گردن اور کمر کے درد کے لیے بہترین پٹھوں کو آرام کرنے والے کون سے ہیں؟

گردن اور کمر کا درد بہت عام ہے اور بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، ڈاکٹر ان حالات کے علاج کے لیے پٹھوں کو آرام کرنے والے نسخے تجویز کریں گے۔

گردن اور کمر میں سختی اور درد بے خوابی کا سبب بن سکتا ہے اور اس میں مبتلا افراد کے معیار زندگی کو متاثر کر سکتا ہے۔ کچھ معاملات میں، پٹھوں کو آرام کرنے والے درد کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

پٹھوں میں آرام کرنے والے مختلف میکانزم کے ذریعے پٹھوں کے تناؤ کو کم کرکے کام کرتے ہیں، جیسے کہ پٹھوں، اعصاب، یا مرکزی اعصابی نظام پر عمل کرنا، گردن اور کمر کے درد کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

گردن اور کمر کے درد کے لیے کچھ بہترین عضلاتی آرام دہ۔

مارکیٹ میں بہت سے قسم کے پٹھوں کو آرام کرنے والے ہیں، ہر ایک کے اپنے فوائد اور نقصانات ہیں۔ ڈاکٹر اس دوا کا انتخاب کر سکتے ہیں جو ہر مریض کے لیے بہترین ہو:

- میتھو کاربامول پٹھوں کو آرام کرنے والا

Methocarbamol عام طور پر ان لوگوں کے لیے ایک اچھی طرح سے برداشت کرنے والا اختیار ہے جو گردن اور کمر کے نئے درد کا سامنا کر رہے ہیں۔ یہ دوا اعصابی تحریکوں (یا درد کے احساسات) کو دماغ میں بھیجے جانے سے روک کر کام کرتی ہے، اس طرح درد کو کم کرتا ہے۔ میتھو کاربامول کو آرام اور جسمانی تھراپی کے ساتھ ملا کر پٹھوں میں درد یا چوٹ کی حالتوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

گردن اور کمر کا درد بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اور بعض صورتوں میں، پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون استعمال کیا جا سکتا ہے.

میتھو کاربامول کے عام ضمنی اثرات میں شامل ہو سکتے ہیں:

• سر درد، چکر آنا، غنودگی؛
• الجھن، میموری کے مسائل؛
• متلی، الٹی، پیٹ میں درد؛
• دھندلا ہوا نقطہ نظر، ڈبل وژن؛
• نیند کے مسائل (بے خوابی)؛
• ہم آہنگی کا فقدان…

- سائکلوبینزاپرین پٹھوں کو آرام کرنے والا

Cyclobenzaprine میں میتھو کاربامول کی طرح عمل کرنے کا طریقہ کار ہے اور اسے آرام اور جسمانی تھراپی کے ساتھ مل کر پٹھوں کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ سائکلوبینزاپرین غنودگی پیدا کرنے کا زیادہ امکان ہے، جس سے دن کے وقت کے استعمال کو تشویش کا باعث بنتا ہے (یہ بہتر ہے کہ دن کے وقت استعمال کے لیے مناسب غیر سکون بخش فارمولیشن پر غور کیا جائے)۔

Cyclobenzaprine خشک منہ (خاص طور پر بوڑھے بالغوں میں)، سر درد، چکر آنا، قبض وغیرہ کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

- کیریسوپروڈول پٹھوں کو آرام کرنے والا

Carisoprodol کو آرام اور جسمانی تھراپی کے ساتھ ملا کر پٹھوں کے درد سے عارضی ریلیف فراہم کیا جاتا ہے۔ تاہم، یہ ایک ممکنہ طور پر بدسلوکی دوا کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے. مادے کی زیادتی کی تاریخ والے مریضوں کو اس دوا کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ جب تجویز کیا جاتا ہے، تو اسے صرف مختصر مدت (2-3 ہفتوں) کے لیے استعمال کیا جانا چاہیے۔

Carisoprodol بھی غنودگی اور چکر کا سبب بن سکتا ہے، اس لیے یہ 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے اچھا آپشن نہیں ہے۔ ان ممکنہ ضمنی اثرات کی وجہ سے، carisoprodol کو ترجیحی انتخاب نہیں ہونا چاہیے اور اسے بہتر متبادل سے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔

