ٹینڈونائٹس کی انتباہی علامات

زخمی کنڈرا کی جگہ درد، ہلکی سرخی یا سوجن کا باعث بنتی ہے، جو ٹینڈونائٹس یا ٹینڈنائٹس کی علامت ہے۔

ٹینڈن کولیجن سے بنے بافتوں کے موٹے، سخت ریشے ہوتے ہیں جو پٹھوں اور ہڈیوں کو جوڑتے ہیں، جو پٹھوں کے سکڑاؤ کے ذریعے جوڑوں کو حرکت دیتے ہیں۔

ایم ایس سی۔ ڈاکٹر لی وان من ٹیو، آرتھوپیڈک ٹراما سینٹر، تام انہ جنرل ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، نے کہا کہ ٹینڈونائٹس ایک عام حالت ہے، اکثر نامعلوم وجہ سے۔ تاہم، کچھ لوگ اس بیماری کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں، جن میں بوڑھے بھی شامل ہیں کیونکہ خون کی شریانیں جو کنڈرا فراہم کرتی ہیں کم ہو جاتی ہیں۔ غلط ورزش کی وجہ سے بار بار مائیکرو ٹراما، صدمہ یا زیادہ کھینچنا؛ سیسٹیمیٹک بیماریاں جیسے ریمیٹائڈ گٹھیا، سیسٹیمیٹک سکلیروسیس، گاؤٹ، رد عمل والے گٹھیا، ذیابیطس... اگر فوری طور پر علاج نہ کیا جائے تو مریض کو کنڈرا کے پھٹنے اور جوڑوں کے فنکشن کے نقصان کا خطرہ ہوتا ہے۔

ٹینڈونائٹس جسم میں کہیں بھی ہو سکتا ہے لیکن کندھوں، کلائیوں، گھٹنوں اور ایڑیوں میں زیادہ عام ہے۔

Tendonitis اکثر کلائی میں ہوتا ہے، درد کا باعث بنتا ہے اور مریض کی نقل و حرکت کو کم کرتا ہے. تصویر: فریپک — Tendonitis اکثر کلائی میں ہوتا ہے، درد کا باعث بنتا ہے اور مریض کی نقل و حرکت کو کم کرتا ہے. تصویر: *فریپک*

ذیل میں ٹینڈونائٹس کی کچھ عام شکلوں کی مخصوص علامات ہیں۔

اینتھیسائٹس ایک سوزش اور سوجن ہے جو کنڈرا، کنڈرا کی چادروں اور ہڈیوں کے ساتھ لگاموں کے لگنے کے ارد گرد ہوتی ہے۔ مریض زخمی جگہ پر درد محسوس کرتا ہے، حرکت کے ساتھ درد بڑھتا ہے، درد مقامی ہو جاتا ہے یا سوجن والے کنڈرا کے ساتھ پٹھوں کے علاقے میں پھیل جاتا ہے، تحریک کو محدود کر دیتا ہے۔ دردناک جگہ سوجن، گرم، یا کنڈرا کے ساتھ چھوٹی گانٹھیں ہوسکتی ہیں۔

Flexor tenosynovitis کو ٹرگر فنگر یا ٹرگر فنگر بھی کہا جاتا ہے۔ یہ حالت عام طور پر ہاتھ کی ہتھیلی میں، ہاتھ اور انگلیوں کے سنگم کے قریب، دبانے پر درد میں اضافہ، اور بعض اوقات کنڈرا پر چھوٹے نوڈولس کا سبب بنتی ہے۔ درد کو دور کرنے کے لیے متاثرہ انگلی کو اکثر ہلکی سی لچکدار پوزیشن میں رکھا جاتا ہے۔

آخری مراحل میں، مریض کو انگلی کو سیدھا کرنے کے لیے طاقت کا استعمال کرنا چاہیے، بصورت دیگر انگلی جھک جائے گی، جس سے انگلی کا محرک پیدا ہوگا۔

Achilles tendinitis عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب Achilles tendon زیادہ کام کرتا ہے، زیادہ بوجھ اور خراب ہوتا ہے۔ اس وقت، مریض کی ایڑی کا حصہ سوجن اور تکلیف دہ ہوتا ہے، خاص طور پر جب ایڑی کو کھینچتے ہوئے یا ٹپٹو پر کھڑے ہوتے ہیں۔ ایڑی کے حصے پر دبانے پر مریض درد محسوس کرے گا، اور ایک گانٹھ ہوسکتی ہے۔

ڈاکٹر ٹیو نے کہا کہ tendinitis عام طور پر خطرناک نہیں ہے اور قدامت پسندی سے علاج کیا جا سکتا ہے. علامات ظاہر ہونے کے بعد پہلے 48 گھنٹوں میں، مریضوں کو آرام کرنا چاہیے اور سوزش اور درد کو کم کرنے کے لیے کولڈ کمپریس لگانا چاہیے۔ اگر ضروری ہو تو، مریض اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ اضافی درد کم کرنے والے اور سوزش کے خلاف ادویات استعمال کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر ٹیو (بہت بائیں) سرجری کے دوران۔ تصویری تصویر: ہسپتال کی طرف سے فراہم کردہ — ڈاکٹر ٹیو (بہت بائیں) سرجری کے دوران۔ تصویری تصویر: *ہسپتال کی طرف سے فراہم کردہ*

دائمی ٹینڈونائٹس کے مریضوں کو سوجن والے کنڈرا کو کھینچنے کے لیے جسمانی تھراپی کی مشقیں کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جو کنڈرا کے گلائیڈنگ میکانزم کو سپورٹ کرتے ہیں۔ یہ مشقیں کنڈرا کو پھیلانے میں مدد کرتی ہیں تاکہ یہ آرام کر سکے اور خود کو ٹھیک کر سکے۔

مریضوں کو متاثرہ کنڈرا میں پٹھوں کے سنکچن کی فعال مشقوں سے گریز کرنا چاہیے تاکہ سوزش میں اضافہ نہ ہو۔ کنڈرا کو پہنچنے والے نقصان کی حد کے لحاظ سے بحالی کی مدت 2-3 ماہ تک رہ سکتی ہے۔ کچھ معاملات جو زبانی دوائیوں کا جواب نہیں دیتے ہیں ان کو کنڈرا میان میں مقامی انجیکشن کے ساتھ ملایا جاسکتا ہے (corticoids, HA, PRP...)۔

سرجری آخری حربہ ہے، اس وقت استعمال کیا جاتا ہے جب جسمانی تھراپی اور قدامت پسند علاج غیر موثر ہوں۔ ڈاکٹر کنڈرا میں کیلشیم کے ذخائر اور دائمی طور پر سوجن کنڈرا میان کو ہٹاتا ہے، کنڈرا کی مرمت کرتا ہے، اور پھر مریض کو جسمانی تھراپی کی مشقوں کی ہدایت کرتا ہے۔

فائی ہانگ

قارئین ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے پٹھوں کی بیماریوں کے بارے میں سوالات یہاں بھیجتے ہیں۔

ماخذ لنک