Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ویٹ لفٹر فام وان مچ نے 7ویں بار عالمی چیمپئن شپ جیت لی۔

VHO - باٹام سٹی (انڈونیشیا) میں منعقد ہونے والی 16ویں ورلڈ باڈی بلڈنگ اینڈ فٹنس چیمپئن شپ 2025 میں 49 سال کی عمر میں باڈی بلڈر فام وان مچ نے مردوں کی 55 کلوگرام کیٹیگری میں عالمی چیمپئن شپ جیت کر ایک شاندار کارنامہ انجام دیا۔

Báo Văn HóaBáo Văn Hóa14/11/2025

مقابلے کے پہلے دن (14 نومبر) کو ویٹ لفٹر فام وان مچ نے مردوں کی 55 کلوگرام کیٹیگری میں ریکارڈ بنایا۔

ویٹ لفٹر فام وان مچ نے اپنی 7ویں عالمی چیمپئن شپ جیت لی - تصویر 1
فام وان مچ (درمیان) 49 سال کی عمر میں عالمی چیمپئن بن گئے۔

اس وزن کے زمرے میں، فام وان مچ نے بہت سے مضبوط مخالفین کو مات دی، خاص طور پر ہندوستان کے دو امیدواروں، مورو راما مورتی اور شیو چورم سنڈی نے گولڈ میڈل جیتا۔

این جیانگ صوبے سے تعلق رکھنے والے ویٹ لفٹر کے کیریئر میں یہ عالمی چیمپئن شپ کا ٹائٹل بہت خاص ہے، کیونکہ وہ اس سال 49 سال کے ہو گئے۔

جذبے اور استقامت کی مثال۔

جذبے اور استقامت کی مثال۔

آپ کو یہ بھی پسند آ سکتا ہے
محفوظ طریقے سے چربی کو کم کرنے کے 100 دن: "سپر ماں" خوشی سے 30 کلو گرام چربی کو ختم کرتی ہے
محفوظ طریقے سے چربی کو کم کرنے کے 100 دن: "سپر ماں" خوشی سے 30 کلو گرام چربی کو ختم کرتی ہےضدی، دیرینہ چربی کے ذخائر کے ساتھ درجہ اول کے موٹاپے کے معاملے سے، محترمہ ٹران تھی مائی (36 سال) نے ڈرامائی طور پر صرف 100 دنوں میں 30 کلو وزن کم کیا۔ تاہم، سب سے قابل ذکر چیز پیمانے پر تعداد نہیں ہے، بلکہ ایک بالکل نیا طریقہ ہے: بڑی سرجری سے پہلے کثیر الضابطہ طبی پروٹوکول کا استعمال کرتے ہوئے چربی میں کمی۔
کینیڈا بمقابلہ مراکش: عقل اور طاقت کی جنگ۔
کینیڈا بمقابلہ مراکش: عقل اور طاقت کی جنگ۔NRG اسٹیڈیم میں راؤنڈ آف 16 میں میزبان ملک کینیڈا اور مراکش کے درمیان تصادم (5 جولائی کے اوائل میں ہو رہا ہے) محض ایک ناک آؤٹ میچ نہیں ہے، بلکہ 2026 کے ورلڈ کپ میں دوبارہ لکھی جانے والی تاریخ اور امنگوں کا تصادم بھی ہے۔ یہ کوارٹر فائنل میں جگہ کے لیے مقابلہ کرنے والی دونوں ٹیموں کے درمیان عقل اور طاقت کی ایک دلکش جنگ کا وعدہ کرتا ہے۔
آپ کو V کے سائز کی پیٹھ کی ضرورت کیوں ہے؟
آپ کو V کے سائز کی پیٹھ کی ضرورت کیوں ہے؟باڈی بلڈنگ کی دنیا میں "V کی شکل والی کمر" ایک مانوس تصور ہے، جس میں ایک ایسی کرنسی کا حوالہ دیا جاتا ہے جہاں پیچھے سے دیکھا جائے تو کندھے اور اوپری کمر چوڑی ہوتی ہے، آہستہ آہستہ کمر کی طرف تنگ ہو کر حرف V سے مشابہ شکل اختیار کر لیتی ہے۔
VHO - باڈی بلڈر Pham Van Mach نے جنوبی کوریا میں 2023 کی عالمی باڈی بلڈنگ چیمپئن شپ میں مردوں کے 55kg کے زمرے میں عالمی چیمپئن شپ جیت کر بالخصوص ویتنامی باڈی بلڈنگ اور عمومی طور پر ویتنامی کھیلوں کو عزت بخشی ہے۔ این جیانگ صوبے سے تعلق رکھنے والے باڈی بلڈر نے 47 سال کی عمر میں یہ اعزاز حاصل کر کے سب کو حیران کر دیا اور 2001، 2009، 2010، 2014 اور 2017 کے بعد یہ ان کا چھٹا عالمی چیمپئن شپ ٹائٹل بھی ہے۔

یہ 7ویں بار بھی ہے جب فام وان مچ نے 55 کلوگرام کیٹیگری میں عالمی باڈی بلڈنگ چیمپئن شپ جیتی ہے، اس سے قبل وہ 2001، 2009، 2010، 2014، 2017، 2023 اور 2025 میں جیت چکے ہیں۔

49 سال کی عمر میں، Pham Van Mach اب بھی پوری تیاری، پیشہ ورانہ مہارت، اور مشکل اور مشکل حرکتیں کرنے کی تیاری کا مظاہرہ کرتا ہے۔

