتاب پریشر میں، جارڈٹ نے 1970 سے 2023 تک ورلڈ کپ، یورو اور چیمپئنز لیگ میں ہونے والے تمام 718 پنالٹی شوٹ آؤٹس کا تجزیہ کیا ہے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ نصف سے زیادہ کھلاڑی جنہوں نے پینالٹی نہیں چھوڑی (53%) نے اسی طرح کے رد عمل کا اظہار کیا جیسے کہ سر لٹکانا، اپنے چہرے کو ڈھانپنا، ٹیم کے ساتھی سے آنکھ ملانا، شکست کے بعد اپنے آپ سے رابطہ کرنا ۔
انگلینڈ کی قومی ٹیم ایک بہترین مثال ہے۔ 1990 اور 2000 کی دہائی کے اوائل میں بڑے ٹورنامنٹس میں سات میں سے چھ پینلٹی شوٹ آؤٹ ہارنے کے بعد، انگلش فٹ بال ایسوسی ایشن (FA) نے اپنا نقطہ نظر مکمل طور پر تبدیل کر دیا۔ "قسمت" کو قبول کرنے کے بجائے، انہوں نے پنالٹی شوٹ آؤٹ میں شامل نفسیات، تکنیک اور رویے پر گہرائی سے تحقیقی پروگرام تیار کیے۔

آج تک، کوچ تھامس ٹوچل کے تحت، وہ پروگرام برقرار ہے۔ "ایف اے نے ایک بہت تفصیلی نظام بنایا ہے اور ہم اس پر پوری طرح عمل پیرا ہیں۔ پنالٹی شوٹ آؤٹ جدید فٹ بال کا ایک خاص حصہ ہیں، خاص طور پر ناک آؤٹ میچوں میں،" انہوں نے تصدیق کی۔
اسپین کی قومی ٹیم کے کوچ لوئس ڈی لا فوینٹے نے بھی اسی طرح کا نقطہ نظر شیئر کیا: "پینلٹی کوئی موقع کی بات نہیں ہے۔ جس طرح ہمارے پاس فری ککس یا کارنر ککس کے ماہر ہیں، اسی طرح ٹیم کے پاس بھی پینلٹی ککس کے ماہر ہیں۔ ہر کوئی اس کام کے لیے موزوں نہیں ہے۔"
ہسپانوی حکمت عملی کے مطابق نفسیاتی عوامل فیصلہ کن کردار ادا کرتے ہیں کیونکہ کچھ کھلاڑی دباؤ میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں جبکہ دیگر دباؤ پر قابو نہیں پا سکتے۔
پنالٹی شوٹ آؤٹ جیتنے کا راز
جارڈٹ کے نمایاں تحقیقی شعبوں میں سے ایک شاٹ سے پہلے کھلاڑی کے رویے کا تجزیہ ہے۔ وہ مڈفیلڈ سے کھلاڑی کی چال، چہرے کے تاثرات، آنکھ سے رابطہ، اور ریفری کی سیٹی کے فوراً بعد ردعمل پر خاص توجہ دیتا ہے۔
"چہرے کے تاثرات پریشانی کی سطح کو ظاہر کرتے ہیں۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ کھلاڑی ان جذبات کو کیسے کنٹرول کرتا ہے،" جورڈٹ نے وضاحت کی۔
ان کے مطابق بہت سے کھلاڑی غیر شعوری طور پر خود کو دباؤ سے آزاد کرنے کے لیے جلدی ختم کرنا چاہتے ہیں۔
انہوں نے کہا کہ "جس لمحے ریفری سیٹی بجاتا ہے وہ ایتھلیٹکس میں ایک ابتدائی شاٹ لگانے کے مترادف ہے۔ اگر کوئی کھلاڑی فوری طور پر گولی مارنے کے لیے بھاگتا ہے، تو یہ عام طور پر کوئی مثبت علامت نہیں ہے، کیونکہ وہ کام پر توجہ دینے سے زیادہ جذباتی ردعمل ظاہر کر رہے ہیں۔"

