میں اس موسم گرما میں اپنے بچے کو مارشل آرٹس کی کلاسوں میں کہاں داخل کر سکتا ہوں؟

جیسے جیسے موسم گرما قریب آتا ہے، ہو چی منہ شہر میں بہت سے والدین اپنے بچوں کو مارشل آرٹس کی کلاسوں میں داخل کروانے کا انتخاب کرتے ہیں تاکہ موسم گرما کی چھٹیوں میں ان کی صحت اور جسمانی تندرستی کو بہتر بنایا جا سکے۔

موسم گرما ہمیشہ والدین کے لیے ایک بہترین وقت ہوتا ہے کہ وہ غیر نصابی کلاسز اور کھیلوں کی سرگرمیاں تلاش کریں تاکہ ان کے بچوں کو تعلیمی سال کے بعد دباؤ سے نجات دلانے میں مدد ملے، ساتھ ہی ساتھ ان کے اسکرین کے وقت کو بھی محدود کیا جائے۔ ان اختیارات میں سے، مارشل آرٹ ہمیشہ والدین کے لیے ایک اعلیٰ انتخاب ہوتا ہے۔

موسم گرما وہ وقت ہوتا ہے جب بہت سے والدین اپنے بچوں کو مارشل آرٹس کی کلاسوں میں داخل کرواتے ہیں۔

تصویر: بن پھونگ

میرے مشاہدے کے مطابق، ہو شوان ہوانگ جمنازیم (شوآن ہو وارڈ، ہو چی منہ سٹی) میں گرمیوں کے ابتدائی دنوں میں، تائیکوانڈو اور کراٹے دونوں میں مارشل آرٹس کے بہت سے نوجوان طلباء کی شرکت سے تربیتی علاقے کا ماحول جاندار ہو جاتا ہے۔ لہذا، والدین موسم گرما کے دوران اپنے بچوں کو مارشل آرٹس کی کلاسوں میں داخل کروانے کا انتخاب کرتے ہیں تاکہ ان کی صحت کو بہتر بنانے، ان کی جسمانی سرگرمیوں کو بڑھانے اور ان کے اسکرین کا وقت کم کرنے میں مدد ملے۔

تائیکوانڈو کے کوچ Nguyen Manh Kha (28 سال کی عمر) کے مطابق، کلاس کی موجودہ ٹیوشن فیس تقریباً 400,000 VND/ماہ سے ہے، جس میں پیر، بدھ اور جمعہ کو کلاسز ہوتی ہیں۔ منگل، جمعرات اور ہفتہ؛ یا ہفتہ اور اتوار، والدین کے لیے اپنے بچوں کے نظام الاوقات کو ترتیب دینا آسان بناتا ہے۔ مسٹر کھا نے کہا کہ نئے طلباء کو تائیکوانڈو کی خصوصی مشقوں میں جانے سے پہلے مارشل آرٹس کی وردی، آداب، مبارکباد اور بنیادی مہارتوں سے متعارف کرایا جائے گا۔

مارشل آرٹس سیکھنا بھی بچوں کے لیے اپنی صحت اور جسمانی فٹنس کو بہتر بنانے کا ایک طریقہ ہے۔

تصویر: بن پھونگ

مسٹر کھا کے مطابق، مارشل آرٹس سیکھنے سے بچوں کو ہر طرح کے حالات میں اپنا دفاع کرنے میں مدد ملتی ہے، روزمرہ کی زندگی میں ان کے بڑھتے ہوئے اعتماد میں مدد ملتی ہے اور انہیں یہ سکھایا جاتا ہے کہ اپنی صحت اور ذاتی حفاظت کے لیے ممکنہ خطرات سے خود کو کیسے بچایا جائے۔ "مارشل آرٹس سیکھنے سے نہ صرف بچوں کو ان کی صحت اور موٹر اسکلز کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے بلکہ وہ اپنی روزمرہ کی زندگی میں زیادہ پر اعتماد بھی کرتے ہیں۔ تربیت کے دوران، بچے اپنے جذبات پر قابو پانا سیکھتے ہیں، غیر متوقع حالات پر ردعمل ظاہر کرتے ہیں، اور اپنی صحت اور حفاظت کے لیے ممکنہ خطرات سے خود کو بچاتے ہیں،" مسٹر کھا نے شیئر کیا۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

این منہ کمیون لائبریری موسم گرما کے دوران قارئین کی ایک بڑی تعداد کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے۔VHO - 4 جون کی صبح، این من کمیون، این جیانگ صوبے کا روایتی ہاؤس اور لائبریری ہنگامہ خیز ہو گیا کیونکہ اس نے 2026 کے موسم گرما کے دوران بہت سی بامعنی سرگرمیوں میں حصہ لینے کے لیے علاقے سے بڑی تعداد میں یوتھ یونین کے اراکین اور طلباء کا خیرمقدم کیا۔

مارشل آرٹس سیکھنے سے نہ صرف بچوں کو ان کی صحت اور موٹر مہارتوں کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے بلکہ انہیں اپنی روزمرہ کی زندگی میں مزید پراعتماد بننے میں بھی مدد ملتی ہے۔

