ماذا يجب على الآباء فعله للحد من نوبات الغضب عند الأطفال؟

لقد عانى كل والد من صداع عندما يصاب طفله بنوبة غضب، ويبكي بصوت عالٍ، ويطالب بمطالب غير معقولة. تعتبر هذه النوبات أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 سنوات. ويعتبر هذا وسيلة للأطفال للتعبير عن مشاعرهم في حين أن مهارات اللغة والتعبير لديهم لم تكتمل بعد.

منذ سن مبكرة، يتعلم معظم الأطفال أن نوبات الغضب غالبًا ما تنجح. إنها طريقة جيدة لجعل الكبار يطيعون. لذلك، يجب على الآباء الحد من هذا السلوك في أقرب وقت ممكن. بدون التدخل المناسب، سوف تتفاقم نوبات الغضب، والطفل الذي يصاب بنوبات الغضب بشكل متكرر سوف ينمو ليصبح بالغًا كثير الشكوى.

توضيح

حافظ على هدوئك ولا تستسلم

إن الاستماع إلى طفل يغضب قد يكون أسوأ من إكمال مهمة تتطلب تفكيرًا صعبًا. ومع ذلك، فمن المهم أن يظل الكبار هادئين. إن محاولة إنهاء نوبة غضب الطفل بالصراخ أو التوبيخ أمر غير فعال على الإطلاق.

من الأفضل للوالدين أن يجلسوا بهدوء ويتركوا أطفالهم يصرخون ويبكون حتى يتعبوا وتهدأ الأمور من تلقاء نفسها. بمجرد أن تتوقف نوبة الغضب لدى الطفل، فإنه سوف يشعر براحة أكبر وستكون نصائح وإرشادات والديه أكثر أهمية. بهذه الطريقة، يستطيع الآباء التحكم في مشاعرهم والتحدث بهدوء مع أطفالهم حول القضايا التي يشعرون بالانزعاج بشأنها.

مهما فعل الطفل، لا تستسلم. إذا استسلم الآباء بقولهم: "حسنًا، تناول قطعة بسكويت أخرى!"، فإنهم يعلمون أطفالهم أن نوبات الغضب هي طريقة فعالة للحصول على ما يريدون.

إعطاء تحذير مسبق

أحد الأشياء التي تجعل الأطفال يشعرون بالانزعاج الشديد هو عندما ينهي والديهم وقت اللعب فجأة دون إشعارهم مسبقًا. لا يمكن للبالغين أن يخبروا أطفالهم بأنهم سيصلون إلى المنزل خلال 10 دقائق فقط، لأنه عندما يلعبون، لن يكون لدى الأطفال إحساس بالوقت.

وبدلاً من ذلك، يمكن للوالدين أن يكونا أكثر تحديدًا، مثل أن يتمكن الطفل من النزول إلى منزلقين إضافيين، وركوب منزلقين إضافيين، ثم المغادرة. وهذا شيء يمكن للأطفال فهمه وسيطيعونه حتى لو كانوا لا يزالون يرغبون في البقاء واللعب.

توضيح

شجع الأطفال على الجلوس بهدوء حتى يهدأوا.

هذه طريقة يتبعها العديد من معلمي ما قبل المدرسة ويمكن للآباء أيضًا اتباعها. خصصي ركنًا من منزلك ليكون "مساحة هادئة" لطفلك، سواء كانت أريكة بجوار النافذة أو سجادة بها كتب وألعاب ووسائل ترفيه أخرى.

عندما يشعر الأطفال بالانزعاج أو الغضب، يمكن للوالدين تشجيعهم على الجلوس هناك وتشتيت انتباههم بأنشطة مختلفة.

أعطي اهتماما إيجابيا عندما تتوقف نوبة الغضب.

بمجرد توقف الأنين، أعطي طفلك اهتمامًا إيجابيًا. امدح طفلك بقول شيء مثل: "أنا أحب الطريقة التي تلعب بها بهدوء!"

أعطي الكثير من الاهتمام الإيجابي للسلوك الجيد، مما سيشجع طفلك على طلب الاهتمام بطرق إيجابية.

منع نوبات الغضب المستقبلية

قم بتزويد طفلك بالمهارات اللازمة للتعامل مع المشاعر الصعبة مثل الإحباط والملل والحزن دون التذمر.

إذا غضب طفلك عندما لا يستطيع الخروج للعب، شجعيه على التخلص من مشاعر الغضب هذه من خلال القيام بشيء آخر مثل التلوين أو لعب الداما. ستساعد مهارات التأقلم طفلك على التعامل مع مشاعره بطريقة إيجابية.

ويحتاج الأطفال أيضًا إلى مهارات حل المشكلات للتعامل مع مشاعرهم. إذا كان طفلك يشعر بالاكتئاب بسبب هطول الأمطار وإلغاء رحلة الشاطئ العائلية، ساعديه في العثور على نشاط داخلي. إن تمكين طفلك من حل المشكلات بمفرده سيساعده على الاستمتاع بعمله دون إثارة نوبات الغضب.

المصدر: https://giadinhonline.vn/lam-gi-khi-con-lien-tuc-an-va-d199655.html