'غذائی سپلیمنٹس' جگر کو نقصان پہنچاتے ہیں۔

بہت سے لوگ اب بھی مانتے ہیں کہ 'جڑیاں بے ضرر ہیں' اور 'جتنا زیادہ آپ غذائی سپلیمنٹس یا ٹانک استعمال کریں گے، آپ اتنے ہی صحت مند ہوں گے'۔

غذائی سپلیمنٹس یا فنکشنل فوڈز استعمال کرتے وقت، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بھی مشورہ کرنا چاہیے - تصویر: کوانگ ڈِن

لیکن ان بظاہر بے ضرر عقائد کے پیچھے ایک تشویشناک حقیقت چھپی ہوئی ہے: لوگوں کی بڑھتی ہوئی تعداد کو شدید جگر کے نقصان اور شدید جگر کی ناکامی کے ساتھ ہسپتال میں داخل کیا جا رہا ہے، مجرم وہی گولیاں ہیں جن پر انہوں نے کبھی بھروسہ کیا تھا۔

کب "غذائی سپلیمنٹس" جگر کو نقصان پہنچانے کے مجرم بنتے ہیں؟

غذائی سپلیمنٹس کے ساتھ خود علاج: اچھے سے زیادہ نقصان۔

ایک 59 سالہ خاتون کو یرقان، آنکھوں کا پیلا ہونا، جگر کے انزائمز معمول سے درجنوں گنا زیادہ، اور خون کے جمنے کی شدید خرابی کے ساتھ ایمرجنسی روم میں داخل کیا گیا تھا۔ اس سے پہلے، اس نے وزن کم کرنے کے لیے TikTok پر مشتہر کردہ غذائی ضمیمہ استعمال کیا تھا۔ دیگر وجوہات کو مسترد کرنے کے بعد، ڈاکٹروں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ جگر کے نقصان کا براہ راست تعلق اس غیر تصدیق شدہ پروڈکٹ سے ہے۔ یہ کوئی معمولی معاملہ نہیں ہے۔

جگر کو جسم کی "سم ربائی فیکٹری" سمجھا جاتا ہے۔ جسم میں متعارف کرائی جانے والی زیادہ تر دوائیں میٹابولزم کے لیے جگر سے گزرتی ہیں۔ تاہم، اس عمل کے دوران، کچھ فعال اجزاء براہ راست جگر کے خلیوں کو زہر دے سکتے ہیں یا غیر معمولی مدافعتی ردعمل کو متحرک کر سکتے ہیں، جو جگر کی سوزش اور نیکروسس کا باعث بنتے ہیں۔

طب میں، اس حالت کو منشیات سے متاثرہ جگر کی چوٹ (DILI) کہا جاتا ہے۔ خوفناک بات یہ ہے کہ جگر کو نقصان اب بھی ہوسکتا ہے یہاں تک کہ صحیح خوراک لینے پر اور جگر کی بیماری پہلے سے موجود نہ ہو۔

مغربی ممالک میں، منشیات کی وجہ سے جگر کی چوٹ ہسپتال میں داخل مریضوں میں سے 1-6% ہوتی ہے اور یہ جگر کی شدید ناکامی کی ایک اہم وجہ ہے، شرح اموات 10-50% کے ساتھ۔ ویتنام میں، ہسپتال میں داخل 40-60% مریض پہلے ہی جگر کی چوٹ کے شدید مرحلے میں ہیں۔ 7-12% کیسز شدید جگر کی ناکامی کی طرف بڑھتے ہیں، بعض اوقات جان بچانے کے لیے جگر کی پیوند کاری کی ضرورت ہوتی ہے۔

"غذائی سپلیمنٹس" جگر کو کیوں نقصان پہنچاتے ہیں؟

جب کہ مغرب میں، پیراسیٹامول اور اینٹی بائیوٹکس جگر کے لیے زہریلی دوائیں ہیں، ویتنام میں، روایتی ادویات، جڑی بوٹیوں کے علاج، اور غذائی سپلیمنٹس جگر کے نقصان کی وجوہات کی فہرست میں سرفہرست ہیں۔ اس کے علاوہ، تپ دق کے خلاف ادویات، مرگی کے خلاف ادویات، لپڈ کو کم کرنے والی دوائیں، کیموتھراپی کی دوائیں، اور امیونوسوپریسنٹس بھی زیادہ خطرہ لاحق ہیں۔

بہت سے مریضوں میں ایک عام خصلت یہ ہے کہ منہ سے دی جانے والی سفارشات یا سوشل میڈیا پر اشتہارات پر بھروسہ کرتے ہوئے خود دوا لینے کی عادت ہے۔ صرف چند تلاشوں کے ساتھ، صارفین پرکشش اشتہارات کے ساتھ "ڈیٹاکس"، "وزن میں کمی" یا "جلد کی خوبصورتی" کے نام سے لیبل لگائے گئے درآمدی مصنوعات کی ایک وسیع رینج تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں لیکن اجزاء اور حفاظت کی مناسب تصدیق کی کمی ہے۔

