اسکول کے بچوں سے مدد کے لیے پکارتا ہے۔

TPO - امتحان کا دباؤ، تعلیمی کامیابیوں کی توقعات، اور اسکول اور سوشل میڈیا سے ہونے والے صدمے بہت سے طلباء کو نفسیاتی بحران میں مبتلا کر رہے ہیں۔ مدد کی ان کالوں کے پیچھے خاموش "زخم" ہیں جن کا بہت سے بالغوں کو ابھی تک ادراک نہیں ہوا ہے۔

صبح 9 بجے، Nghe An Psychiatric Hospital کی ذہنی صحت سے متعلق مشاورت کی ہاٹ لائن پر فون بجا۔ دوسرے سرے پر ایک ماں کی گھٹن زدہ آواز تھی جس میں بتایا گیا کہ کس طرح اس کی 7ویں جماعت کی بیٹی نے کئی راتوں کی نیندیں جھیلیں، صرف اسکول جانے کے تذکرے پر خوفزدہ اور آنسو بہا رہی تھی۔

یہ بہت ساری کالوں میں سے ایک ہے جو دماغی صحت کے پیشہ ور افراد ہر روز وصول کرتے ہیں۔ ہر کال کے پیچھے ایک طالب علم ہوتا ہے جو تعلیمی دباؤ، امتحانات اور جوانی کے خاموش بحرانوں سے نبرد آزما ہوتا ہے۔

ڈائیگناسٹک امیجنگ اینڈ فنکشنل ایگزامینیشن ڈیپارٹمنٹ کے چھوٹے سے کمرے میں ٹیلی فون تقریباً مسلسل بجتا رہا۔ سائیکالوجی کے گریجویٹ ڈانگ تھی ہا نے آہستہ سے استفسار کیا، صبر سے لائن کے دوسرے سرے پر وقفوں کو سنتے رہے۔ ایک ماں کی تقریباً 20 منٹ کی کاؤنسلنگ کے بعد جس کی بیٹی طویل بے خوابی کا شکار تھی، اس نے خاندان کو مشورہ دیا کہ بچے کو براہ راست معائنے کے لیے ہسپتال لے جائیں کیونکہ نفسیاتی عدم استحکام کی علامات کئی دنوں سے برقرار تھیں۔

سائیکالوجی سے فارغ التحصیل ڈانگ تھی ہا ہاٹ لائن پر شیئر کی گئی کہانیاں سن رہا ہے۔

کال ختم ہونے کے بعد محترمہ بے آواز تھیں۔ ایک نفسیاتی مشیر کے طور پر کام کرنے کے تقریباً 20 سالوں میں، اس نے ذہنی صحت کے مسائل کا سامنا کرنے والے طلباء کی تعداد میں اتنی تیزی سے اضافہ کبھی نہیں دیکھا تھا جتنا کہ اب ہے۔ "زیادہ تر طلباء جو مشاورت کے لیے آتے ہیں وہ مڈل اور ہائی اسکول میں ہوتے ہیں۔ کچھ امتحان کے دباؤ کی وجہ سے بے خوابی کا شکار ہوتے ہیں، جب بھی وہ امتحان دیتے ہیں تو کچھ گھبرا جاتے ہیں، اور کچھ 13 یا 14 سال کی عمر کے ہیں لیکن پہلے ہی طویل پریشانی کا سامنا کر رہے ہیں،" محترمہ ہا نے شیئر کیا۔

جو چیز اسے سب سے زیادہ پریشان کرتی ہے وہ یہ ہے کہ بہت سے والدین کو مسئلہ بہت دیر سے معلوم ہوتا ہے۔ بہت سے خاندان اپنے بچوں کو صرف اس وقت ہسپتال لاتے ہیں جب اساتذہ شکایت کرتے ہیں یا جب بچے پہلے ہی خود کو نقصان پہنچانے والے رویے میں مصروف ہو چکے ہوتے ہیں۔

بہت سے بچے جب ہسپتال میں معائنے اور علاج کے لیے آتے ہیں تو وہ خود کو نقصان پہنچانے والے رویے کا مظاہرہ کرتے ہیں۔

محترمہ ہا کو 10ویں جماعت کے داخلے کے امتحان کی تیاری کرنے والی 9ویں جماعت کی لڑکی کا معاملہ اب بھی یاد ہے۔ وہ ایک اچھی طالبہ تھی، اچھا سلوک کرتی تھی، لیکن اپنے خاندان کی توقعات پر پورا اترنے کے لیے ایک باوقار اسکول میں داخلہ لینے کے لیے مسلسل دباؤ میں رہتی تھی۔ مہینوں تک، اس نے خود کو رات گئے تک مطالعہ کرنے پر مجبور کیا، جس میں آرام کرنے کا تقریباً کوئی وقت نہیں تھا۔ جب اس کے والدین نے اس کے ہاتھوں پر خراشیں دریافت کیں، تو وہ طویل تناؤ کی حالت میں گر گئی اور سائیکو تھراپی کے ساتھ مل کر دوائیوں کی ضرورت تھی۔

"ایسے بچے ہیں جو اپنے والدین کو مایوس کرنے کے مسلسل خوف میں رہتے ہیں۔ صرف توقع سے کم درجات حاصل کرنا ان کے لیے بہت زیادہ خود کو ملامت کا باعث بن سکتا ہے،" محترمہ ہا نے کہا۔

خاتون ڈاکٹر نے کہا کہ آٹھویں اور نویں جماعت کی عمر اہم نفسیاتی اور جسمانی تبدیلیوں کا دور ہے۔ جب خاندان کے تعاون کے بغیر تعلیمی دباؤ برقرار رہتا ہے، تو بچے نفسیاتی بحران کا شکار ہو جاتے ہیں۔

