سینے پر مہاسوں کی وجوہات

سینے پر مہاسے اکثر جینیات، کاسمیٹکس کے غلط استعمال، ناقص خوراک یا تناؤ کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

مہاسے عام طور پر جلد کے ان حصوں کو متاثر کرتے ہیں جیسے چہرے اور سینے، جہاں سیبیسیئس غدود کی کثافت زیادہ ہوتی ہے۔ سینے پر مہاسے جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتے ہیں، اکثر وائٹ ہیڈز، بلیک ہیڈز، پمپلز یا سسٹ کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ ذیل میں اس حالت کی وجوہات ہیں۔

موروثی ۔

مہاسے موروثی ہوسکتے ہیں۔ 2006 میں یونیورسٹی آف نانٹیس، فرانس کی طرف سے 25 سال اور اس سے زیادہ عمر کے 200 سے زائد افراد پر کی گئی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کے خاندان کے افراد کو بالغوں میں مہاسے ہوتے ہیں (جیسے والدین یا بہن بھائی) ان میں اس بیماری کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

سانس نہ لینے والے لباس پہننا

جو لوگ سخت ورزش کے دوران یا گرم موسم میں تنگ، سانس نہ لینے کے قابل لباس پہنتے ہیں ان میں مہاسے پیدا ہو سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ بیکٹیریا کے پنپنے کے لیے ایک سازگار ماحول پیدا کرتا ہے، جس سے سوراخ بند ہوجاتے ہیں۔ ایتھلیٹس یا جم جانے والے سینے کے مہاسوں کا شکار عام آدمی کے مقابلے میں زیادہ ہوتے ہیں۔

آپ کو خشک، ڈھیلے کپڑے پہننے چاہئیں اور شاور کرنا چاہیے یا پسینہ آنے کے فوراً بعد کپڑے تبدیل کرنا چاہیے۔ اس کا مقصد آپ کی جلد اور کپڑوں کے درمیان ہوا کی گردش کی اجازت دینا ہے، تاکہ آپ کے چھیدوں میں بیکٹیریا کو جمع ہونے سے روکا جائے۔

کاسمیٹکس کا غلط استعمال

کچھ خوبصورتی اور سکن کیئر پروڈکٹس جلد میں جلن پیدا کر سکتے ہیں یا سینے پر چھیدوں کو روک سکتے ہیں۔ خاص طور پر، پرفیوم، میک اپ، اور خوشبودار یا تیل پر مبنی مصنوعات جیسے لوشن اور موئسچرائزر۔

جلد کے لیے تیار کردہ مصنوعات کے علاوہ، خوشبودار لانڈری ڈٹرجنٹ بھی مہاسوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ خاندانوں کو ایسے صابن خریدنے پر غور کرنا چاہیے جو رنگوں اور خوشبووں سے پاک ہوں۔

مہاسوں کو کم کرنے اور اس کی ظاہری شکل کو روکنے کے لیے، ہر کوئی سیلیسیلک ایسڈ اور بینزول پیرو آکسائیڈ پر مشتمل باڈی واش استعمال کر سکتا ہے۔ جسم کو اسکرب کرنے سے گریز کریں کیونکہ یہ جلد کو آسانی سے نقصان پہنچا سکتا ہے۔

آپ کی جلد پر غلط موئسچرائزر کا استعمال مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔ (تصویر: فریپک) — آپ کی جلد پر غلط موئسچرائزر کا استعمال مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔ (تصویر: *فریپک)*

ہارمونز

بلوغت، حمل، یا پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کا استعمال ہارمونل تبدیلیوں کا باعث بنتا ہے۔ یہ عمل ہارمون کے غدود کو زیادہ تیل پیدا کرنے کا سبب بن سکتا ہے، جس کے نتیجے میں مہاسے ہوتے ہیں۔

جب تناؤ ہوتا ہے تو، جسم اینڈروجن ہارمونز جاری کرتا ہے جو بالوں کے پٹکوں اور تیل کے غدود کو متحرک کر سکتا ہے، جس سے سوزش اور مہاسوں کی نشوونما میں اضافہ ہوتا ہے۔

خوراک

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ چاکلیٹ اور کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور غذائیں مہاسوں کو خراب کر سکتی ہیں۔ مہاسوں والے لوگوں کو ان کھانوں کو محدود کرنا چاہئے۔ پانی کی کمی جسم میں تیل کی پیداوار کو بھی متحرک کر سکتی ہے، جس سے سوراخ بند ہو جاتے ہیں۔

غذائی تبدیلیاں سینے اور دیگر علاقوں پر مہاسوں کے بریک آؤٹ کو کم کر سکتی ہیں۔ چینی اور دودھ کی مقدار کو کم کرنے کے علاوہ، ہر ایک کو اپنی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے روزانہ پانی کی مقدار میں اضافہ کرنا چاہیے۔

ہیوین مائی ( ویری ویل ہیلتھ کے مطابق، میو کلینک، اصلی سادہ )

ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے قارئین اپنے ڈرمیٹولوجیکل سوالات یہاں جمع کر سکتے ہیں۔

ماخذ لنک