ہاتھ پاؤں میں بے حسی کن بیماریوں کی علامت ہے؟

انگلیوں اور انگلیوں میں بے حسی صحت کے مسائل جیسے گاؤٹ، دماغی انفکشن، ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، سروائیکل اسپونڈائیلوسس یا کارپل ٹنل سنڈروم سے خبردار کر سکتی ہے۔

موبائل فون کا زیادہ استعمال بیماری کا خطرہ بھی بڑھا سکتا ہے۔ (ماخذ: Pixabay)

گاؤٹ

تقریباً 1% مریضوں کو گاؤٹ کی وجہ سے ہاتھوں میں بے حسی ہوتی ہے، جب یورک ایسڈ میڈین نرو میں جمع ہوتا ہے اور اسے سکیڑتا ہے، جس کی وجہ سے اعضاء میں بے حسی اور سوجن جیسی علامات پیدا ہوتی ہیں، اور یہاں تک کہ جوڑوں کے درد جیسے مسائل بھی پیدا ہوتے ہیں۔

متعلقہ خبریں۔

ہنوئی سٹی: ہفتے کے ہر دن مسلسل خسرہ کی ویکسینیشن

اگر یہ حالت ہوتی ہے، تو اس کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ گاؤٹ شدید گٹھیا کے مرحلے میں داخل ہو چکا ہے اور اسے بروقت مداخلت کی ضرورت ہے، بصورت دیگر یہ جوڑوں کی خرابی، جوڑوں کی اکڑن اور گردے کی بیماری جیسے سنگین نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔

تجویز: جانوروں کے اعضاء اور کرسٹیشین جیسے پیورین میں زیادہ غذاؤں کے استعمال سے پرہیز کریں اور ان کے استعمال کو محدود کریں۔

اپنے اہم کھانے میں کچھ سارا اناج شامل کریں، جیسے کوئنو، جئی اور دال۔

آپ کو ہر روز بہت ساری سبزیاں کھانی چاہئیں، لیکن شیٹیک مشروم، اسٹرا مشروم، اسپریگس اور سمندری سوار کم کھائیں کیونکہ ان میں پیورین کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔

دماغی انفکشن

جب دماغ میں اسکیمک نقصان ہوتا ہے، تو یہ دماغ کے اعصاب کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے، جس سے دماغ کے زیر کنٹرول علاقوں بشمول ہاتھوں میں بے حسی اور کمزوری پیدا ہوتی ہے۔

واضح رہے کہ دماغی انفکشن کے مریضوں کی ایک ٹانگ یا بازو میں بے حسی، چہرے کی اکڑن، ہکلانا، ایک آنکھ میں عارضی اندھا پن، اور غیر مستحکم چلنا بھی ہوسکتا ہے۔

تجویز: اگر مندرجہ بالا علامات کے ساتھ ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی ہو تو فوری طور پر ایمبولینس کو کال کریں اور بروقت طبی امداد حاصل کریں۔

ذیابیطس

اگر بے حسی پیروں کے تلووں سے شروع ہو اور دھیرے دھیرے اوپر کی طرف پھیل جائے تو یہ ذیابیطس کی وجہ سے ہونے کا امکان ہے۔ کیونکہ طویل عرصے تک شوگر میٹابولزم کی خرابی نیوروپتی پیدا کرنے کے عمل میں ملوث بہت سے عوامل کو جنم دے سکتی ہے، جو ذیابیطس کے پردیی نیوروپتی کا باعث بنتی ہے۔

عام طور پر، ذیابیطس کی وجہ سے ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی اکثر دونوں طرف متوازی طور پر ہوتی ہے۔ شدید مریضوں کو اعضاء میں جلن یا ٹنگلنگ جیسی علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

تجویز: ذیابیطس کے مریضوں کو چکنائی اور نمک کم کھانا چاہیے، زیادہ سبز پتوں والی سبزیاں جیسے پالک شامل کرنا چاہیے، اور مویشیوں اور مرغی کے گوشت کی مقدار کو روزانہ 40-75 گرام تک کنٹرول کرنا چاہیے۔

خاص توجہ دی جانی چاہئے اگر مندرجہ بالا علامات ذیابیطس کی مخصوص علامات کے ساتھ ہوں جیسے بہت زیادہ پینا، بہت کھانا، بہت زیادہ پیشاب کرنا اور وزن میں کمی۔

