عادت کی طاقت

ہاؤ گیانگ صوبائی لائبریری اپنے قارئین کو چارلس ڈوہیگ کی کتاب "دی پاور آف ہیبیٹ" متعارف کرواتے ہوئے خوشی محسوس کر رہی ہے جس کا ترجمہ لی تھاو لی نے کیا ہے۔ 2022 میں لیبر پبلشنگ ہاؤس کے ذریعہ شائع کردہ، کتاب 430 صفحات سے زیادہ لمبی ہے اور اس کی پیمائش 13 x 20.5 سینٹی میٹر ہے۔

کتاب کو تین حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے: حصہ اول۔ ذاتی عادات۔ حصہ دوم۔ کامیاب تنظیموں کی عادات؛ حصہ سوم۔ کمیونٹی کی عادات۔ اس کتاب میں، Duhigg نہ صرف انفرادی عادات، بلکہ مجموعی طور پر تنظیموں اور معاشرے کے بارے میں بھی ایک جامع نظریہ پیش کرتا ہے۔ مصنف بہت سے معاملات کا بصیرت انگیز اور مکمل تجزیہ پیش کرتا ہے جہاں عادات کو مؤثر طریقے سے لاگو کیا گیا ہے، اور وہ قارئین کو بری عادتوں کو پہچاننے اور اپنے اور اپنے اداروں کے لیے اچھی عادات کو اپنانے میں مدد کرنے کے لیے عملی مشورے بھی فراہم کرتا ہے۔

"عادت کی طاقت" کو پڑھتے ہوئے آپ کو عادت کی تشکیل کو کنٹرول کرنے والے قوانین دریافت ہوں گے۔ کتاب میں زیر بحث نو نکات عادت کی تشکیل پر مصنف کے نقطہ نظر کی عکاسی کرتے ہیں۔ یہ نقطہ نظر آپ کو کامیابی کے لیے عادات بنانے کے بہت سے اہم پہلوؤں کو سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، "The Power of Habit" میں مصنف چارلس Duhigg کے سادہ مگر مجبور نظریات زندگی کی بہت سی اہم اقدار کو ظاہر کرتے ہیں جنہیں آپ نظر انداز کر رہے ہیں۔

"عادت کی طاقت" کو انسانی اور تنظیمی رویے کو تبدیل کرنے پر بہترین کتابوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کامیاب زندگی حاصل کرنے کا بہترین اور آسان طریقہ چھوٹی عمر سے ہی اچھی عادات کو اپنانا اور بری عادتوں سے بچنا ہے۔ "عادت کی طاقت" میں زیر بحث طریقوں کو استعمال کرتے ہوئے روزانہ کاشت کی جانے والی عادات کے ذریعے ہر دن کو بہتر ہونے دیں۔

DIEM MY

ماخذ لنک