فالج کے دوبارہ ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

اسٹروک کے دوبارہ ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے اگر مریض علاج پر عمل نہیں کرتے، خطرے کے عوامل کو مؤثر طریقے سے منظم کرتے ہیں، اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھتے ہیں۔

ہائی ڈونگ جنرل ہسپتال میں فالج کے مریضوں کا علاج کیا جا رہا ہے۔

حال ہی میں Hai Phong کے کئی ہسپتالوں کے مشاہدات سے پتہ چلتا ہے کہ فالج کے کیسز کی تعداد میں اضافہ ہو رہا ہے، خاص طور پر گرم موسم کے طویل عرصے کے دوران، داخل ہونے والے مریضوں کی تعداد میں تقریباً 10-15% اضافہ ہو رہا ہے۔

خطرناک بات یہ ہے کہ بہت سے مریض جو اپنے پہلے فالج سے بچ جاتے ہیں اگر انہیں احتیاطی علاج اور خطرے کے عوامل پر مناسب کنٹرول نہیں ملتا ہے تو انہیں دوبارہ ہونے کے خطرے کا سامنا ہے۔

بار بار آنے والے فالج اکثر پہلے فالج سے زیادہ شدید ہوتے ہیں اور موت اور معذوری کا خطرہ بڑھا دیتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایک سال کے بعد تکرار کی شرح 7-15٪ (اوسط 11٪ کے قریب) اور پانچ سال کے بعد تقریبا 25٪ تک ہوتی ہے۔ تاہم، اگر مریض احتیاطی علاج حاصل کرتے ہیں اور خطرے کے عوامل کو مؤثر طریقے سے منظم کرتے ہیں، تو دوبارہ ہونے کے خطرے کو 80 فیصد تک کم کیا جا سکتا ہے۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے

بظاہر بے ضرر عادات فالج کا سبب بن سکتی ہیں۔پانی کی ناکافی مقدار، کولڈ ڈرنکس کا بہت زیادہ استعمال، الکحل کا زیادہ استعمال، اور گرمیوں میں سورج کی روشنی کے فوراً بعد نہانا آسانی سے فالج کا باعث بن سکتا ہے۔

چھاتی کے کینسر کا ابتدائی پتہ لگانے کی شرح 90 فیصد سے زیادہ ہے۔

کیا گردے کی بیماری موروثی ہے؟ ماہرین بتاتے ہیں کہ کون زیادہ خطرے میں ہے۔گردے کی بیماری عام طور پر ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں میں ہوتی ہے۔ تاہم، جینیاتی عوامل بیماری کی ترقی کے خطرے کو بھی متاثر کرتے ہیں.

اسٹروک ڈیپارٹمنٹ (ہائی ڈونگ جنرل ہسپتال) کے ڈاکٹروں کے مطابق، بار بار ہونے والے فالج کو روکنے کے لیے، مریضوں کو اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق علاج پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ اسکیمک اسٹروک کے مریضوں کے لیے، خون کے جمنے کو روکنے کے لیے اینٹی تھرومبوٹک دوائیں (اینٹی پلیٹلیٹ یا اینٹی کوگولنٹ دوائیں) تجویز کی جاتی ہیں۔ مریضوں کو ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر ادویات لینا بالکل بند نہیں کرنا چاہیے اور نہ ہی دوائی تبدیل کرنی چاہیے۔

اس کے علاوہ، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور dyslipidemia جیسے بنیادی حالات کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرنا ضروری ہے۔ خاص طور پر، مؤثر بلڈ پریشر کنٹرول تقریباً 50 فیصد تک بار بار ہونے والے فالج کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔

طرز زندگی میں تبدیلیاں بھی ایک اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ مریضوں کو ہری سبزیاں، پھل، سارا اناج اور اومیگا تھری سے بھرپور مچھلی کا استعمال بڑھانا چاہیے۔ نمک، سیر شدہ چکنائی، تلی ہوئی غذائیں، اور پراسیسڈ فوڈز کو محدود کریں۔ ان کی صحت کی حالت کے مطابق جسمانی سرگرمی برقرار رکھیں، سگریٹ نوشی ترک کریں، اور شراب نوشی کو محدود کریں۔

ادویات اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے علاوہ، مریضوں کو باقاعدگی سے فالو اپ اپائنٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ڈاکٹر علاج کی تاثیر کا اندازہ لگا سکیں، ضرورت کے مطابق ادویات کو ایڈجسٹ کر سکیں، اور بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، اور بلڈ لیپڈ کی سطح کو مؤثر طریقے سے خطرے کے عوامل کو کنٹرول کرنے کے لیے مانیٹر کر سکیں۔

ڈاکٹروں نے یہ بھی نوٹ کیا کہ بار بار فالج کے بہت سے معاملات اس لیے پیش آتے ہیں کیونکہ مریض بہتر محسوس کرنے کے بعد من مانی طور پر دوائیں لینا چھوڑ دیتے ہیں یا ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر منہ سے دی گئی سفارشات پر مبنی غذائی سپلیمنٹس یا جڑی بوٹیوں کے علاج کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ غلطیاں بیماری کے جلد دوبارہ ہونے کا باعث بن سکتی ہیں اور شدید نتیجہ چھوڑ سکتی ہیں۔

ریاست ہائے متحدہ امریکہ - ویتنام: مت چھوڑیں

سفیر Nguyen Quoc Dung نے مینیسوٹا، USA کا دورہ کیا اور کام کیا۔28-30 جون تک، ریاستہائے متحدہ میں ویتنام کے سفیر، Nguyen Quoc Dung نے منیسوٹا کا دورہ کیا اور کام کیا۔

ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو اعلیٰ ٹیکنالوجی میں سرمایہ کاری بڑھانے کی ترغیب دیتا ہے۔26 جون کی صبح، گورنمنٹ ہیڈ کوارٹر میں، نائب وزیر اعظم ہو کوک ڈنگ نے کوہرنٹ گروپ (USA) کے سپلائی چین ڈائریکٹر مسٹر جیف پلیس کا استقبال کیا۔ ملاقات کے دوران نائب وزیراعظم نے اس بات کی تصدیق کی کہ ویتنام امریکی کاروباری اداروں کو سرمایہ کاری کو بڑھانے کے لیے حوصلہ افزائی کرتا ہے، خاص طور پر ہائی ٹیک، اختراعات اور سیمی کنڈکٹر صنعتوں میں۔

امریکی کاروباری اداروں کو ہائی ٹیک شعبوں میں سرمایہ کاری بڑھانے کی ترغیب دیں۔نائب وزیر اعظم Ho Quoc Dung نے کہا کہ ویتنام امریکی کاروباری اداروں کا خیرمقدم کرتا ہے کہ وہ ویتنام میں اپنے آپریشنز کو بڑھاتے رہیں، خاص طور پر ہائی ٹیک صنعتوں اور اعلی اضافی قدر کے حامل شعبوں میں۔

احتیاطی تدابیر کے علاوہ، ہر کسی کو فالج کی تیز انتباہی علامات کو یاد رکھنا چاہیے، بشمول: منہ کا جھکنا (چہرہ)، بازو (بازو) کی کمزوری یا فالج، بولنے میں دشواری (بولنا)، اور جب مشتبہ علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر ہنگامی خدمات کو کال کریں (وقت) جب بروقت علاج کیا جائے، موت اور معذوری کے خطرے کو کم کرنا۔

DUC THANH

ماخذ: https://baohaiphong.vn/lam-gi-de-giam-nguy-co-tai-phat-dot-quy-546759.html