تاہم، مستثنیات ہیں. Kylian Mbappe دنیا کے تیز ترین پنالٹی لینے والوں میں سے ایک ہیں، پھر بھی وہ انتہائی موثر ہیں، کیونکہ رفتار ان کے کھیلنے کے انداز کی مستقل خصوصیت ہے۔
Tielemans کے لیے، جنہیں سینیگال کے گول کیپر کو شکست دینے سے پہلے صرف چند چھوٹے قدموں کی ضرورت تھی، سب سے اہم عنصر ابھی بھی تیاری تھا۔ بیلجیئم کے کپتان نے کہا کہ ہم نے گزشتہ چند دنوں میں کافی ٹریننگ کی ہے۔
گول کیپر بھی 'انقلاب' میں داخل ہو رہے ہیں۔
نہ صرف فری کِک لینے والوں میں ڈرامائی تبدیلی آئی ہے بلکہ گول کیپرز میں بھی نمایاں تبدیلی آئی ہے۔ جورڈیٹ کے مطابق، وہ اب مکمل طور پر فیصلے پر انحصار نہیں کرتے ہیں بلکہ ڈیٹا، مخالف رجحانات کے تجزیے اور جدید فریب دینے والی تکنیکوں سے ان کی حمایت کی جاتی ہے۔
مراکش کے گول کیپر یاسین بونو (بونو) کو ایک بہترین مثال سمجھا جاتا ہے۔ "اس نے فری کک لینے والوں کو دھوکہ دینے کو ایک فن میں بدل دیا ہے،" جورڈٹ نے تبصرہ کیا۔
پنالٹی شوٹ آؤٹ میں جس نے نیدرلینڈز کو ختم کر دیا، بونو نے ایک شاٹ بچایا، جب کہ دو دیگر ڈچ کھلاڑی چھوٹ گئے۔ جورڈٹ کے مطابق، راز انتہائی نفیس عوارض میں پوشیدہ ہے۔
"بونو نے ایک دوہرا فریب کھینچا۔ وہ دائیں وقت پر چلا گیا، جس سے کھلاڑی کو یقین ہو گیا کہ وہ بائیں طرف غوطہ لگانے جا رہے ہیں، لیکن اس کے بجائے دائیں طرف غوطہ لگانا ختم ہو گیا۔"

یہاں تک کہ برازیل کے کوچ، کارلو اینسیلوٹی، تربیتی سیشن کے دوران مکمل پنالٹی شوٹ آؤٹ کی نقل کرنے میں کافی وقت صرف کرتے ہیں۔ کھلاڑی میدان کے وسط میں کھڑے ہوتے ہیں، باری باری چہل قدمی کرتے ہوئے پنالٹی کی جگہ پر جاتے ہیں، اور پوری رسم اس طرح انجام دیتے ہیں جیسے ایک حقیقی میچ ہو تاکہ کوچنگ عملہ ہر کھلاڑی کی جسمانی زبان اور دباؤ کو سنبھالنے کی صلاحیت کا مشاہدہ کر سکے۔
اس کے باوجود، جورڈٹ کا خیال ہے کہ فٹ بال میں ہمیشہ ایسے عناصر ہوں گے جو ہمارے قابو سے باہر ہیں۔
ڈیٹا، سائنس، سائیکالوجی اور سینکڑوں گھنٹے کی ٹریننگ آپ کے جیتنے کے امکانات کو بڑھا سکتی ہے، لیکن کہیں نہ کہیں 2026 کے ورلڈ کپ میں اب بھی ایک ایسا نوجوان کھلاڑی ہو گا جس کا پورا کیرئیر صرف ایک پنالٹی کک پر یاد رہ جائے گا۔ یہی وجہ ہے کہ پنالٹی شوٹ آؤٹ جدید فٹ بال میں عقل کی سب سے سفاکانہ اور خوفناک جنگ بنی ہوئی ہے۔
ماخذ: https://tienphong.vn/cuoc-cach-revolution-on-the-11m-mark-in-the-world-cup-2026-post1856754.tpo

























