تصویر: بن پھونگ

دریں اثنا، کراٹے کی کلاسیں بھی گرمیوں کے دوران بہت سے نوجوان طلباء کو راغب کرتی ہیں۔ کراٹے کے انسٹرکٹر Huynh Cong Anh Dung کے مطابق، جن کا یہاں تدریس کا 10 سال کا تجربہ ہے، کلاسز میں 5 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بچوں کو بہت چھوٹی عمر سے قبول کیا جاتا ہے۔ فی الحال، کراٹے کلاس کے لیے ٹیوشن فیس 400,000 VND/ماہ ہے جس میں پیر، بدھ، اور جمعہ یا ہفتہ اور اتوار کو والدین کی سہولت کے لیے کلاس کے لچکدار شیڈول ہیں۔

مسٹر ڈنگ نے کہا کہ وہ بچے جو کلاس میں نئے ہیں اور ان کے پاس موافقت کا وقت نہیں ہے، کوچ مکمل رہنمائی فراہم کریں گے، سلام کرنے کے طریقے سے، کلاس سے واقفیت، مارشل آرٹ کی ابتداء کو متعارف کرانے، اور بنیادی موقف کی مشق کرنے تک۔ "جو بچے ابھی شروعات کر رہے ہیں اور ابھی تک مارشل آرٹس کے ماحول سے واقف نہیں ہیں، ہم فوری طور پر ہنگامہ آرائی یا بھاری گھونسوں اور لات مارنے کی مشقیں متعارف نہیں کرائیں گے۔ سب سے پہلے، انہیں بنیادی باتوں کے ذریعے رہنمائی کی جائے گی جیسے کہ سلام کرنا ہے، کلاس میں کیسے برتاؤ کرنا ہے، اور اپنے ہم جماعتوں کو جاننا ہے۔ بچے زیادہ پراعتماد ہیں اور کیا وہ بنیادی کراٹے کی مشقیں شروع کر دیں گے،" مسٹر ڈنگ نے شیئر کیا۔

پیر سے اتوار تک، بچوں کے لیے مارشل آرٹس کی کلاسیں Ho Xuan Huong جمنازیم (Xuan Hoa Ward, Ho Chi Minh City) میں منعقد ہوتی ہیں۔

تصویر: بن پھونگ

31 Su Van Hanh Street (Vuon Lai Ward, Ho Chi Minh City) میں، بہت سے والدین موسم گرما میں شرکت کے لیے اپنے بچوں کا اندراج بھی کر رہے ہیں۔ اس کے روایتی ویتنامی مارشل آرٹس کی خصوصیت، Vovinam نہ صرف بچوں کی جسمانی تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے بلکہ نظم و ضبط، آداب اور بنیادی خود دفاعی مہارتوں پر بھی زور دیتا ہے۔

سو وان ہان کلب کے وووینم انسٹرکٹر مسٹر لی ہوو وانگ نے کہا کہ پیر سے اتوار تک مختلف ٹائم سلاٹس کے ساتھ ہفتہ بھر میں کلاسز منعقد کی جاتی ہیں۔ مسٹر وانگ کی کلاس، خاص طور پر، ہفتہ اور اتوار کو صبح 9:00 بجے سے صبح 10:30 بجے تک ہوتی ہے۔ اوسط ٹیوشن فیس 400,000 VND فی ماہ فی طالب علم ہے۔

مارشل آرٹس سیکھنے سے نظم و ضبط اور ٹیم اسپرٹ کو فروغ دینے میں بھی مدد ملتی ہے۔

تصویر: بن پھونگ

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

قدم بہ قدم، ڈونگ نائی کو ایک اہم کھیلوں کے مرکز کے طور پر تیار کیا جا رہا ہے۔ڈونگ نائی سٹی کا مقصد کھیلوں اور جسمانی تعلیم کا ایک جامع نظام بنانا ہے، جو کھیلوں کو انسانی وسائل کے معیار، ثقافتی زندگی اور سماجی و اقتصادی ترقی کے لیے ایک محرک قوت بناتا ہے۔ 2030 تک، علاقے کی کوشش ہے کہ کھلاڑی اولمپکس اور ایشین گیمز میں حصہ لیں اور کھیلوں کی کامیابیوں کے لحاظ سے ملک بھر میں سرکردہ گروپوں میں شامل ہوں۔

مسٹر وانگ کے مطابق، نئے طالب علموں کو ووینم کی خصوصی تکنیک جیسے کہ گھونسہ اور لات مارنا سیکھنے سے پہلے وارم اپ مشقوں اور ہاتھ اور پاؤں کی بنیادی حرکت سے متعارف کرایا جائے گا۔ بنیادی حرکات میں مہارت حاصل کرنے کے بعد، ان کی فارم اور مقابلہ کی حکمت عملیوں کے ذریعے رہنمائی کی جائے گی۔

حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے، ٹریننگ ایریا خصوصی ربڑ کی چٹائیوں اور حفاظتی پوشاک جیسے باڈی آرمر، دستانے، ہیلمٹ، اور تربیت کے دوران استعمال کے لیے ہاتھ اور پاؤں کے محافظوں سے لیس ہے۔

"Vovinam نہ صرف جسمانی تربیت پر توجہ مرکوز کرتا ہے بلکہ تعلیم اور مارشل آرٹس کے جذبے پر بھی زور دیتا ہے۔ پیشہ ورانہ تکنیکوں کے علاوہ، طلباء میں نظم و ضبط، یکجہتی، ہمدردی، اساتذہ کے لیے احترام اور کمیونٹی کے لیے وابستگی کا جذبہ پیدا کیا جاتا ہے،" مسٹر وانگ نے کہا۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/he-nay-cho-con-hoc-vo-o-dau-18526060413374722.htm