ضرورت سے زیادہ بالوں کے گرنے کی کیا وجہ ہے؟ ڈاکٹروں نے 'معجزہ بالوں کی نشوونما' کا وعدہ کرنے والے اشتہارات کے خلاف خبردار کیا۔

بالوں کا بہت زیادہ گرنا صحت کے مسائل کی انتباہی علامت ہے۔ ہمارے آن لائن کلینک کے ذریعے وجوہات اور حل دریافت کریں۔ ہمارے ماہرین کی مفید معلومات سے محروم نہ ہوں۔

میں اکثر دیر سے جاگتا ہوں، کام کا بہت دباؤ ہوتا ہے، اور وزن کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کرنے کی کوشش کی ہے۔ ڈاکٹر صاحب کیا یہ حالت خطرناک ہے اور اس کی کیا وجہ ہوسکتی ہے؟

Nguyen Thu Ha (27 سال، Hai Ba Trung District، Hanoi )

اس مسئلے سے خطاب کرتے ہوئے، ڈاکٹر Nguyen Thi Ha Vinh - کلینک برائے ایلوپیشیا ایریاٹا اور بالوں کے امراض، سنٹرل ڈرمیٹولوجی ہسپتال نے کہا کہ بالوں کا گرنا کم عمر لوگوں میں عام ہوتا جا رہا ہے، جو اب نہ صرف ادھیڑ عمر افراد میں دیکھا جاتا ہے بلکہ جدید طرز زندگی کے اثر کی وجہ سے نوجوانوں میں بھی اکثر ظاہر ہوتا ہے۔

ڈاکٹر Nguyen Thi Ha Vinh - کلینک برائے ایلوپیشیا ایریاٹا اور بالوں کے امراض، نیشنل ڈرمیٹولوجی ہسپتال۔

تناؤ ، دیر تک جاگنا اور بہت زیادہ ڈائٹنگ بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتی ہے۔

ڈاکٹر ہا وِن کے مطابق، طویل تناؤ اور نیند کی کمی نوجوانوں میں بالوں کے گرنے کی اہم وجوہات میں سے ہیں۔ جب جسم تناؤ کا شکار ہوتا ہے یا اکثر دیر تک جاگتا ہے تو، کورٹیسول کی اعلی سطح بالوں کی نشوونما کے قدرتی دور میں خلل ڈالتی ہے، بالوں کو معمول سے پہلے "آرام" کے مرحلے میں دھکیل دیتی ہے، اس طرح بڑے پیمانے پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بنتے ہیں۔

اس کے علاوہ آج کل بہت سے نوجوان اپنا وزن تیزی سے کم کرنے کے لیے سخت غذائیں اپناتے ہیں۔ یہ پروٹین، آئرن، زنک، وٹامنز اور بالوں کے پتیوں کے لیے ضروری دیگر غذائی اجزاء کی کمی کا باعث بنتا ہے۔

"بال ایک بہت تیز میٹابولک ریٹ والا عضو ہے۔ جب غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے تو جسم سب سے پہلے دل، جگر اور پھیپھڑوں جیسے اہم اعضاء کی پرورش کو ترجیح دیتا ہے، جب کہ بالوں کو غذائی اجزاء کی فراہمی 'کم' ہو جاتی ہے۔ تقریباً 3-4 ماہ کی غلط ڈائٹنگ کے بعد، بال خشک ہو سکتے ہیں، "ڈاکٹر نے کہا۔

طرز زندگی کے عوامل کے علاوہ، بالوں کے گرنے کے کچھ معاملات جینیات سے متعلق ہیں، خاص طور پر اینڈروجینک ایلوپیسیا۔ حالت بلوغت سے ظاہر ہوسکتی ہے اگر اس کی خاندانی تاریخ ہو۔

بالوں کا بہت زیادہ گرنا بہت سی خواتین کے لیے ایک ڈراؤنا خواب ہے۔ (مثالی تصویر۔)

ڈاکٹر ہا ون کے مطابق، ایک عام آدمی روزانہ تقریباً 50-100 بالوں کو کھو سکتا ہے۔ تاہم، اگر بالوں کا گرنا اس سطح سے زیادہ ہو جائے یا کوئی غیر معمولی علامات ظاہر ہوں، تو جلد از جلد ماہر امراض جلد سے ملنا ضروری ہے۔

انتباہی علامات میں شامل ہیں:

- روزانہ 100 سے زیادہ بالوں کا جھڑنا، یا دھونے یا برش کرتے وقت بالوں کا جھنڈ میں گرنا۔

- بال نمایاں طور پر پتلے ہو جاتے ہیں، کھوپڑی کے تاج پر زیادہ نظر آنے کے ساتھ یا جدا ہونے والی لکیر چوڑی ہو جاتی ہے۔

- بالوں کے مکمل جھڑنے کے دھبے نمودار ہوتے ہیں، جس سے کھوپڑی ہموار اور گنجا ہو جاتی ہے۔

- کھوپڑی میں خارش، سرخ، کھجلی، دردناک، یا آبلوں کی ہو سکتی ہے۔

ڈاکٹر ہا وِن نے کہا کہ "پیچی بالوں کے گرنے کا تعلق خود بخود مدافعتی امراض سے ہو سکتا ہے۔ اگر علاج میں تاخیر ہوتی ہے، تو یہ ذہنی صحت اور معیارِ زندگی کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے،" ڈاکٹر ہا ون نے نوٹ کیا۔

کیا کوئی ایسی مصنوعات ہیں جو "معجزہ بالوں کی نشوونما" کا وعدہ کرتی ہیں؟

سوشل میڈیا پر "بالوں کی تیز رفتار نشوونما" کو فروغ دینے والے بے شمار اشتہارات کے درمیان، ڈاکٹر ہا ونہ نے زور دے کر کہا کہ کوئی بھی پروڈکٹ صرف چند دنوں میں بالوں کو گھنے ہونے میں مدد نہیں کر سکتی جیسا کہ اشتہار دیا گیا ہے۔

ڈاکٹروں کے مطابق، اوسط انسانی بال صرف 0.3-0.5 ملی میٹر فی دن بڑھتے ہیں، ہر ماہ تقریبا 1 سینٹی میٹر کے برابر. بالوں کے گرنے کے حالات کے لیے، علاج میں عام طور پر نمایاں نتائج دیکھنے کے لیے کم از کم 3-6 ماہ درکار ہوتے ہیں۔

ڈاکٹر ہا وِن نے کہا، "نامعلوم اجزاء والی بہت سی جعلی مصنوعات مریضوں کی بے صبری کا فائدہ اٹھاتی ہیں۔ خود ادویات نہ صرف بے اثر ہوتی ہیں بلکہ جلد کی سوزش، کھوپڑی میں جلن اور بالوں کے گرنے کا سبب بھی بن سکتی ہیں،" ڈاکٹر ہا ون نے کہا۔

ماہرین کا مشورہ ہے کہ جب بالوں کے طویل یا غیر معمولی جھڑنے کا سامنا ہو تو لوگوں کو چاہیے کہ وہ مناسب تشخیص اور علاج کے لیے ڈرمیٹولوجی کلینک سے معائنہ کرائیں اور سوشل میڈیا پر "معجزہ علاج" کے اشتہارات پر یقین کرنے سے گریز کریں۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm