هل من الضروري تنظيف الأسنان بشكل احترافي ومنتظم؟

الصحة والحياة - لا يؤثر الجير على المظهر الجمالي فحسب، بل يخلق بيئة مواتية لتكاثر البكتيريا. هل إزالة الجير مؤلمة؟ هل يمكن تناول الطعام بعد إزالة الجير؟

1. لماذا يجب عليك تنظيف أسنانك بانتظام؟

الجير السني، المعروف أيضاً بالتكلس، هو في الأساس طبقة من بقايا الطعام تتراكم مع مرور الوقت على سطح جذر السن. وبمرور الوقت، تعمل المعادن الموجودة في اللعاب على تمعدن هذه الطبقة، مكونةً بنية صلبة تلتصق بقوة بجذر السن. هذا هو الجير السني. يتساءل الكثيرون عما إذا كان ينبغي عليهم إزالة الجير السني.

محتوى::

• 1. لماذا يجب عليك تنظيف أسنانك بانتظام؟
• 1.1 هل يجب عليك تنظيف أسنانك (إزالة الجير)؟
• 1.2 هل تنظيف الأسنان مؤلم؟
• 2. كيفية إزالة الجير في المنزل

1.1 هل يجب عليك تنظيف أسنانك (إزالة الجير)؟

يتساءل الكثيرون عما إذا كان ينبغي عليهم تنظيف أسنانهم (إزالة الجير). فبعد تراكم الجير في الفم لفترة من الزمن، إذا لم تتم إزالته أو تنظيفه فورًا، فإنه يُهيئ بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا. وإذا لم تُنظف أسنانك، فقد تُعاني من المشاكل التالية:

• رائحة الفم الكريهة
• نزيف اللثة
• يمكن أن تؤثر المضاعفات على الهياكل الداعمة للأسنان، مثل الأربطة الداعمة للأسنان والعظم السنخي.
• يؤدي مرض اللثة حول الأسنان إلى تخلخل الأسنان وفقدانها المبكر.

كثير من الناس لا ينظفون أسنانهم إلا عندما تصبح أسنانهم صفراء اللون أو عندما تكون رائحة الفم كريهة.

1.2 هل تنظيف الأسنان مؤلم؟

قد يعجبك أيضاً

التدريب على التواصل فيما يتعلق بالنظافة الشخصية، والصرف الصحي البيئي، والحصول على المياه النظيفة في المناطق الريفية.آخر الأخبار الرسمية والدقيقة.

هذا إجراء بسيط في طب الأسنان. إذا حافظت على نظافة فمك بشكل جيد وقمت بتنظيف أسنانك بانتظام، فلن تشعر بألم. مع ذلك، إذا كنت تعاني من مشاكل في الأسنان مثل التهاب اللثة، أو التهاب دواعم السن، أو تراكم البلاك عند قاعدة أسنانك، فقد تحتاج إلى تخدير موضعي.

هل يمكنني تناول الطعام بعد تنظيف أسناني؟ يمكنك تناول الطعام والمضغ وتنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل طبيعي بعد ساعة إلى ساعتين من الإجراء.

كم مرة يجب تنظيف الأسنان لإزالة الجير؟ إذا تُرك الجير في الفم لفترة طويلة دون تنظيف أو علاج مناسب، فقد يُلحق الضرر بصحة الفم. بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة، يُنصح باستخدام خيط الأسنان وغسول الفم للحد من تراكم البلاك. وفقًا لتوصيات منظمات طب الأسنان العالمية وفي فيتنام، يُنصح بإزالة الجير كل 6 إلى 12 شهرًا.

يمكن أن تساعد عمليات تنظيف الأسنان المنتظمة في الوقاية من التهاب اللثة وتسوس الأسنان، وتقليل خطر فقدان الأسنان المبكر.

2. كيفية إزالة الجير في المنزل

يلجأ الكثيرون إلى العلاجات المنزلية لإزالة الجير، مثل استخدام صودا الخبز أو الخل الأبيض أو الليمون. إلا أن هذه الطرق قد تضر بصحة الفم. فاستخدامها المتكرر قد يزيد من حموضة الفم، مما يُلحق الضرر بمينا الأسنان، ويؤدي إلى تآكلها، بل وحتى ارتشاف جذورها. علاوة على ذلك، يحاول البعض إزالة الجير بأنفسهم دون استشارة مختص، مما يُعرّض صحة الفم لمخاطر جسيمة. يتراكم الجير على مدى فترات طويلة، ولذا يتطلب إزالته اتباع أساليب مثبتة علميًا .

قد يعجبك أيضاً

استئصال ناجح لورم كبير كان يدمر عظم الفك لدى صبي يبلغ من العمر 7 سنوات.أجرى أطباء من قسم جراحة الفم والوجه والفكين (مستشفى تاي نغوين المركزي) عملية جراحية ناجحة لمريضة تبلغ من العمر سبع سنوات، تُدعى HTH، من حي فوك ثوان في تاي نغوين، كانت تعاني من ورم سني كبير في الفك العلوي الأيسر. وقد ساهمت الجراحة في الحفاظ على بصر الطفلة وأعصاب وجهها، واستعادة مظهرها الجمالي.

بدلاً من محاولة إزالة الجير في المنزل، يمكنك اتباع بعض الطرق البسيطة للحد من تراكم البلاك والتخلص منه من خلال نظامك الغذائي اليومي. على وجه الخصوص، اختر الفواكه والخضراوات المقرمشة مثل الكرفس والتفاح والجزر والكمثرى... فهي بمثابة فرشاة أسنان طبيعية، تنظف سطح الأسنان وتساعد على إزالة البلاك - المسبب الرئيسي لتكوّن الجير. بالإضافة إلى ذلك، تذكر أن تمضغ الطعام جيداً أثناء الأكل؛ فالأطعمة الغنية بالألياف تحفز إفراز اللعاب وتساعد على معادلة الأحماض في الفم. إن المواظبة على تناول كميات وافرة من الألياف مع الحفاظ على نظافة الفم الجيدة سيساعد على منع تراكم الجير في المنزل.

يجب عليك أيضًا الانتباه إلى أن النظام الغذائي الغني بالأطعمة اللزجة كالسكر والشوكولاتة والتبغ والقهوة والشاي يزيد من احتمالية تراكم الجير والبلاك. لذا، من الضروري الحفاظ على نظافة الفم بانتظام؛ فلا تتجاهل أي جلسة تنظيف.

المصدر: https://suckhoedoisong.vn/co-can-phai-lay-cao-rang-thuong-xuyen-169260603210110196.htm