درحقیقت، آئی فونز میں ایک پوشیدہ خصوصیت ہے جو سفید شور پیدا کرتی ہے، جس کا نیند پر مثبت اثر دکھایا گیا ہے۔ اپنی نیند کے معمول میں سفید شور کو شامل کرنے سے صارفین کو زیادہ آسانی سے نیند آنے اور رات بھر بہتر سونے میں مدد مل سکتی ہے۔
سفید شور بجانا دیگر پریشان کن آوازوں کو بھی روک سکتا ہے۔ اس خصوصیت کو چالو کرنا بہت آسان ہے، اور آپ اپنے آئی فون پر آٹومیشن کو فعال کر کے آسانی سے ایسا کر سکتے ہیں۔
یہ خصوصیت ایکسیسبیلٹی سیکشن کے اندر چھپی ہوئی ہے، جس میں ایپل ڈیوائسز کی بہت سی مفید پوشیدہ خصوصیات شامل ہیں۔ اسے چالو کرنے کے لیے، سیٹنگز > ایکسیسبیلٹی پر جائیں، آڈیو/ویزول پر سکرول کریں، اور بیک گراؤنڈ ساؤنڈز کو منتخب کریں۔
آئی فون پر سفید آواز کی خصوصیت تک کیسے رسائی حاصل کریں۔
یہ خصوصیت iPhone 6s اور iOS 15 یا اس کے بعد کے ماڈلز پر دستیاب ہے۔ صارفین سفید شور کی چھ اقسام میں سے انتخاب کر سکتے ہیں۔ تاہم، ایک بار آواز آن ہونے کے بعد، آپ بیدار ہونے تک اسے نہیں روک پائیں گے۔ اس کے باوجود، آئی فون کے کنٹرول سینٹر سے سفید شور کو کنٹرول کرنے کا ایک طریقہ موجود ہے، لہذا آپ کو رسائی کے مینو میں جانے کی ضرورت نہیں ہے۔
ایسا کرنے کے لیے سیٹنگز میں جائیں اور یقینی بنائیں کہ کنٹرول سینٹر شارٹ کٹس کی فہرست میں سننے کا آپشن شامل ہے۔
کنٹرول سینٹر میں سفید شور کی خصوصیت شامل کریں۔
اس کے بعد، اسکرین کے دائیں جانب سے نیچے کی طرف (فیس آئی ڈی والے ماڈلز کے لیے) یا فون پر (ٹچ آئی ڈی والے ماڈلز کے لیے) اوپر سوائپ کرکے اپنے آئی فون پر کنٹرول سینٹر کھولیں۔ سماعت کا آئیکن تلاش کریں، پھر فہرست کو ظاہر کرنے کے لیے اسے دبائیں اور تھامیں؛ وہیں آپ کو بیک گراؤنڈ ساؤنڈ ٹوگل سوئچ ملے گا۔
سفید شور کو کنٹرول کرنے کا یہ طریقہ کافی اچھا نہیں ہے اگر آپ کو سونے کے لیے صرف سفید شور کی ضرورت ہو۔ رات بھر اپنے آئی فون کو سفید شور بجاتے رہنے سے آپ کی بیٹری ختم ہو جائے گی۔ لہذا، اپنے آئی فون پر اس آواز کو آن اور آف کرنے کے لیے آٹومیشن فیچر کا استعمال کریں۔
یہ آٹومیشن فیچر آپ کو سونے کا وقت ہوتے ہی سفید شور بجانا شروع کر دے گا۔ سب سے پہلے، آپ کو اپنا مطلوبہ سونے کا وقت مقرر کرنا ہوگا، جو آپ سلیپ/ویک اپ مینو میں کلاک ایپ سے کر سکتے ہیں۔
متبادل طور پر، اپنی نیند کا شیڈول ترتیب دینے کے لیے ہیلتھ ایپ تک رسائی حاصل کریں: مثال کے طور پر، آپ کے سونے کا وقت رات 10:00 بجے ہے اور آپ کا الارم صبح 6:00 بجے ہے۔ شارٹ کٹ ایپ کی مدد سے رات 10:00 بجے خود بخود سفید شور کو چلانے کے لیے، درج ذیل کام کریں:
- شارٹ کٹ ایپ کے اندر آٹومیشن ٹیب میں "+" آئیکن پر کلک کریں۔
- ذاتی آٹومیشن بنائیں بٹن پر کلک کریں۔
- سلیپ آپشن کو منتخب کریں۔
- بیڈ ٹائم بیگنس آپشن > اگلا > ایکشن شامل کریں کو منتخب کریں۔
- سیٹ بیک گراؤنڈ ساؤنڈز کا آپشن تلاش کریں اور ٹرن اور آن آپشنز کو آن کریں۔ یہ سفید شور کو قابل بنائے گا۔ آخر میں، اگلا > ہو گیا منتخب کریں۔
سونے کا وقت ہونے پر یہ ترتیب خود بخود آپ کے آئی فون پر سفید شور کو آن کر دیتی ہے۔
اگر "دوڑنے سے پہلے پوچھیں" کا اختیار فعال ہے، تو آپ کا آئی فون ہمیشہ پوچھے گا کہ کیا آپ مقررہ وقت پر سفید شور کو آن کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ یہ واقعی خودکار ہو، تو آپ اسے بند کر سکتے ہیں۔
اگر آپ کو اگلی صبح تک جاری رہنے کے لیے سفید شور کی ضرورت نہیں ہے، تو آپ کو ایک مختلف، آسان آٹومیشن کی خصوصیت کو نافذ کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کے آئی فون کو رات کے وقت مخصوص وقت پر آواز بجانا بند کرنے کی ہدایت کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ اپنے آئی فون پر سفید شور استعمال کرنے کے بعد رات 11 بجے سونے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو آپ درج ذیل کام کریں گے:
- شارٹ کٹ ایپ میں، آٹومیشن ٹیب میں + سائن کو تھپتھپائیں۔
- ذاتی آٹومیشن بنائیں بٹن پر کلک کریں، پھر دن کا وقت کا بٹن منتخب کریں۔
- وقت 23:00 پر سیٹ کریں، اگلا > ایکشن شامل کریں کو منتخب کریں۔
- سیٹ بیک گراؤنڈ ساؤنڈز کا آپشن تلاش کریں، ٹرن اور آف کو منتخب کریں، پھر اگلا پر کلک کریں۔
"چلنے سے پہلے پوچھیں" کو آف کرنے کے لیے آپشن کو منتخب کریں اور عمل کو مکمل کرنے کے لیے ہو گیا پر کلک کریں۔
اپنے آئی فون کو سیٹ کریں کہ آپ سوتے وقت سفید شور کو خود بخود خاموش کر دیں۔
اوپر بتایا گیا ہے کہ اپنے آئی فون پر سفید شور چلانے کے لیے شیڈول کو خود کار طریقے سے کیسے بنایا جائے اور رات کی بہتر نیند کا لطف اٹھائیں۔
ماخذ لنک
