موٹاپے کی شکار لڑکی کا جگر فیٹی لیور کی بیماری کی وجہ سے گہرا جامنی رنگ کا تھا۔

ہنوئی - ایک 23 سالہ خاتون جس کا وزن 130 کلوگرام تھا ڈاکٹروں نے پایا کہ وہ جگر کی شدید بیماری میں مبتلا ہے، جس میں سیاہ رنگت اور فبروسس ہے۔

13 اپریل کو، ملٹری سینٹرل ہسپتال 108 میں معدے کی سرجری کے شعبے کے سربراہ، ایسوسی ایٹ پروفیسر Nguyen Anh Tuan نے بتایا کہ موٹاپے کے علاج کے لیے ہسپتال آنے والے مریض کا BMI (باڈی ماس انڈیکس) 50 تھا۔

BMI ایک باڈی ماس انڈیکس ہے جو اس بات کا تعین کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے کہ آیا کسی شخص کی جسمانی حالت نارمل، کم وزن، زیادہ وزن یا موٹاپا ہے۔ 25 اور 29.99 کے درمیان BMI زیادہ وزن سمجھا جاتا ہے، اور 30 یا اس سے زیادہ کا BMI موٹا سمجھا جاتا ہے۔

الٹراساؤنڈ کے نتائج سے یہ بات سامنے آئی کہ لڑکی کو کئی میٹابولک عوارض کے ساتھ فیٹی لیور کی شدید بیماری تھی۔ سرجری کے دوران ڈاکٹروں کو یہ جان کر حیرت ہوئی کہ اس کا جگر گہرا جامنی اور فربہ تھا، جب کہ ایک عام جگر سرخ، ہموار اور لچکدار ہوتا ہے۔

ڈاکٹر نے مریض کو فوری طور پر وزن کم کرنے کا مشورہ دیا کیونکہ فیٹی لیور کی حالت بگڑ رہی تھی، فائبروسس اور سیل کو ناقابل واپسی نقصان پہنچ رہا تھا۔ ٹیم نے اینڈوسکوپک گیسٹرک ریڈکشن کا استعمال کرتے ہوئے سرجیکل وزن میں کمی کا طریقہ استعمال کیا۔

سرجن مریض کا آپریشن کر رہا ہے۔ تصویر: ڈاکٹر کے ذریعہ فراہم کردہ۔ — سرجن مریض کا آپریشن کر رہا ہے۔ تصویر: *ڈاکٹر کے ذریعہ فراہم کردہ* ۔

آج کے نوجوانوں میں کھانے پینے کی غیر صحت مند عادات ہیں، جس کی وجہ سے زیادہ وزن اور موٹاپا ہوتا ہے۔ اضافی شوگر جگر میں میٹابولائز ہوتی ہے اور وہاں جمع ہوجاتی ہے۔ موٹے افراد میں خون میں ٹرائی گلیسرائیڈ اور فری فیٹی ایسڈ کی سطح بڑھ جاتی ہے اور جگر میں چربی جمع ہوجاتی ہے۔ طویل مدتی میں، مریض جگر کی چربی کی بیماری، دائمی ہیپاٹائٹس، اور ناقابل واپسی سروسس پیدا کرتے ہیں۔ لہذا، بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ موٹے افراد میں ہیپاٹو سیلولر کارسنوما کا خطرہ چار گنا زیادہ ہوتا ہے۔ ذیابیطس اور ہیپاٹائٹس بی یا سی وائرس کے انفیکشن والے موٹے افراد کے لیے یہ خطرہ 100 گنا زیادہ ہے۔

ڈاکٹر ٹوان موٹے افراد کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ جگر کی بحالی میں مدد کے لیے وزن کم کریں۔ بحالی کا امکان نقصان کی ابتدائی حد، ٹائم فریم، وزن کم کرنے کا طریقہ، اور مجموعی صحت پر منحصر ہے۔ جگر کے زیادہ شدید نقصان جیسے سروسس یا جگر کے کینسر کے لیے، مریض کی حالت اور بیماری کی شدت کے لحاظ سے، ادویات، طبی علاج، یا سرجری کے ساتھ گہرے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان میں سے، مریضوں کو خوراک اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کو ترجیح دینی چاہیے، جو فیٹی جگر کی بیماری کو ریورس کر سکتی ہے۔

جگر کے لیے مفید غذاؤں میں ہلدی، لیموں، سیب کا سرکہ، پپیتا اور سبز چائے شامل ہیں۔ ہلدی، خاص طور پر، فیٹی جگر کی بیماری کو روکنے میں مدد کرتی ہے اور جسم کو چربی کو ہضم کرنے کے لیے تحریک دیتی ہے، جس سے جگر میں جمع ہونے والی چربی کی مقدار کم ہوتی ہے۔

لیموں کھٹی پھل ہیں جو وٹامن سی پر مشتمل ہے، یہ ایک قدرتی اینٹی آکسیڈنٹ ہے جو جگر کو گلوٹاتھیون پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے، جو جسم کو زہر آلود کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ لیموں میں نارنجینن نامی مرکب بھی ہوتا ہے، جو جگر کی چربی کی بیماری کی وجہ سے ہونے والی جگر کی سوزش کو کم کرتا ہے۔

سیب سے نکالا جانے والا ایپل سائڈر سرکہ وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے اور جگر میں جمع چربی کی مقدار کو کم کرتا ہے۔

سبز چائے میں اینٹی آکسیڈنٹس اور غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو جسم کے لیے اہم ہیں، دماغی افعال کو سہارا دیتے ہیں، کینسر کے خطرے کو کم کرتے ہیں، بیکٹیریا کو مارتے ہیں اور جسم میں چربی جلاتے ہیں، یہ فیٹی لیور کی بیماری کے لیے ایک اچھا مشروب ہے۔

ڈینڈیلین جگر میں چربی کو میٹابولائز کرنے میں مدد کرتا ہے، جگر کے اچھے کام کو چالو کرتا ہے، اور موٹاپے کی وجہ سے فیٹی جگر کی بیماری کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

پپیتے کے جگر کے سرروسس کو ٹھیک کرنے میں حیرت انگیز فوائد ہیں، جگر میں چربی جلانے میں مدد کرتا ہے، جو علاج کے لیے بہت اچھا ہے۔

چکوترے کے رس میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو جگر کے کام کو بہتر بناتے ہیں۔

تھوئے کوئنہ

ماخذ لنک