كيفية العناية ببشرة البطن بعد الولادة

[إعلان 1]

يعد جلد البطن من الأجزاء التي تحتاج إلى الاهتمام والعناية بعد الولادة. للحصول على بشرة بطن مشدودة وجميلة، يجب على النساء اللاتي ولدن حديثًا الاهتمام بطرق العناية التالية.

لماذا يجب عليك الاهتمام ببشرة بطنك بعد الولادة؟

أثناء الحمل، يتعرض البطن لضغط كبير، مما يؤدي إلى تمدد الجلد. سيؤدي هذا إلى ترهل جلد البطن، مما يؤدي إلى ظهور علامات التمدد والبقع الداكنة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن البنية الداخلية للبطن تتغير أيضًا بعد ولادة المرأة. على وجه التحديد، عادة ما تكون مناطق البطن اليمنى واليسرى متصلة ببعضها البعض عن طريق النسيج الضام. تحافظ هذه الأنسجة على الأعضاء الداخلية في مكانها.

لكن أثناء الحمل، تتمدد هذه الأنسجة، مما يؤدي إلى انفصال عضلات البطن اليمنى واليسرى، مما يؤدي إلى ظهور البطن المتدلية التي تسبب ترهل البطن.

بعد الولادة، غالبا ما يعاني جلد البطن لدى المرأة من العديد من المشاكل.

بالنسبة لأولئك الذين خضعوا لعملية قيصرية، فإن العناية بالشق لا تهدف فقط إلى تجنب المشاكل الجمالية ولكن أيضًا إلى تجنب العدوى التي تؤثر على الصحة.

لذلك فإن العناية ببشرة البطن بعد الولادة أمر ضروري جداً بالنسبة للمرأة.

طرق العناية ببشرة البطن بعد الولادة

للعناية بشكل فعال ببشرة البطن بعد الولادة، علينا الاهتمام بالنقاط التالية:

- تحسين ترهل الجلد في منطقة البطن بعد الولادة: لتحسين هذه الحالة فإن أول شيء يجب أن نركز عليه هو فقدان الدهون. يمكن للمرأة بعد الولادة تقليل الدهون عن طريق الرضاعة الطبيعية. بعد 6 أسابيع من الولادة، يمكننا عمل كمادات دافئة على البطن، وارتداء مشد، وممارسة التمارين الرياضية...

تعتبر الكمادات الدافئة مفيدة جدًا للعناية ببشرة البطن بعد الولادة.

- تحسين المشاكل الجمالية على جلد البطن بعد الولادة: بعد الحمل والولادة، قد تظهر علامات تمدد على جلد البطن. يجب الاهتمام بوضع مرطبات البشرة، وإضافة كريمات علاج علامات التمدد، وإخفاء البقع الداكنة لتحسين مظهر منطقة البطن.

- بالنسبة للأشخاص الذين خضعوا لعملية قيصرية: من المهم الاهتمام بتنظيف الجرح الجراحي. اتبع تعليمات طبيبك طوال عملية الشفاء لتجنب العدوى. بعد شفاء الشق، يمكننا استخدام كريم الندبة لإخفاء الندبة وتحسين مظهرها.

آن نجوين

[إعلان 2]
مصدر