بہت سے لوگوں کے گردوں کو نقصان پہنچانے والا خاموش مجرم، ہر روز سونگھتا تھا۔

کھانا پکانے کے دھوئیں، بخور کی چھڑیاں، خوشبو والی موم بتیاں، خوشبودار لانڈری ڈٹرجنٹ، اور سستے پرفیوم سبھی نقصان دہ مادے پر مشتمل ہو سکتے ہیں، جو طویل مدتی نمائش کے ساتھ گردے کے نقصان کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ روزمرہ کی زندگی میں خوشگوار خوشبو، جیسے پرفیوم، لانڈری ڈٹرجنٹ، یا بخور، صرف آرام کرنے اور آرام دہ احساس پیدا کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ تاہم، تام کوان جنرل ہسپتال (تائیوان) کے نیفرولوجی ڈیپارٹمنٹ کے ماہر امراضِ ماہر ڈاکٹر ہانگ یونگ ٹوونگ کے مطابق، کچھ مانوس خوشبوؤں میں درحقیقت زہریلے مرکبات ہو سکتے ہیں جو طویل عرصے تک سامنے آنے پر صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔

بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ سستے پرفیوم میں خوشبو ٹھیک کرنے والے ایجنٹ ہوتے ہیں، اور بار بار استعمال کرنا صحت کے لیے اچھا نہیں ہے، لیکن چائنہ ٹائمز کے مطابق، ڈاکٹر ہانگ یونگ شیانگ کی مرتب کردہ گردے کے لیے نقصان دہ سرفہرست 5 خوشبوؤں کی درجہ بندی میں، سستے پرفیوم بھی آخری نمبر پر ہیں۔

کھانا پکانے کے تیل کے دھوئیں کی بو۔

زیادہ درجہ حرارت پر سٹر فرائی یا گرل کرنے سے آنے والی خوشبو دراصل اعلی درجہ حرارت پر چکنائی کے ٹوٹنے کی پیداوار ہے۔

Occupational and Environmental Medicine کے جریدے کے مطابق، کھانا پکانے کے دھوئیں میں بہت سے پولی سائکلک ارومیٹک ہائیڈرو کاربن (PAHs) ہوتے ہیں۔ خواہ ادخال کے ذریعے جذب ہو یا سانس کے ذریعے، یہ مادے جسم میں آکسیڈیٹیو تناؤ کا سبب بن سکتے ہیں اور یہ ایک "غیر مرئی قاتل" ہیں جو گردے کی دائمی بیماری کا باعث بنتے ہیں۔

کھانا پکانے کے دھوئیں میں گردے کے لیے نقصان دہ بہت سے مادے ہوتے ہیں۔ تصویر: شٹر اسٹاک۔

بخور اور صندل کی خوشبو جو عبادت میں استعمال ہوتی ہے۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ بخور کی چھڑیاں اور اگرووڈ قدرتی ہیں اور اس لیے بے ضرر ہیں۔ تاہم، جرنل انوائرمنٹ انٹرنیشنل میں شائع ہونے والی ایک طویل المدتی تحقیق میں پتا چلا ہے کہ اگر بخور اور اگرووڈ جلانے سے PM2.5 باریک دھول، پولی سائکلک ارومیٹک ہائیڈرو کاربن اور بھاری دھاتیں نکلتی ہیں۔

جب عبادت کے دوران سانس لیا جاتا ہے تو، انتہائی باریک دھول کے ذرات الیوولی کے ذریعے خون کے دھارے میں داخل ہو سکتے ہیں، جو ممکنہ طور پر شریانوں کے سکلیروسیس کا باعث بنتے ہیں اور بالواسطہ طور پر گردے کے کام کو خراب کرتے ہیں۔

کاروں یا باتھ رومز کے لیے ایئر فریشنر۔

بند جگہوں جیسے کاروں یا باتھ روم میں ایئر فریشنر یا خوشبو رکھنا ہوا میں زہریلے مادوں کے ارتکاز کو بڑھا سکتا ہے۔

یونیورسٹی آف کیلیفورنیا برکلے (USA) کی تحقیق اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ گھریلو خوشبوؤں کی بہت سی اقسام میں بڑی مقدار میں ٹیرپینز ہوتے ہیں۔ جب ہوا میں اوزون کے ساتھ ملایا جائے تو وہ انتہائی باریک ذرات اور فارملڈہائیڈ بنا سکتے ہیں۔ طویل مدتی نمائش نہ صرف نظام تنفس کو نقصان پہنچاتی ہے بلکہ جگر اور گردوں کے لیے بھی زہریلا ہے۔

خوشبودار کپڑے دھونے کا صابن

کپڑے جو دھونے کے بعد دنوں تک خوشبودار رہتے ہیں وہ اکثر لانڈری ڈٹرجنٹ یا فیبرک سافٹنر کی وجہ سے ہوتے ہیں جن میں کیمیکل خوشبو برقرار رکھنے والے ایجنٹ ہوتے ہیں۔

جریدے ایئر کوالٹی ، ایٹموسفیئر اینڈ ہیلتھ میں شائع ہونے والی یونیورسٹی آف واشنگٹن (یو ایس اے) کی ایک تحقیق کے مطابق کپڑے خشک کرنے والوں سے آنے والی خوشبو میں بہت سے غیر مستحکم زہریلے مادے جیسے ایسٹیلڈیہائیڈ ہوتے ہیں۔ اگر طویل عرصے تک سانس لیا جائے تو یہ مصنوعی خوشبو دائمی سوزش کا سبب بن سکتی ہے اور گردوں پر میٹابولک بوجھ بڑھا سکتی ہے۔

سستا پرفیوم

جرنل Environmental Research میں شائع ہونے والی 2021 کی ایک تحقیق نے اشارہ کیا کہ خوشبوؤں کو زیادہ دیر تک برقرار رکھنے کے لیے، مارکیٹ میں موجود بہت سے پرفیوم اور کاسمیٹکس میں اکثر phthalates جیسے DEP شامل ہوتے ہیں۔ یہ مادے اینڈوکرائن سسٹم میں خلل ڈال سکتے ہیں۔ ان کے میٹابولائٹس، جب پیشاب میں خارج ہوتے ہیں، ممکنہ طور پر گردوں کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

ڈاکٹر ہونگ ون ٹونگ نے اس بات پر زور دیا کہ خوشبوؤں کو پسند کرنا کوئی بری چیز نہیں ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہوا کو اچھی طرح سے ہوادار رکھیں اور بعض خوشبوؤں کی نمائش کو کم کریں۔ ماہر کا مشورہ ہے کہ خوشگوار خوشبو کو گردوں پر بوجھ بننے سے بچایا جائے:

• کپڑے دھوتے وقت غیر خوشبو والے لانڈری ڈٹرجنٹ کا استعمال کریں۔
• کھانا پکاتے وقت یا بخور جلاتے وقت، آپ کو ایگزاسٹ فین آن کرنا چاہیے یا کھڑکی کھولنی چاہیے۔

ماخذ: https://znews.vn/mui-huong-gay-hai-than-co-nhieu-trong-gia-dinh-post1653144.html