اس سے بھی زیادہ اہم بات یہ ہے کہ بہت سی پروڈکٹس میں کیمیکلز کی ملاوٹ ہوتی ہے یا ان میں ممنوعہ مادے ہوتے ہیں جن کا صارفین کھلی آنکھوں سے شاید ہی پتہ لگا سکیں۔

منشیات کی وجہ سے جگر کا نقصان خطرناک ہے کیونکہ یہ بہت خاموشی سے ترقی کرتا ہے۔ ابتدائی مراحل میں، مریضوں کو صرف تھکاوٹ، بھوک میں کمی، اپھارہ اور متلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ان علامات کو آسانی سے نظر انداز کر دیا جاتا ہے یا عام نزلہ زکام سمجھ لیا جاتا ہے۔

زیادہ تر مریض صرف اس وقت طبی امداد حاصل کرتے ہیں جب انہیں نمایاں یرقان، دائیں پیٹ میں درد، الرجک رد عمل، گہرا پیشاب، غیر معمولی خراش، یا یہاں تک کہ کوما کا سامنا ہو۔ تاہم، اس وقت تک، جگر کو پہلے ہی شدید نقصان پہنچا ہے اور صحت یاب ہونے کے امکانات نمایاں طور پر کم ہو چکے ہیں۔

اگرچہ کوئی بھی دوا سے جگر کو نقصان پہنچا سکتا ہے، لیکن درمیانی عمر کے افراد میں سب سے زیادہ واقعات ہوتے ہیں۔ یہ عمر کا وہ گروپ ہے جہاں دائمی بیماریاں اکثر ظاہر ہونا شروع ہوتی ہیں یا جو "روک تھامی" مقاصد کے لیے سپلیمنٹس تلاش کرتے ہیں۔ مزید برآں، وائرل ہیپاٹائٹس میں مبتلا افراد، شراب نوشی، بوڑھے، یا بیک وقت متعدد دوائیں لینے والے افراد کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

براہ کرم ڈاکٹر کی سفارشات کو نوٹ کریں۔

اپنے جگر کی حفاظت کے لیے لوگوں کو کچھ اہم اصول یاد رکھنے کی ضرورت ہے۔ درد کش ادویات، اینٹی بائیوٹکس، نامعلوم اجزاء والی روایتی چینی ادویات، یا غذائی سپلیمنٹس سمیت خود دوا نہ لیں۔ تمام ادویات کے ممکنہ ضمنی اثرات ہوتے ہیں، اس سے قطع نظر کہ لیبل "صحت کو فروغ دینے والا" کہتا ہے یا "ڈیٹاکسفائنگ"۔

پیراسیٹامول کے ساتھ محتاط رہیں۔ ایک ہی وقت میں زکام اور فلو کی متعدد دوائیں نہ لیں کیونکہ آپ کو ایکٹو اجزاء کے اوور لیپنگ کی وجہ سے حادثاتی طور پر زیادہ مقدار میں لینا پڑ سکتا ہے۔ بوڑھے لوگ، جو جگر کی دائمی بیماری میں مبتلا ہیں، باقاعدگی سے الکحل پینے والے، یا بیک وقت ایک سے زیادہ دوائیں لینے والے افراد کو کوئی بھی پروڈکٹ استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

اگر دوا لینے کے بعد یرقان، مسلسل تھکاوٹ، متلی، یا گہرا پیشاب ظاہر ہو تو مریض کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہیے۔

آخر میں، جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملیں تو ان تمام ادویات، سپلیمنٹس، اور جڑی بوٹیوں کے علاج کو مکمل طور پر ظاہر کرنا یقینی بنائیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں۔ نام نہاد "وٹامنز" کو چھپانے سے تشخیص میں تاخیر ہو سکتی ہے اور آپ کے جگر کو بچانے کے لیے آپ کا قیمتی وقت ضائع ہو سکتا ہے۔

جگر میں دوبارہ پیدا کرنے کی معجزانہ صلاحیت ہے، لیکن اس کی بھی حدود ہیں۔ ایک بار جگر کو شدید نقصان پہنچنے کے بعد، اسے مکمل طور پر سم ربائی کرنے کا کوئی "معجزہ علاج" نہیں ہے۔ روک تھام ہمیشہ علاج سے بہتر ہے۔ اس لیے آپ جو بھی گولی لیتے ہیں، اسے احتیاط سے غور کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ بعض اوقات، لاپرواہی کی جو قیمت آپ ادا کرتے ہیں وہ آپ کا جگر ہے۔

ایم ایس سی۔ ڈاکٹر وو فام فونگ اوین (جنرل انٹرنل میڈیسن کے لیکچرر، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی، ہو چی منہ سٹی)

ماخذ: https://tuoitre.vn/thuoc-bo-hai-gan-20260518054925544.htm