بزرگوں کے لیے صحت

- حالیہ دنوں میں، ایک verstärkt سرد محاذ کے اثر و رسوخ کی وجہ سے، صوبے میں موسم ایک طویل عرصے سے شدید سرد اور سخت رہا ہے، درجہ حرارت میں تیزی سے کمی واقع ہوئی ہے، خاص طور پر رات اور صبح کے وقت۔ ایسے سخت موسمی حالات میں، بوڑھوں کی صحت کی فعال طور پر دیکھ بھال اور حفاظت ایک فوری ضرورت ہے، جو بزرگوں میں عام بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں معاون ہے۔

لینگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال میں ڈاکٹر بزرگ مریضوں کا معائنہ کر رہے ہیں۔

حال ہی میں، پورا صوبہ کثرت سے شدید سردی کے محاذوں سے متاثر ہوا ہے جس کی وجہ سے شدید سرد موسم طویل عرصے تک جاری رہتا ہے۔ کمزور مدافعتی نظام اور بوڑھوں کی صحت کی بنیادی حالتوں کی وجہ سے، وہ موسم کی اچانک تبدیلیوں کے لیے بہت حساس ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے نئے یا بار بار آنے والے قلبی، سانس، عضلاتی امراض، اور یہاں تک کہ فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ صوبے میں طبی سہولیات کے مشاہدے سے پتہ چلتا ہے کہ شدید سردی کے ان ادوار میں معائینہ اور علاج کے خواہشمند معمر افراد کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ مثال کے طور پر، لینگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال میں، گزشتہ ہفتے کے دوران، شدید سردی سے پہلے کی مدت کے مقابلے میں بزرگ مریضوں کی تعداد میں 15 فیصد اضافہ ہوا ہے، اوسطاً روزانہ تقریباً 40 دورے آتے ہیں۔ داخل ہونے والے مریضوں کی اکثریت نمونیا، برونکائٹس، برونکئل دمہ، اور دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری کے شدید بڑھ جانے سے متاثر ہوتی ہے…

طویل سرد موسم کی وجہ سے لانگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال میں داخل ہونے والے بہت سے معمر افراد میں سے ایک، مسٹر Nguyen Quang Nam (74 سال)، Than Muoi گاؤں، Chi Lang Commune نے بتایا: "میں کئی سالوں سے دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری میں مبتلا ہوں۔ 6 جنوری کو بروقت نگرانی اور علاج کی بدولت، مجھے سردی کے موسم میں گرم رہنے اور بیماری سے بچنے کے بارے میں مکمل مشورہ ملا ہے۔"

اس کے ساتھ ساتھ صوبائی بحالی ہسپتال میں بھی معائنے اور علاج کے لیے آنے والے معمر افراد کی تعداد میں نمایاں اضافہ ریکارڈ کیا گیا۔ ڈاکٹر ہونگ کوئٹ تھانگ، فزیکل تھیراپی اینڈ آکیوپیشنل تھیراپی ڈیپارٹمنٹ کے سربراہ نے کہا: "گزشتہ 10 دنوں میں، ڈیپارٹمنٹ میں معائنے اور علاج کے لیے آنے والے معمر مریضوں کی تعداد میں پہلے کے مقابلے میں تقریباً 20 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ شدید سردی کی وجہ سے دائمی بیماریاں جیسے جوڑوں کا درد، ریڑھ کی ہڈی کی تنزلی، اسٹروک کی خرابی، اور اسٹروک کے دوبارہ پیدا ہونے کا امکان ہے۔ بوڑھوں کی نقل و حرکت اور روزمرہ کی سرگرمیاں۔"

پیچیدہ موسمی پیش رفت کے پیش نظر، صوبائی صحت کے شعبے نے طبی سہولیات کو ہدایت کی ہے کہ وہ مریضوں کی حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے جامع اقدامات کو فعال طور پر نافذ کریں۔ علاقائی صحت کے مراکز نے بھی بزرگوں کی صحت کی نگرانی اور انتظام کو تیز کر دیا ہے، خاص طور پر تنہا رہنے والے یا مشکل حالات میں، ضرورت پڑنے پر بروقت مدد فراہم کرنے کے لیے۔

ڈنہ لیپ ریجنل میڈیکل سنٹر کے انچارج ڈپٹی ڈائریکٹر ڈاکٹر بی تھی بیچ نگوک نے کہا: "ان دنوں کے دوران، یونٹ نے گرم کمبل شامل کیے ہیں، مسودوں کے خلاف تحفظ میں اضافہ کیا ہے، ہیٹنگ سسٹم کو چیک کیا ہے، اور بہت سے شدید بیمار مریضوں کے وارڈوں میں اضافی ہیٹر نصب کیے ہیں۔ ساتھ ہی، ہم مریضوں کے خاندانوں کو مشورہ دینے کی کوششیں تیز کر رہے ہیں، ہائپوپریا کو روکنے اور عام علاج کے بارے میں مشورہ دے رہے ہیں۔ موسم سرما کے دوران پٹھوں کی بیماریاں۔"

صحت کے شعبے میں شمولیت کے علاوہ، صوبے میں تمام سطحوں پر سینئر سٹیزن ایسوسی ایشنز بھی سردیوں کے دوران خود کی دیکھ بھال کے بارے میں شعور اجاگر کرنے کے لیے اراکین کی حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کر رہی ہیں۔ فعال طور پر گرم رکھنا، غذائیت سے بھرپور کھانا کھانا، معقول طرز زندگی کو برقرار رکھنا، اور بروقت طبی امداد حاصل کرنے کے لیے کسی بھی غیر معمولی علامات کی کڑی نگرانی کرنا۔

لینگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال میں پھیپھڑوں کے امراض کے شعبہ سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر وی تھی لین مشورہ دیتے ہیں: جب موسم سرد ہو جاتا ہے تو بزرگ افراد کو اپنے جسم کو گرم رکھنے پر خاص توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر گردن، سینے، ہاتھ اور پاؤں۔ انہیں چاہیے کہ وہ صبح سویرے یا رات گئے باہر جانے کو محدود کریں اور سانس کی بیماریوں سے بچنے کے لیے باہر جاتے وقت ماسک پہنیں۔ اس کے علاوہ، انہیں متوازن خوراک کو یقینی بنانا، کافی گرم پانی پینا، اور اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لیے ہلکی ورزش کرنے کی ضرورت ہے۔ دائمی بیماریوں جیسے دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، سانس کے مسائل، پٹھوں کے امراض وغیرہ کے لیے، انہیں تجویز کردہ ادویات پر سختی سے عمل کرنے، کوئی غیر معمولی علامات ظاہر ہونے پر فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے، اور تجویز کردہ فلو اور نیوموکوکل ٹیکے لگوانے کی ضرورت ہے۔

پیشین گوئی کے مطابق آنے والے عرصے میں شدید سردی کا سلسلہ جاری رہنے کا امکان ہے۔ لہٰذا، صحت کے شعبے کی فعال کوششوں کے ساتھ ساتھ، ہر خاندان کو بزرگوں کی دیکھ بھال، گرم رکھنے اور صحت کی نگرانی میں زیادہ ذمہ داری لینے کی ضرورت ہے۔ فعال بیماری کی روک تھام، جلد پتہ لگانے، اور بروقت علاج پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد دے گا، بزرگوں کو محفوظ اور صحت مند موسم سرما کا تجربہ کرنے میں مدد ملے گی۔

ماخذ: https://baolangson.vn/giu-suc-khoe-cho-nguoi-cao-tuoi-mua-ret-5071942.html