ویتنام کے سب سے خوبصورت ساحلی راستے پر دوڑنے کا تجربہ یہی وجہ ہے کہ VM Quy Nhon 2023 میں حصہ لینے والے 50% سے زیادہ ایتھلیٹس اس سے پہلے کم از کم ایک بار ریس میں حصہ لے چکے ہیں۔
VnExpress میراتھن Sparkling Quy Nhon، جو پہلی بار 2019 میں منعقد ہوئی، نے VnExpress میراتھن سسٹم کی پیدائش کو نشان زد کیا۔ چار سال کے بعد، یہ دوڑ صوبہ بن ڈنہ میں کھیلوں کا ایک بڑا ایونٹ بن گیا ہے، جس نے اپنے اچھی طرح سے منعقد ہونے والے ایونٹ، ساحلی شہر کی دلکشی کی عکاسی کرنے والا کورس، اور توجہ کی خدمت کے ساتھ دوڑ کرنے والوں پر ایک دیرپا تاثر چھوڑا ہے۔
VM Quy Nhon ریس کی واضح خصوصیت اس کا راستہ ہے، جو اس وسطی ویتنامی ساحلی شہر کی خوبصورتی کو مکمل طور پر تلاش کرتا ہے ۔ ریس کا پہلا مرحلہ Xuan Dieu کی ساحلی سڑک سے شروع ہوتا ہے۔ 42 کلومیٹر اور 21 کلومیٹر کی دوڑ میں دوڑنے والے صبح کی ٹھنڈی ہوا اور تازگی بخش ہواؤں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ 5 کلومیٹر اور 10 کلومیٹر کی دوڑیں جو بعد میں شروع ہوتی ہیں انہیں سمندر پر طلوع آفتاب دیکھنے کا موقع ملتا ہے۔
21 کلومیٹر، 42 کلومیٹر ریس کا دوسرا ہاف اور بھی مشکل ہے۔ دوڑنے والے فوونگ مائی جزیرہ نما پر تھی نائی پل پر چڑھنے سے پہلے ہا تھانہ میں پانچ پل عبور کرتے ہیں۔ 7 کلومیٹر لمبا تھی نائی سمندری پل، جس کے 54 اسپین اور کھڑی جھکاؤ ہے، بہت سے دوڑنے والوں کے لیے عبور کرنا مشکل بنا دیتا ہے۔ تاہم، پل سے، دوڑنے والے تھی نائی لگون اور کوئ نون شہر کے خوبصورت نظاروں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ یہ پورے راستے کا سب سے خوبصورت حصہ ہے اور ہر سیزن کی ایک بہت زیادہ متوقع خاص بات ہے۔
رنرز فجر کے وقت تھی نائی پل پر دوڑتے ہیں۔ تصویر: وی ایم
تھی نائی پل کو عبور کرنے کے بعد، دھوپ، ہوا دار فوونگ مائی جزیرہ نما اور اس کے وسیع ریت کے ٹیلوں سے دوڑنے والوں کا استقبال کیا جائے گا۔ زیادہ تر دوڑنے والوں نے تبصرہ کیا کہ سب سے زیادہ متاثر کن لمحہ ونڈ فارم پر طلوع آفتاب اور ایک طرف اس کے نہ ختم ہونے والے ریت کے ٹیلوں کے ساتھ راستوں پر چلنا تھا اور دوسری طرف تھی نائی لگون جہاں تک آنکھ دیکھ سکتی ہے۔ یہ حصہ خاص طور پر چیلنجنگ بھی ہے، کیونکہ یہ دوڑ گرمیوں میں، ابتدائی طلوع آفتاب اور اعلی درجہ حرارت کے ساتھ ہوتی ہے۔ پچھلی ریسوں میں دیکھا گیا ہے کہ بہت سے رنرز اس وقت قوت برداشت کھو دیتے ہیں اور اس مقام پر پیچھے ہو جاتے ہیں اگر انہوں نے اچھی طرح سے تیار اور ہائیڈریٹ نہیں کیا ہے۔
Nguyen Van Nam، Quy Nhon کے ایک رنر، جو اس وقت ہو چی منہ شہر میں کام کر رہے ہیں، نے 2020 اور 2022 میں دو بار دوڑ میں حصہ لیا۔ 2020 میں، اس نے ذیلی 5 بار کا ہدف رکھا، لیکن گرم، مرطوب موسم اور متعدد چھوٹی ڈھلوانوں کی وجہ سے Dien Gia کے میدان میں بھاپ ختم ہو گئی۔ اسے اپنی رفتار کم کرنے پر مجبور کیا گیا اور 5 گھنٹے اور 15 منٹ میں مکمل کر لیا۔ 2022 میں، اپنے تجربے سے پراعتماد، اس نے ذیلی 4:30 وقت کا مقصد بنایا لیکن پھر بھی اسی وجہ سے ناکام رہا۔ انہوں نے کہا کہ اپنے آبائی شہر میں مقابلہ کرنے سے بہت حوصلہ ملتا ہے لیکن بہت سے لوگوں کی جسمانی برداشت کا بھی امتحان ہوتا ہے۔
اس سال، Nam اسی مقصد کے ساتھ Quy Nhon میں 2022 میں واپس آیا۔ تیاری کے طویل عرصے اور گرم موسم کے مطابق تربیتی نظام کے بعد، 39 سالہ رنر کو یقین ہے کہ وہ کامیابی کے ساتھ ریس جیت لے گا۔ "میں نے لباس، غذائیت اور ذہنیت کے حوالے سے اچھی طرح سے تیاری کی ہے۔ گرم موسم میں مقابلہ کرنے کے لیے میرے جسم کو سننے کے ساتھ ساتھ مناسب ہائیڈریشن اور الیکٹرولائٹس کی ضرورت ہوتی ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ اس تیاری کے ساتھ، میرے پاس اپنے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے کافی طاقت ہے،" رنر نے شیئر کیا۔
