چائے پی کر آرام کریں۔

صبح چائے کا کپ اور مصنف چائے کے ساتھ آرام سے

جاگتے رہنے کے لیے چائے پیو۔ کیونکہ چائے میں کیفین ہوتی ہے۔ لیکن روحانی نقطہ نظر سے، چائے پینا ذہن سازی کی مشق کرنے کا ایک بہانہ ہے۔ وہاں کی زندگی، کہیں نہ کہیں، اب بھی پریشانیوں سے بھری ہوئی ہے، کیونکہ لوگ لالچ، غصہ اور جہالت کو جمع کرتے ہیں اور ان کی پرورش کرتے ہیں، اور ایک دوسرے کے ساتھ مسابقت، حسد، اور ہر قسم کی گپ شپ سے پیش آتے ہیں۔

چائے پر واپس آکر اور سانس لیتے ہوئے، میں نے محسوس کیا کہ میں اپنے ذہن میں موجود کچھ پریشانیوں کو دھو سکتا ہوں۔ صبح کی چائے کے ایک کپ پر سانس لینا اور مسکرانا میرے جسم اور دماغ کو روکنے اور پرسکون کرنے کا ایک طریقہ ہے، جس سے مجھے اپنے خیالات کا مشاہدہ کرنے کا موقع ملتا ہے۔ ہلچل کو ایک طرف رکھنا، گہرائی سے دیکھنا، شکر گزار ہونا اور کسی بھی تکلیف کو چھوڑ دینا میرے لیے اچھا ہے۔

زندگی ہلچل اور ہلچل سے بھری ہوئی ہے، افواہیں اور لڑائیاں ہیں، لیکن جب ہم کافی پرسکون ہوتے ہیں اور چائے کے ساتھ آرام کرتے ہیں، تو ایسا لگتا ہے کہ لوگ اپنے پاس جو کچھ ہے اس سے پرامن اور خوش رہنا جانتے ہیں۔ چائے ہمیں پر سکون رہنے کی یاد دلاتی ہے، زندگی بہت مختصر ہے، ہم بہت سی چیزوں کو حاصل کرنے کے لیے لڑتے ہیں اور جب ہم آنکھیں بند کر لیتے ہیں تو ہم کچھ بھی ساتھ نہیں لے جا سکتے۔ وہ اصول، چائے نے زین ماسٹر کی طرح "تبلیغ" کیا، ہمارے دلوں میں گھنٹی بجائی اور کہا "چائے پیو"۔

اپنی چائے پیو، اپنے دماغ کو بھٹکنے اور ڈھونڈنے نہ دو۔ اپنے آپ کو بیرونی چیزوں جیسے شہرت، خوبصورتی اور دولت کا غلام نہ بننے دیں - جو زمانہ قدیم سے بہت سے لوگوں کو تکلیفوں کا باعث بنی ہیں، اور آپ کو سحر کے لمحات میں جکڑ چکی ہیں۔

چائے، کڑوا لیکن میٹھا ذائقہ، بالکل اسی طرح جب ہم پرانی (بری) عادات اور دنیاوی خواہشات (اکثر پرکشش) کو چھوڑنے کی مشق کرتے ہیں تو یہ قدرے مشکل ہے، لیکن اگر ہم ایسا کریں گے تو ہمیں سکون ملے گا۔

( Nguoi Lao Dong Newspaper کے زیر اہتمام دوسری بار 2024 کے پروگرام "Honoring Vietnamese coffee and tea" کے تحت مقابلے "ویت نامی کافی اور چائے کے نقوش" میں داخلہ۔

گرافکس: CHI PHAN

ماخذ: https://nld.com.vn/thanh-thoi-voi-tra-196240321124044307.htm