اپنے بچے کی ناک کو صحیح طریقے سے دھونے کے لیے نمکین محلول کا استعمال کریں۔

سانس کے انفیکشن والے بچوں میں ناک کی بندش کے علاج کے لیے ناک کی صفائی ضروری ہے، لیکن صحت مند بچوں میں، روزانہ ناک کی کلی، اگر غلط طریقے سے کی جائے تو، آسانی سے دم گھٹنے، خون بہنے اور کان میں انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔

ہنوئی کے تام انہ جنرل ہسپتال سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر ٹران تھوئے لن کے مطابق، انہیں حال ہی میں ناک سے گلے میں آنے والے نمکین محلول کی وجہ سے ناک دھونے کے بعد بچوں کے دم گھٹنے اور قے ہونے کے کئی واقعات موصول ہوئے ہیں۔ دیگر معاملات میں ناک دھونے کی غلط تکنیکیں شامل ہیں جو بچوں میں درد، خون بہنے، یا درمیانی کان میں انفیکشن کا باعث بنتی ہیں۔

ناک اور گلا قدرتی طور پر چپچپا جھلیوں کو چکنا کرنے کے لیے کافی سیال پیدا کرتے ہیں، جس سے بیکٹیریا اور دھول کے داخلے کو روکا جاتا ہے۔ ناک کی آبپاشی کا زیادہ استعمال بچوں سے اس قدرتی سیال اور حفاظتی تہہ کو چھین سکتا ہے، جس سے ناک میں جلن، جلن، اور یہاں تک کہ دائمی سوزش بھی ہو سکتی ہے۔

ڈاکٹر لِنہ والدین کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ روزمرہ کے معمول کے مطابق صحت مند بچوں کے لیے ناک کی کلی اور قطرے کا زیادہ استعمال نہ کریں۔ یہ صرف اس صورت میں کیا جانا چاہئے جب بچے کو سوزش، بھیڑ، اور بہت زیادہ ناک بہتی ہو۔ والدین اپنے بچے کی ناک کو دھول آلود ماحول یا سفر کے بعد صاف کر سکتے ہیں، خاص طور پر ان بچوں کے لیے جن کی تاریخ الرجک ناک کی سوزش یا سائنوسائٹس ہے۔

نمکین ناک کے قطروں کا روزانہ استعمال بچے کی قدرتی قوت مدافعت کو کمزور کر سکتا ہے۔ (تصویر: فریپک) — نمکین ناک کے قطروں کا روزانہ استعمال بچے کی قدرتی قوت مدافعت کو کمزور کر سکتا ہے۔ (تصویر: *فریپک)*

6 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے، والدین کو چاہیے کہ وہ نمکین محلول کی بوتل کو ٹھنڈا ہونے پر گرم کریں، پھر ہر نتھنے میں 2-3 قطرے ڈالیں اور بلغم کو دور کرنے کے لیے ناک میں ایسپریٹر کا استعمال کریں۔

6 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے ناک کی خود کلی نہیں کی جانی چاہیے کیونکہ ان کے منہ سے سانس لینے کا اضطراری عمل ابھی پوری طرح تیار نہیں ہوا ہے۔ کلی کرنے سے کھانسی کی حوصلہ افزائی ہو سکتی ہے، تاہم، 6 ماہ سے کم عمر بچوں میں حفاظتی ایئر وے ریفلیکس کم موثر ہے۔ والدین کو طبی سہولیات میں اپنے بچوں کی ناک دھونی چاہیے۔

ناک کو صحیح طریقے سے صاف کرنے کے لیے، سب سے پہلے، ناک کے اسپرے یا کلی کرنے کے آلے کو جراثیم سے پاک ہونا چاہیے، ممکنہ طور پر کلی کرنے سے پہلے چند منٹ کے لیے گرم پانی میں بھگو دینا چاہیے۔ کلی کرنے کی نوک اتنی سخت نہیں ہونی چاہیے تاکہ بچے کو چوٹ نہ لگے۔ صفائی کا بہترین حل isotonic نمکین محلول ہے (100ml کے محلول میں 0.9g نمک)۔ صفائی کے لیے دیگر حلوں کا استعمال کرنا، جیسے کہ ہائپرٹونک نمکین محلول (نمک کے محلول میں خالص نمک/آست پانی کا تناسب 0.9% سے زیادہ) کے لیے ڈاکٹر کے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔

ناک کی صفائی اس وقت کی جانی چاہیے جب بچہ جاگ رہا ہو، کھانے سے پہلے یا بعد میں فوراً صفائی کرنے سے گریز کریں۔ بالغوں کو عمل کے دوران بچے کو اپنی پیٹھ کے بل لیٹے ہوئے اس کے سر کو ایک طرف جھکانا چاہیے تاکہ ریفلکس یا قے کی وجہ سے دم گھٹنے کے خطرے سے بچا جا سکے۔ بائیں نتھنے کو صاف کرنے کے لیے، بچے کے سر کو دائیں طرف موڑیں اور ناک صاف کرنے والے کو بچے کے بائیں طرف کھڑا ہونا چاہیے۔ دائیں نتھنے کے لیے عمل کو دہرائیں۔

اس کے بعد، آلے کی نوک کو بچے کے نتھنے میں ڈالیں، جلدی سے لیکن آہستہ سے نچوڑیں تاکہ نمکین محلول داخل ہو اور آہستہ آہستہ دوسرے نتھنے سے باہر نکل جائے۔ آخر میں، نرم کپڑے سے ناک اور منہ کو آہستہ سے صاف کریں اور بچے کو یقین دلائیں۔

ڈاکٹر لِنہ والدین کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ ناک کو نقصان پہنچنے سے بچنے کے لیے اپنے بچوں کی ناک کو دن میں تین بار سے زیادہ نہ دھوئیں، اور نمکین محلول میں دیگر ادویات نہ ملا دیں۔ کلی کا سامان دوسرے بچوں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔

تھانہ با

قارئین ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے یہاں بچوں کی بیماریوں سے متعلق سوالات پوسٹ کر سکتے ہیں۔

ماخذ لنک