بندر کی ہڈی کے پودے کے اثرات

بندر کی ہڈی ویتنام میں ایک عام جڑی بوٹی ہے اور اسے بہت سے لوگ اپنی صحت کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ تو، بندر کی ہڈی کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟

بندر کی ہڈی کا درخت کس قسم کا درخت ہے؟

ہیلتھ اینڈ لائف اخبار کے ایک مضمون کے مطابق، بندر کی ہڈی کا پودا، جسے "مان کانگ" پلانٹ بھی کہا جاتا ہے، ویتنام کے جنوب مشرقی علاقے میں "بِم بِپ" پلانٹ کہلاتا ہے۔ یہ ایک جنگلی پودا ہے، ایک چھوٹی جھاڑی جو جھاڑیوں میں اگتی ہے اور اونچائی میں 3 میٹر تک پہنچ سکتی ہے۔ اس کے پتے سادہ ہوتے ہیں، چھوٹے پیٹیولز، قدرے ہموار سطحیں اور گہرے سبز رنگ کے ہوتے ہیں۔

بندر کی ہڈی کے پودے کے اثرات

اپنے میٹھے ذائقے اور غیر جانبدار خصوصیات کے ساتھ، "بندر کی ہڈی" (یا "بندر کی ہڈی") کے نام سے جانا جاتا پودا جگر کو ٹھنڈا کرنے، پتتاشی کو فائدہ پہنچانے، جمود کو دور کرنے، سوجن کو کم کرنے اور درد کو دور کرنے کا اثر رکھتا ہے۔ یہ پودا یرقان کے علاج، پتوں کی رطوبت میں کمی، گٹھیا کے درد اور ہڈیوں کے ٹوٹنے کے علاج میں بھی استعمال ہوتا ہے۔

اس کے علاوہ، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بندر کی ہڈی کے پودے میں بہت سے وٹامنز، معدنیات، ٹیننز، فلیوونائڈز، گلائکوسائیڈز، اور فعال مرکبات جیسے سیریبروسائیڈ اور گلیسرول ہوتے ہیں جو ہونٹوں اور منہ پر ہرپس کے زخموں کے علاج میں موثر ہیں۔

بندر کی ہڈیاں جگر کو ٹھنڈا کرنے، پتتاشی کو فائدہ پہنچانے، جمود کو دور کرنے، سوجن کو کم کرنے اور درد کو دور کرنے کا اثر رکھتی ہیں (تصویری تصویر)۔

بندر کی ہڈی کے پودے سے کچھ دواؤں کے علاج۔

ہیلتھ اینڈ لائف اخبار میں شائع ہونے والے ایک مضمون میں، روایتی ادویات کے ماہر Huu Duc نے بندر کی ہڈی کے پودے کا استعمال کرتے ہوئے کچھ علاج بتائے:

دائمی ہیپاٹائٹس کے لیے معاون علاج

30 گرام خشک بندر کی ہڈیوں کا پودا، 20 گرام مکئی کا ریشم، 12 گرام * وانگ کیچ* (ایک قسم کی جڑی بوٹی) کے پتے، 12 گرام خشک ٹینگرین کا چھلکا، 16 گرام * ڈائی ہان* (جین سینگ کی ایک قسم)۔ تمام اجزاء کو اچھی طرح دھو کر ایک برتن میں 1000 ملی لیٹر پانی ڈال کر 30 منٹ تک ہلکی آنچ پر ابالیں۔ دن بھر پینے کے لیے 3 خوراکوں میں تقسیم کریں۔ علاج کا ایک کورس 15 دن تک رہتا ہے۔

منہ کے چھالوں کا علاج

بندر کی ہڈی کے 60 گرام تازہ پتوں کو دھو کر نکالیں، تھوڑا سا صاف پانی ڈالیں، ان کو کچلیں، جوس نکالنے کے لیے فلٹر کریں، اور دن بھر دھیرے دھیرے گارگل کریں اور نگلیں۔

سوجن اور دردناک جوڑوں کے علاج میں معاون ہے۔

30 گرام بندر کی ہڈی کا پودا، 20 گرام کرین کی گھٹنے کی جڑ اور تنا، 20 گرام پورے بھینس کے سینگ کا پودا، 20 گرام شہتوت کا مسٹلیٹو؛ 1200 ملی لیٹر پانی شامل کریں، 300 ملی لیٹر حاصل کرنے کے لیے کاڑھا کریں۔ دن بھر کھانے کے بعد 3 خوراکوں میں تقسیم کریں؛ 15 دن تک مسلسل استعمال کریں۔

ریڑھ کی ہڈی کے انحطاط، ریڑھ کی ہڈی کے درد اور ہڈیوں کے درد میں مدد کرنے کا ایک علاج۔

بندر کی ہڈیوں کا 80 گرام تازہ پودا، 50 گرام تازہ مگ ورٹ، 50 گرام تازہ بڑی پیاز کی جڑ؛ تمام اجزاء کو اچھی طرح دھو کر پیسٹ بنا لیں، گرم ہونے تک سرکہ کے ساتھ بھونیں، متاثرہ جگہ پر لگائیں، اور جگہ پر پٹی باندھ دیں۔ سونے سے پہلے شام کو لگائیں، صبح کو ہٹا دیں، مسلسل 10 دن تک؛ زبانی کھپت کے لئے ایک کاڑھی کے ساتھ مل کر، اثر بھی تیز ہو جائے گا.

بندر کی ہڈی کے پلانٹ کے استعمال کے بارے میں نوٹس

Vinmec انٹرنیشنل ہسپتال کی ویب سائٹ پر دی گئی معلومات کے مطابق، اگرچہ بندر کی ہڈی کے پودے کے صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں، لیکن حفاظت اور تاثیر کو یقینی بنانے کے لیے اسے استعمال کرتے وقت درج ذیل باتوں کا خیال رکھنا چاہیے:

تجویز کردہ خوراک استعمال کریں۔ خشک شکل کے لیے، فی سرونگ 40 گرام سے زیادہ استعمال نہ کریں۔ چائے بناتے وقت صرف 10 گرام خشک چیز استعمال کریں۔

بندر کی ہڈی ایک قدرتی علاج ہے، لیکن اسے کم بلڈ پریشر والے، ٹھنڈے ہاتھ پاؤں، یا جسم میں سرد توانائی کے داخل ہونے کی علامات کا سامنا کرنے والے افراد کو استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے لیے احتیاط کا مشورہ دیا جاتا ہے۔

مزید برآں، اگر آپ فی الحال مغربی ادویات لے رہے ہیں، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لینا چاہیے کہ بندر کے پنجے کے پودے سے حاصل کردہ جڑی بوٹیوں کے علاج کو کیسے استعمال کیا جائے۔ عام طور پر، اسے آپ کی مغربی دوائیوں کے علاوہ کم از کم ایک گھنٹہ لینا چاہیے۔

بندر کی ہڈی کے پودے کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں۔ تاہم، کسی بھی دوا کی طرح، اس میں تضادات اور ممکنہ ضمنی اثرات ہیں۔ لہذا، مریضوں کو اسے استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

کھنہ جیاؤ

ماخذ: https://vtcnews.vn/tac-dung-cua-cay-xuong-khi-ar1020085.html