پوشیدہ "زخم"

درجات کے دباؤ سے آگے، بہت سے طلباء اسکول اور سوشل میڈیا کا صدمہ بھی اٹھاتے ہیں۔ ڈپارٹمنٹ آف ڈائیگنوسٹک امیجنگ اینڈ فنکشنل ایگزامینیشن سے تعلق رکھنے والے ماہر نفسیات Nguyen Thi Thuy Dung نے ایک کیس بیان کیا جہاں ایک والدین نے آدھی رات کے قریب فون کیا کیونکہ انہیں پتہ چلا کہ ان کی بیٹی اسکول جانے سے ڈرتی ہے۔ ہر صبح، اسکول جانے سے پہلے، وہ روتی، پیٹ میں درد ہوتا، اور گھر میں رہنے کی کوشش کرتا۔ بہت سی بات چیت کے بعد، خاندان کو معلوم ہوا کہ وہ کئی مہینوں سے اپنے ہم جماعتوں سے الگ تھلگ رہی تھی۔ "خوفناک بات یہ ہے کہ بہت سے طلباء خاموش رہنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ وہ ڈرتے ہیں کہ بولنے سے ڈانٹ پڑ جائے گی یا حالات خراب ہو جائیں گے،" محترمہ ڈنگ نے شیئر کیا۔

Nghe An Psychiatric Hospital میں مریض کا نفسیاتی جائزہ لیا جا رہا ہے۔

محترمہ ڈنگ کے مطابق، آج اسکول میں تشدد صرف جسمانی جھگڑوں سے متعلق نہیں ہے۔ بہت سے طلباء کو سوشل میڈیا پر تضحیک، بدنیتی پر مبنی تبصروں، یا بدتمیزی سے نقصان پہنچایا جاتا ہے۔ کچھ طالبات کو پرانے اور نئے زخموں سے ڈھکے ہوئے ایک دوسرے کو لپیٹے ہوئے ہسپتال میں داخل کرایا گیا ہے۔ کچھ طالب علم جب ضرورت سے زیادہ دباؤ کا شکار ہوتے ہیں تو اپنے بال خود ہی کھینچ لیتے ہیں۔ کچھ طلباء اسکول کے گیٹ سے گزرتے ہوئے خوف سے کانپتے ہیں کیونکہ وہ اپنے دوستوں کی سرگوشیوں سے پریشان ہیں۔ "جب ان سے پوچھا گیا کہ وہ خود کو کیوں تکلیف پہنچاتے ہیں، تو ایک طالب علم نے کہا کہ اس سے وہ بہتر محسوس کرتے ہیں۔ اس طرح وہ اپنے جذبات کو آزاد کرتے ہیں جب وہ نہیں جانتے کہ اور کیا کرنا ہے،" محترمہ ڈنگ نے بیان کیا۔

تشویشناک بات یہ ہے کہ بہت سے والدین اپنے بچوں میں ہونے والی باریک تبدیلیوں کو نہیں پہچانتے ہیں۔ وہ فرض کرتے ہیں کہ جب تک ان کا بچہ عام طور پر اسکول جاتا ہے، سب کچھ ٹھیک ہے۔ دریں اثنا، ڈاکٹروں کے مطابق، بے خوابی، واپسی، چڑچڑاپن، اسکول جانے کا خوف، سماجی میل جول میں کمی، یا خود سے الگ تھلگ رہنے جیسی علامات نفسیاتی بحران کی ابتدائی انتباہی علامات ہوسکتی ہیں۔

دماغی صحت سے متعلق مشاورت کے لیے دی اینگھی این سائیکیٹرک ہسپتال کی ہاٹ لائن۔

Nghe An Psychiatric Hospital کے ڈائریکٹر ڈاکٹر Ho Giang Nam نے کہا کہ بے چینی کی خرابی، تناؤ اور ڈپریشن اب نوجوانوں کو متاثر کرنے کا واضح رجحان دکھا رہے ہیں۔ تاہم، بہت سے خاندان اب بھی اپنے بچوں کو نفسیاتی امتحان کے لیے لے جانے سے ہچکچاتے ہیں۔ ڈاکٹر نم نے کہا کہ "بہت سے والدین صرف اس وقت طبی مدد حاصل کرتے ہیں جب ان کے بچے پہلے ہی شدید بحران میں پڑ چکے ہوں۔"

اس حقیقت کی بنیاد پر، Nghe An Psychiatric Hospital نے عوام بالخصوص طلباء اور والدین کے لیے ایک اضافی سپورٹ چینل بنانے کے لیے ایک ذہنی صحت سے متعلق مشاورتی ہاٹ لائن شروع کی ہے۔

مسٹر نم کے مطابق، اب اہم چیز صرف علاج نہیں ہے، بلکہ ذہنی صحت کے بارے میں معاشرے کے تصور کو بھی بدلنا ہے۔ کیونکہ متاثر کن رپورٹ کارڈ کے پیچھے، "مثالی بچہ" جیسی تعریفیں یا کامیابی کی توقعات، بہت سے بچے دباؤ میں بڑے ہو رہے ہیں۔ "بعض اوقات، جس چیز کی انہیں سب سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے وہ کوئی اور کلاس یا نیا مقصد نہیں ہوتا ہے، بلکہ صرف کوئی بیٹھ کر سننے کے لیے تیار ہوتا ہے،" مسٹر نام نے شیئر کیا۔

ماخذ: https://tienphong.vn/nhung-cuoc-goi-cau-cuu-tu-tuoi-hoc-tro-post1843760.tpo