بنہ این اور فوونگ نگا، ایک شادی شدہ جوڑے نے VM Quy Nhon 2022 مکمل کرنے کے بعد جشن منانے والی تصویر لی۔
VnExpress میراتھن Quy Nhon نے سال بہ سال اپنی تنظیم کو مسلسل جدت اور بہتر بنایا ہے۔ پچھلے سال، 10,000 رنرز کی خدمت کے لیے، آرگنائزنگ کمیٹی نے تقریباً 1,500 اہلکاروں کو متحرک کیا، جن میں 1,000 سے زیادہ رضاکار بھی شامل تھے جو علاقے کی یونیورسٹیوں کے طالب علم تھے۔ خشک موسم میں ریس کے دوران سٹیمینا کو یقینی بنانے کے لیے، ایونٹ نے 12 ریگولر واٹر سٹیشنز اور 4 "سپر واٹر سٹیشن" 100 میٹر لمبے فراہم کیے، جو مکمل طور پر الیکٹرولائٹس، فلٹر شدہ پانی، پھلوں اور ٹھنڈے محفوظات سے مزین تھے۔ VM Quy Nhon پر واٹر اسٹیشنوں کی کثافت VnExpress میراتھن سسٹم میں سب سے زیادہ ہے۔
اس ریس کو صوبہ بن ڈنہ کی پیپلز کمیٹی اور کوئ نون شہر کی پیپلز کمیٹی کی طرف سے جامع حمایت حاصل ہوئی۔ مقامی حکام نے ریس کے راستے کے ساتھ 10 میڈیکل اسٹیشنوں پر کام کرنے کے لیے 15 ڈاکٹروں، 31 نرسوں، 7 ایمبولینسوں اور 10 ایمرجنسی بیڈز کو تعینات کیا۔ ٹریفک کا انتظام اچھی طرح سے منصوبہ بندی کے ساتھ کیا گیا تھا، جو دوڑنے والوں کو شہر کی ٹریفک میں خلل ڈالے بغیر ایک ہموار راستہ فراہم کرتا تھا۔
اس سال، ریس 11 جون کو شروع ہو رہی ہے۔ یہ VnExpress میراتھن سسٹم کی پہلی ریس بھی ہے جس میں فنشر شارٹس اور ٹوپیاں شامل ہیں۔ قمیض کے علاوہ 21 کلومیٹر کا فاصلہ مکمل کرنے والے کھلاڑیوں کو بالٹی ہیٹ بھی ملے گی۔ دریں اثنا، 42 کلومیٹر کا فاصلہ مکمل کرنے والوں کو رننگ شارٹس ملے گی۔
رضاکار ریت کے ٹیلوں کے پار بھاگتے ہوئے رنرز کو خوش کر رہے ہیں۔ تصویر: وی ایم
تین سیزن کے بعد، VM Quy Nhon پورے ملک کے رنرز کے لیے ایک مانوس میٹنگ پوائنٹ بن گیا ہے۔ ہر بار جب اس کا انعقاد ہوتا ہے، ریس تقریباً 40,000 لوگوں کو Quy Nhon کی طرف راغب کرتی ہے، جس میں کھیلوں اور ساحل سمندر کی سیاحت کا امتزاج ہوتا ہے۔ صوبائی عوامی کمیٹی کا اندازہ ہے کہ یہ تقریب بن ڈنہ کی ثقافت اور لوگوں کو پوری دنیا کے دوستوں تک مضبوطی سے فروغ دینے میں مدد کرتی ہے، جبکہ علاقے میں چلنے والی تحریک کی ترقی میں اپنا حصہ ڈالتی ہے۔
ریس میں حصہ لینے کے علاوہ، کھلاڑیوں نے جنوبی وسطی علاقے میں مقامی سیاحت کی تلاش میں وقت گزارا۔ Quy Nhon اور Binh Dinh دن بہ دن تبدیل ہو رہے ہیں، سیاحوں کے استقبال کے لیے بنیادی ڈھانچے اور خدمات کو بہتر کر رہے ہیں۔ Ky Co, Eo Gió, Hon Kho, Nhon Hai, Bai Xep... کے ساتھ ساتھ بہت سے دوسرے "مارشل آرٹس لینڈ" کے نشانات ویتنام کے اعلیٰ سیاحتی مقامات کی فہرست میں شامل ہیں۔ یہ علاقہ اپنے منفرد کھانوں اور ثقافت کے ساتھ بھی اپنی پہچان بناتا ہے۔
Quy Nhon کو Hai Minh ماہی گیری گاؤں سے دیکھا گیا، Xuan Dieu کوسٹل روڈ کے ساتھ - ویتنام موٹر شو کا راستہ - فاصلے پر۔ تصویر: Nguyen Phan Dung Nhan.
اس سال، Quy Nhon میں 10,000 رنرز کو خوش آمدید کہنے کے لیے، Binh Dinh صوبے نے، آرگنائزنگ کمیٹی کے ساتھ مل کر، نئے اور زیادہ پرکشش پروگرام ترتیب دیے ہیں، خاص طور پر مقابلے کے ہفتے کے دوران کھلاڑیوں کے ساتھ ساتھ ضمنی سرگرمیوں کا ایک سلسلہ۔ تیز کیے جانے والے منصوبوں میں سے ایک کھلاڑیوں کو ایڈجسٹ کرنے کی صلاحیت کو بڑھانا، رہائش اور نقل و حمل کو یقینی بنانا اور مزید سیاحوں کے دورے کھولنا ہے۔
ہوائی پھونگ
ماخذ لنک
تبصرہ (0)