1976 میں پیدا ہونے والے ویٹ لفٹر نے بتایا کہ اچھی جسمانی حالت اور کارکردگی کو برقرار رکھنے کے لیے وہ اب بھی روزانہ 2 گھنٹے ٹریننگ کرنے کی عادت کو برقرار رکھتا ہے جو کہ مقابلوں کی تیاری کے دورانیہ میں 3 سے 5 گھنٹے تک بڑھ جاتا ہے جبکہ ہر دور کے لیے مناسب غذائیت کا منصوبہ بھی بناتا ہے۔

ویٹ لفٹر فام وان مچ نے اپنی 7ویں عالمی چیمپئن شپ جیت لی - تصویر 3
1976 میں پیدا ہونے والا باڈی بلڈر، ویتنامی باڈی بلڈنگ میں شان لاتا رہتا ہے۔

طلائی تمغہ جیتنے کے بعد اپنے خیالات کا اظہار کرتے ہوئے فام وان مچ نے کہا: "55 کلوگرام کیٹیگری میں حریف بہت یکساں اور مضبوط تھے، اس لیے چیمپئن شپ جیتنا 5 ماہ سے زیادہ کی شدید تیاری کا نتیجہ ہے۔ اس عمر میں مجھے اپنے ساتھ سختی برتنی ہوگی تاکہ کم عمر کھلاڑیوں سے پیچھے نہ رہوں۔"

فام وان مچ کی کامیابیوں نے نہ صرف اس کی ذاتی عزت افزائی کی بلکہ ویتنامی باڈی بلڈنگ کا درجہ بلند کرنے میں بھی اہم کردار ادا کیا۔

ویتنام اور امریکہ کے درمیان دوستی کو مضبوط کرنا۔
ویتنام اور امریکہ کے درمیان دوستی کو مضبوط کرنا۔3 جولائی کو، پیسیفک پارٹنرشپ - فرینڈز آف دی پیسیفک 2026 پروگرام کے ایک حصے کے طور پر، یو ایس آرمی پیسفک کے وفد نے، جس کی قیادت یو ایس آرمی پیسفک کے ڈپٹی کمانڈر لیفٹیننٹ جنرل جوئل ووول کر رہے تھے، نے کوانگ ٹرائی صوبائی ملٹری کمانڈ کا بشکریہ دورہ کیا۔
یو ایس آرمی پیسیفک کے وفد نے کوانگ ٹرائی صوبائی ملٹری کمانڈ کا دورہ کیا۔
یو ایس آرمی پیسیفک کے وفد نے کوانگ ٹرائی صوبائی ملٹری کمانڈ کا دورہ کیا۔2026 میں پہلی بار پیسیفک پارٹنرشپ فرینڈز آف دی پیسیفک پروگرام کوانگ ٹرائی میں مشترکہ طور پر منعقد کیا جائے گا، جس میں 25 سرگرمیوں کے ساتھ بڑے پیمانے پر تعاون کا فریم ورک بنایا جائے گا۔
وزارت خارجہ کو ویتنام میں امریکی سفیر کے لیے اسناد کے خط کی ایک کاپی موصول ہوئی۔
وزارت خارجہ کو ویتنام میں امریکی سفیر کے لیے اسناد کے خط کی ایک کاپی موصول ہوئی۔2 جولائی کی سہ پہر، وزارت خارجہ کے ہیڈ کوارٹر میں، ریاستی پروٹوکول اور فارن انٹرپریٹیشن ڈیپارٹمنٹ کے ڈائریکٹر مسٹر لی کانگ ڈنگ نے ویتنام میں ریاستہائے متحدہ امریکہ کی سفیر محترمہ جینیفر وِکس سے لیٹر آف کریڈنس کی ایک کاپی حاصل کی۔

16 ویں عالمی باڈی بلڈنگ اور فٹنس چیمپئن شپ - 2025 14 سے 17 نومبر تک ہوگی، جس میں دنیا بھر کے کئی ممالک اور خطوں سے سینکڑوں ایتھلیٹس اکٹھے ہوں گے۔

ویتنامی ٹیم، 23 ویٹ لفٹرز کے اپنے مضبوط دستے کے ساتھ، اعلی ترین درجہ بندی حاصل کرنے کے لیے پرعزم ہے۔

ماخذ: https://baovanhoa.vn/the-thao/luc-si-pham-van-mach-lan-thu-7-vo-dich-the-gioi-181448.html

زمرہ کے مطابق رجحانات

سب سے زیادہ پڑھا گیا

Google Trends

اسی مصنف کی

ورثہ

پیکر

کاروبار

کرنٹ افیئرز

سیاسی نظام

مقامی

پروڈکٹ

Happy Vietnam
"اسپورٹس ڈانس - صحت مند ویتنام 2026 کے لیے" پروگرام میں پُرجوش اور خوبصورت رقص کا مظاہرہ کرنا۔

"اسپورٹس ڈانس - صحت مند ویتنام 2026 کے لیے" پروگرام میں پُرجوش اور خوبصورت رقص کا مظاہرہ کرنا۔

بچے کی آنکھوں میں سکون

بچے کی آنکھوں میں سکون

ماہی گیروں کے شانہ بشانہ کھڑے ہیں۔

ماہی گیروں کے شانہ بشانہ کھڑے ہیں۔