علاج الأمراض بدون أدوية.

في السنوات الأخيرة، أصبحت العلاجات الطبيعية (الخالية من الأدوية) خيارًا شائعًا لدى الكثيرين. فهي ليست فقط طريقة مستدامة وآمنة لعلاج الأمراض، بل تُسهم أيضًا في خفض التكاليف وتحسين صحة المرضى يوميًا.

يمارس كبار السن في مدينة دونغ ها التمارين الرياضية والأنشطة البدنية المناسبة لتعزيز جهاز المناعة لديهم - الصورة: ML

تشير العلاجات غير الدوائية إلى أساليب علاج الأمراض أو دعم علاجها دون استخدام أي أدوية كيميائية تؤثر على الجسم عن طريق الحقن أو التناول الفموي أو التطبيق الموضعي أو الاستنشاق عبر الأنف والحلق. يوجد حاليًا العديد من أساليب العلاج غير الدوائية، مثل العلاج الطبيعي، والطب التقليدي، والعلاج النفسي، والحفاظ على الصحة، والتشي كونغ، واليوغا، وغيرها. لكل أسلوب تأثيره الخاص على الجسم، ويمكن استخدامه منفردًا أو مجتمعًا لتعزيز فعالية العلاج، لا سيما في الأمراض المزمنة.

يعاني السيد هو تات ثانغ، من بلدة جيو آن، مقاطعة جيو لينه، من انزلاق غضروفي منذ سنوات عديدة. في السابق، وبسبب انشغاله الشديد بالعمل، لم يُعر اهتمامًا كافيًا للعلاج، واقتصر استخدامه على الأدوية الغربية لتخفيف الألم. ومع تقدمه في السن، تدهورت حالته. وقال إنه استشار العديد من الأطباء وجرّب العديد من الأدوية المختلفة، لكن النتائج لم تكن كما هو متوقع.

بعد البحث والتجربة الشخصية، اختار علاج انزلاقه الغضروفي باستخدام العلاجات الطبيعية لأكثر من عامين. فإلى جانب خضوعه لجلسات علاج طبيعي في عيادة للطب التقليدي، تعلّم تمارين وحركات منزلية لتخفيف الضغط على مفاصله. يقول السيد ثانغ: "منذ أن بدأت العلاج الطبيعي، تحسّن انزلاقي الغضروفي بشكل ملحوظ. كما تحسّنت صحتي العامة، وأشعر الآن بمزيد من الراحة والاسترخاء".

تعاني السيدة نغوين ثي هين، المقيمة في حي دونغ لونغ بمدينة دونغ ها، من الصداع المزمن. ومع ذلك، وبعد سنوات عديدة من تناول الأدوية الغربية دون تحسن، ومع تفاقم حالتها، لجأت إلى علاجات غير دوائية للصداع.

قالت السيدة هين: "في السابق، كنت أتناول الأدوية الغربية كلما شعرت بنوبة ألم، حتى لو كان الألم مجرد إحساس عابر. ورغم أن هذه الطريقة كانت تخفف الألم بسرعة، إلا أنه عندما يعود، تزداد شدته. ليس هذا فحسب، بل إن كثرة استخدامي للأدوية الغربية أثرت أيضاً على وظائف الكبد والكلى لدي."

بناءً على نصيحة أصدقائها، بدأت بالبحث عن علاجات طبيعية للصداع. ونُصحت باستخدام طرق مثل الكمادات الساخنة، واستنشاق البخار، والتدليك، والضغط الإبري لتخفيف الألم. في البداية، تلقت مساعدة من الطاقم الطبي في مركز رعاية صحية . لاحقًا، وبعد إتقانها لهذه التقنيات، بدأت بتطبيق هذه العلاجات في المنزل. إضافةً إلى ذلك، انضمت إلى حصة يوغا علاجية كل صباح، مما ساهم بشكل كبير في تحسين صحتها. وذكرت أنها منذ بداية العام، ورغم تقلبات الطقس المتكررة، لم تعد تعاني من الصداع المستمر الذي كانت تعاني منه سابقًا.

السيدة فونغ ثاو مدربة يوغا علاجية في مدينة دونغ ها. دائماً ما تكون صفوفها مكتظة بالطلاب من جميع الأعمار. وتقول السيدة ثاو إنه مع تطور المجتمع وتحسن جودة الحياة، يولي الناس اهتماماً أكبر لصحتهم ويستثمرون فيها بشكل أكبر.

تُصمّم السيدة ثاو خططًا دراسية مُخصصة لكل طالب، لأن المشاكل الصحية تختلف من شخص لآخر. ومن بين المواضيع التي تثير اهتمام الطلاب: تمارين لعلاج آلام الرقبة والكتف، وآلام الظهر، ومشاكل العمود الفقري، والدوالي، واضطرابات الغدد الصماء، وارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب، والأرق، وانزلاق الغضروف. وتقول السيدة ثاو: "في الوقت الحاضر، لا يقتصر البحث عن العلاجات الطبيعية على المرضى فقط، بل حتى الأصحاء يمارسون الرياضة بانتظام لتحسين صحتهم".

لطالما وُجدت أساليب العلاج غير الدوائية، لكنها لم تحظَ باهتمام كبير في الماضي، لا سيما بعد ظهور الطب الغربي وتطوره السريع في القرن العشرين. ومع ذلك، بعد أن كشفت علاجات الطب الغربي عن آثارها الجانبية غير المرغوب فيها، اتجه الكثيرون إلى البحث عن العلاجات غير الدوائية وتطبيقها، خاصةً للأمراض المزمنة. واليوم، لا تزال العلاجات غير الدوائية تُستخدم في المرافق الطبية بالتزامن مع العلاجات الدوائية.

بحسب نغوين ثي ثو ترام، ممارسة الطب التقليدي في عيادة تيان فونغ للطب التقليدي بمدينة دونغ ها، فإن علاج الأمراض بالعلاجات الطبيعية يتزايد إقبال الناس عليه لما له من مزايا عديدة. فهو ليس آمناً وفعالاً فحسب، بل إن العلاج الخالي من الأدوية سهل التطبيق ومنخفض التكلفة أيضاً.

إلى جانب علاج الأمراض، يُعدّ هذا العلاج فعالاً للغاية في الوقاية منها، إذ يُمكن للمرضى تطبيقه بشكل استباقي. ويُشير إقبال الكثيرين على أساليب العلاج غير الدوائية إلى تزايد اهتمام الناس بالعلاجات اللطيفة والآمنة، وسعيهم الحثيث لتحسين صحتهم من خلال العلاجات الطبيعية للوقاية من الأمراض.

وبالتالي، سيخف عبء المرض. مع ذلك، فإن للعلاجات الطبيعية بعض القيود، مثل بطء تأثيرها في كثير من الأحيان، وطول مدة العلاج التي تتطلب صبرًا من المرضى، وعدم ملاءمتها للحالات الحادة.

ماي لام

المصدر: https://baoquangtri.vn/chua-benh-khong-dung-thuoc-193555.htm