- Metaxalone پٹھوں کو آرام دہ اور پرسکون

Metaxalone جسم کو آرام کرنے کی اجازت دینے کے لیے اعصابی نظام میں سرگرمی کو کم کرکے کام کرتا ہے۔ یہ آرام، جسمانی تھراپی، اور دیگر اقدامات کے ساتھ مل کر پٹھوں کو آرام کرنے اور پٹھوں میں تناؤ، موچ، یا پٹھوں کی دیگر چوٹوں سے درد اور تکلیف کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

یہ پٹھوں کو آرام دینے والا ہے جس میں سب سے کم اطلاع دی گئی ضمنی اثرات اور کم سکون آور اثرات ہیں۔ تاہم، یہ درد کی نئی اقساط کے مقابلے میں کمر کے نچلے حصے کے دائمی درد کے لیے زیادہ موثر ہے۔

پٹھوں کو آرام کرنے کی بہت سی قسمیں ہیں، اور ڈاکٹر اس کا انتخاب کر سکتے ہیں جو ہر فرد کے لیے موزوں ہو۔

2. پٹھوں کو آرام کرنے والے استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر

پٹھوں کو آرام کرنے والے کچھ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں، لہذا صارفین کو استعمال سے پہلے ہدایات کو احتیاط سے پڑھنا چاہیے۔ اگر مضر اثرات ہوتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں تاکہ مناسب اور بروقت کارروائی کی جا سکے۔ پٹھوں کو آرام دینے والے اکثر غنودگی کا باعث بنتے ہیں، اس لیے مریضوں کو ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے جن میں ان ادویات کا استعمال کرتے وقت ہوشیاری کی ضرورت ہوتی ہے۔

دیگر ادویات اور مادوں کے ساتھ تعاملات پر بھی غور کرنے کی ضرورت ہے جو مریض استعمال کر رہا ہے، یہی وجہ ہے کہ پٹھوں میں آرام کرنے والوں کو مکمل معائنہ کے بعد ڈاکٹر کے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے۔

عام دوائیں جو پٹھوں کو آرام کرنے والوں کے ساتھ تعامل کرسکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

- سکون آور (نیند کے) اثرات والی دوائیں: بہت سے پٹھوں میں آرام کرنے والے سکون آور اثرات رکھتے ہیں، دماغ کی سرگرمی کو سست کر دیتے ہیں۔ دماغ پر اثر انداز ہونے والی ادویات لینے والے لوگوں کے لیے (جیسے زولپیڈیم، گاباپینٹن، اوپیئڈ درد کش ادویات وغیرہ)، ان ضمنی اثرات کا سامنا کرنے کا خطرہ زیادہ اور شدید ہوتا ہے۔

- اینٹی ڈپریسنٹس: کچھ پٹھوں کو آرام دینے والے دماغ میں سیروٹونن کی سطح کو بھی متاثر کر سکتے ہیں - ایک ہارمون جو موڈ کو متاثر کرتا ہے۔ اگر آپ موڈ ریگولیٹ کرنے والی دوائیں لے رہے ہیں تو، پٹھوں کو آرام دینے والی ادویات سیروٹونن کی سطح کو ضرورت سے زیادہ بڑھنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ کچھ اینٹی ڈپریسنٹس پٹھوں کو آرام کرنے والے ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں، جیسے امیٹریپٹائی لائن، وینلا فیکسین، سیرٹرالین، فلوکسیٹائن وغیرہ۔

- اینٹیکولنرجک دوائیں: اینٹیکولنرجک دوائیں عام طور پر مختلف حالتوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، مثانے سے لے کر ہاضمہ کی حالتوں اور حرکت کی خرابی جیسے پارکنسنز کی بیماری تک۔ یہ دوائیں پیشاب کرنے میں دشواری، قبض، یا خشک منہ کا سبب بن سکتی ہیں… اور اگر پٹھوں کو آرام دینے والے کے ساتھ استعمال کیا جائے تو یہ ضمنی اثرات زیادہ شدید ہو سکتے ہیں۔

کچھ اینٹیکولنرجک ادویات میں شامل ہیں: ڈیفن ہائیڈرمائن (الرجی کے لیے)، ہائوسائیمائن (پیٹ اور آنتوں کے امراض، چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم کے لیے)، بینزٹروپین (پارکنسن کی بیماری اور منشیات سے پیدا ہونے والی ایکسٹرا پیرامیڈل علامات کے لیے)، اسکوپولامائن (ایک اینٹی اسپاسموڈک جو متلی اور الٹی پن سے نجات کے لیے استعمال ہوتی ہے)

ڈاکٹر Nguyen Phuong Thu

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuoc-gian-co-nao-tot-nhat-cho-chung-dau-co-va-dau-lung-172241125155048913.htm