سونا

ڈاکٹر صحت مند اور لمبی زندگی کے لیے سونے کے لیے بہترین اوقات بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

17/01/2026

[ای میگزین]: سردیوں کے آخر میں، ایک اور گہری نیند...

Báo Thanh Hóa

16/01/2026

ہفتے میں 10 گھنٹے سے زیادہ ویڈیو گیمز کھیلنے کے نتائج کے بارے میں انتباہ۔

VietnamPlus

15/01/2026

سردیوں میں بہتر نیند کے لیے اپنے جسم کو گرم کرنے کے طریقے۔

Báo Quốc Tế

14/01/2026

دل کی صحت کے لیے بیڈ روم کا بہترین درجہ حرارت کیا ہے؟

Báo Thanh niên

12/01/2026

AI صحت کی پیشن گوئی کرنے کے لیے نیند کے نمونوں کو 'پڑھتا ہے': مزید قیاس آرائی نہیں۔

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

اپنے بازو پر سر رکھ کر سوتے ہوئے، 37 سالہ شخص کو ریڈیل اعصابی فالج کا سامنا کرنا پڑا۔

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

سائنس نے ٹنائٹس اور نیند کے درمیان تعلق پایا ہے۔

Báo Dân trí

09/01/2026

AI نیند کے نمونوں کے ذریعے صحت کے درجنوں مسائل کی درست پیش گوئی کرتا ہے۔

VietnamPlus

07/01/2026

دیر تک جاگنے، بہت کم نیند لینے اور موٹاپے کے درمیان تعلق ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

دیر تک جاگنے اور دیر تک سونے کے مضر اثرات صحت پر۔

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

سردی کے موسم میں بیماری سے بچاؤ کے 6 طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

اگر آپ طویل عرصے تک زندہ رہنا چاہتے ہیں، چاہے سونا کتنا ہی مشکل کیوں نہ ہو، کم از کم اتنی نیند لینے کی کوشش کریں!

Báo Thanh niên

03/01/2026

کم نیند بھی دانتوں کے مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

دن کا آخری کپ کافی پینے کا بہترین وقت کب ہے تاکہ اس سے آپ کی نیند متاثر نہ ہو؟

Báo Thanh niên

30/12/2025

نیند کی بے قاعدگی سے بہت زیادہ مالی نقصان ہو سکتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

مزید مت دیکھو، یہ جڑی بوٹیاں آپ کو بہتر سونے اور پریشانی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

26/12/2025

ایک حیران کن تحقیق میں سونے سے پہلے فون استعمال کرنے کی عادت کا انکشاف ہوا ہے۔

VTC News

25/12/2025

ماہرین نے بلڈ پریشر اور بلڈ شوگر کو کم کرنے اور نیند کو بہتر بنانے کے لیے چلنے کے بہترین اوقات بتائے۔

Báo Thanh niên

25/12/2025

نیند کی کمی اور نیند آنے میں دشواری آپ کی صحت کو کیسے متاثر کرتی ہے؟

Báo Thanh niên

24/12/2025

زندہ رہنے کے لیے سونا: جانوروں کے سونے کے عجیب و غریب نمونے۔

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025

زیادہ دیر تک سونا وزن کم کرنا کیوں مشکل بنا دیتا ہے؟

Báo Thanh niên

21/12/2025

کیا نیند یا ورزش صحت کے لیے زیادہ ضروری ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

بلڈ پریشر کب عروج پر ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

10/12/2025