علامات تدل على أن طفلك يحصل على كمية كافية من حليب الثدي.

طفلتي تبلغ من العمر أربعة أشهر. كيف أعرف ما إذا كانت قد حصلت على كفايتها من حليب الثدي وأن نموها سليم؟ (ترينه ترانغ، مدينة هو تشي منه)

رد:

أول علامة على حصول طفلك على كمية كافية من حليب الثدي هي زيادة وزنه بشكل مناسب. إذا لم يتغير وزن طفلك (المحسوب من الأسبوع الثاني بعد الولادة فصاعدًا أو على مدى فترة أطول) ولم يصل إلى المعدل الطبيعي، فهذا دليل على عدم كفاية الحليب. يمكن لطبيبك أن ينصحك بالوزن الطبيعي لكل فئة عمرية.

ينبغي أن تستمر جلسة الرضاعة الطبيعية للطفل لفترة كافية، بمتوسط يزيد عن 15 دقيقة. كما أن الفترة الأقصر بين الرضعات (عندما يبكي الطفل ليرضع مرة أخرى) والتي تقل عن ثلاث ساعات تشير إلى عدم كفاية الرضاعة.

من المهم أيضاً ملاحظة ما إذا كان طفلك لا ينام لفترة كافية بعد الرضاعة الطبيعية. عادةً، ينام الأطفال لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد شرب كمية كافية من الحليب. قد ينام بعض الأطفال طوال الليل دون أن يستيقظوا باكيين ويطلبوا الرضاعة.

غالباً ما يتجشأ الأطفال الذين يشربون كمية كافية من الحليب للتخلص من الهواء الزائد، مما يقلل من التقيؤ والانتفاخ وعدم الراحة.

من العلامات الأخرى أن الطفل يُنتج كمية كافية من البول. عادةً، تكون كمية البول كبيرة نسبيًا، ولونه أصفر باهت. يُغيّر الآباء عادةً حفاضات الأطفال حديثي الولادة والصغار ثماني مرات يوميًا؛ فإذا تم تغيير الحفاضات مرتين أو ثلاث مرات فقط، فمن المحتمل أن الطفل لا يحصل على كفايته من الطعام.

يؤدي عدم كفاية الرضاعة الطبيعية إلى زيادة خطر سوء التغذية والكساح وتأخر النمو مقارنةً بالأطفال من نفس العمر. لذا، ينبغي على الآباء اصطحاب أطفالهم لإجراء فحوصات تغذوية دورية لضمان صحتهم العامة ونموهم الأمثل.

حائز على درجة الماجستير، دكتور نجوين آنه دوي تونغ
نظام عيادة التغذية المنزلية

يمكن للقراء طرح أسئلة حول التغذية هنا ليجيب عليها الطبيب.

رابط المصدر