ہائی بلڈ پریشر

ہائی بلڈ پریشر ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی کا سبب بھی بن سکتا ہے، خاص طور پر رات کے وقت جب علامات زیادہ واضح ہوں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہائی بلڈ پریشر والے لوگ آرام کے لیے لیٹتے وقت دماغ میں خون کی کمی کا شکار ہوتے ہیں، جس سے ہاتھ پاؤں میں بے حسی ہو جاتی ہے۔ ان مریضوں کو چاہیے کہ وہ بلڈ پریشر کی ادویات مناسب طریقے سے لیں، کم نمک والی خوراک کھائیں اور چڑچڑا پن کم ہو۔

تجویز: ادھیڑ عمر اور بوڑھے لوگوں کو چاہیے کہ وہ باقاعدگی سے صحت کے چیک اپ پر توجہ دیں، روزانہ کھانے کی اچھی عادتیں پیدا کریں اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔

سروائیکل سپونڈیلوسس

سروائیکل اسپونڈائیلوسس مختلف قسم کے پیتھالوجیز کا سبب بنتا ہے، جیسے لمبر ڈسک ہرنئیشن، ہڈی ہائپرپالسیا، جوڑوں کی سستی اور نقل مکانی۔ سروائیکل سپونڈیلوسس گریوا اعصاب کی جڑوں میں جلن، کھنچاؤ یا سکڑاؤ کا سبب بن سکتا ہے، جس سے اعصاب کا رد عمل ظاہر ہوتا ہے۔

سروائیکل اسپونڈائیلوسس کی وجہ سے ہاتھوں میں بے حسی کی حالت ایک بہت ہی قابل شناخت خصوصیت ہے، جو کہ بیماری کے ابتدائی مراحل میں یہ درخت کی طرح تقسیم ہوتی ہے۔ بعض اوقات انگلیوں میں نہ صرف فالج اور احساس محرومی ہوتا ہے بلکہ بازو اور اوپری بازو کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔

یہ بیماری اکثر گرفت کی طاقت میں کمی، گردن اور کندھے میں درد، اوپری اعضاء میں درد کی شدت، یا حرکت کی خرابی کے ساتھ ہوتی ہے۔

تجویز: "بریکیئل نرو ٹیسٹ" کا استعمال اس بات کا تعین کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے کہ آیا بازو کا بے حسی گریوا ریڑھ کی ہڈی کے مسائل کی وجہ سے ہے۔ مزاحمت پیدا کرنے کے لیے گردن کو سہارا دینے کے لیے ایک ہاتھ کا استعمال کریں اور دوسرے ہاتھ سے متاثرہ اعضا کو اٹھا کر مخالف سمت میں کھینچیں۔

اگر متاثرہ اوپری اعضاء میں درد یا بے حسی ہو تو اس کی وجہ سروائیکل اسپونڈائیلوسس کی ریڈیکولوپیتھی ہو سکتی ہے۔ لہذا، خراب کرنسیوں اور عادات کو تبدیل کرنے اور علامات کو کم کرنے کے لیے صحیح تکیے کا انتخاب کرنے پر توجہ دیں۔

کارپل ٹنل سنڈروم

ہاتھ میں سادہ بے حسی کارپل ٹنل سنڈروم ہو سکتی ہے، جسے "ماؤس ہینڈ" بھی کہا جاتا ہے۔ ابتدائی علامات میں وقفے وقفے سے غیر معمولی احساسات اور رات کو ہاتھ میں بے حسی ہے۔

جیسے جیسے مرض بڑھتا جائے گا، مریض ہاتھ کا احساس، بے حسی اور انگوٹھے، شہادت کی انگلی، درمیانی انگلی اور ہتھیلی میں درد سے محروم ہو جائے گا۔ انگلیاں کم لچکدار ہو جائیں گی اور اشیاء کو پکڑتے وقت ہاتھ ہل سکتا ہے۔

جب ایسا ہوتا ہے تو بروقت مداخلت اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے، بصورت دیگر یہ بیماری پٹھوں کی ایٹروفی، وقفے وقفے سے پیلی جلد اور انگلیوں کے نیکروسس کی طرف بڑھ سکتی ہے۔

انتباہ: کارپل ٹنل سنڈروم ان لوگوں میں عام ہے جو اکثر چیزیں اٹھاتے یا اٹھاتے ہیں۔ سیل فون، کمپیوٹر اور دیگر الیکٹرانک آلات کا زیادہ استعمال بھی خطرے کو بڑھاتا ہے۔

ماخذ: https://baoquocte.vn/te-tay-chan-la-bieu-hien-cua-nhung-benh-gi-308925.html