وٹامن سی

جسم کو تروتازہ کرنے والے "سپر مادہ" درج ذیل 6 پھلوں میں وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔

Báo Dân trí

04/10/2025

لیموں کے مزید فوائد

Báo Thanh niên

28/09/2025

کیا پھل ایسی چیز ہے جسے آپ حد کے بغیر جتنا چاہیں کھا سکتے ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025

روزانہ لیموں پانی پینے سے کن بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے؟

Báo Thanh niên

14/09/2025

ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو کن پھلوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

12/09/2025

ڈاکٹر: درج ذیل 6 مانوس پھل کھانے سے آپ کو بہتر نیند آنے میں مدد ملے گی۔

Báo Thanh niên

11/09/2025

سرخ گوشت والا اور سفید گوشت والا امرود: کون سا زیادہ غذائیت بخش ہے؟

Báo Thanh niên

11/09/2025

کون سے جوس صحت مند ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

07/09/2025

امرود کے 6 سائنسی طور پر ثابت شدہ صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

07/09/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: امرود کھانے کے مزید فوائد

Báo Thanh niên

06/09/2025

بچوں کے لیے دودھ پر مبنی سپلیمنٹس: صحیح طریقے سے سمجھنے کی چیزیں

Báo Chính Phủ

26/08/2025

نارنجی کے چھلکے آپ کے خیال سے کہیں زیادہ فائدے رکھتے ہیں۔

Báo Thanh niên

23/08/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ نیا دن: گرم لیموں پانی کے بہت سے فوائد

Báo Thanh niên

21/08/2025

روزانہ صبح ایک گلاس گرم لیموں پانی: ڈاکٹر کیا کہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

21/08/2025

ڈورین غذائیت سے بھرپور ہے لیکن ان 4 بیماریوں میں مبتلا افراد کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

Báo Thanh niên

20/08/2025

روزانہ ایک گلاس اورنج جوس: ماہرین کیا کہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

19/08/2025

فائبر سے بھرپور پھل

Báo Thanh niên

14/08/2025

کافی اور سپلیمنٹس: صحت مند اور خوبصورت ہونے کے لیے کیسے پیا جائے؟

Báo Thanh niên

11/08/2025

5 قسم کے سپلیمنٹس جو کافی کے ساتھ نہیں لینا چاہیے۔

Báo Tuổi Trẻ

07/08/2025

کیا انار واقعی اتنا معجزاتی ہے کہ یہ گردے کی پتھری کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

05/08/2025

صبح نیم گرم لیموں پانی پینا: گردے کی بیماری کے لیے اچھا ہے یا نقصان دہ؟

Báo Thanh niên

01/08/2025

وٹامن سی سے بھرپور غذائیں، حیرت انگیز طور پر لیموں 'فہرست میں سرفہرست' نہیں

Báo Tuổi Trẻ

30/07/2025

جب آپ سنتری کا رس پیتے ہیں تو آپ کے بلڈ شوگر کا کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

26/07/2025

ملک بھر میں 2 جعلی سن اسکرینز کی واپسی

Báo Thanh niên

18/07/2025