عندما يتعلق الأمر بالرعاية الصحية لكبار السن، يتبادر إلى أذهان معظمنا ضغط الدم، والسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومشاكل العظام والمفاصل، وغيرها. لكن قليلين يدركون أن الصحة النفسية لا تقل أهمية. فبحسب خبراء طب الشيخوخة، يمكن أن يؤدي الشعور بالوحدة لفترات طويلة إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب، وفقدان الذاكرة، واضطرابات النوم، بل وحتى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتقليل متوسط العمر المتوقع.
على عكس الألم الجسدي، لا تظهر الوحدة في الفحوصات أو نتائج الاختبارات؛ بل تتراكم بصمت يومًا بعد يوم. إنها "مرض" يصعب اكتشافه ولكنه يسبب أعمق الجروح.
يعتقد كثير من الأبناء أن مجرد توفير منزل جميل لوالديهم، ونفقات معيشية كافية، ومقدم رعاية، يفي بمسؤولياتهم. لكن كبار السن يحتاجون إلى أكثر من مجرد أمور مادية؛ ففي بعض الأحيان، ما يحتاجونه أكثر من أي شيء آخر هو من يستمع إلى حكاياتهم، أو وجبة طعام مليئة بالضحك، أو مكالمة هاتفية للاطمئنان عليهم، أو عطلة نهاية أسبوع يقضونها معًا كعائلة. أتذكر كلمات الكاتب الروسي ليف تولستوي: "أهم شيء في الحياة هو الحب". في الشيخوخة، تتضح قيمة هذا الحب أكثر. تصبح العائلة المصدر الأكبر للدعم العاطفي، وإذا ما ابتعد هذا الدعم تدريجيًا، فقد تنشأ مشاعر الفراغ والوحدة بسهولة.
تُولي العديد من العائلات عناية فائقة بوالديها، لكنها تُهمّش دورهم دون قصد. فهم لا يستشيرونهم، ولا يُسندون إليهم المسؤوليات، ولا يسمحون لهم بالعمل، ولا يُشركونهم في قرارات الأسرة. وهكذا، يشعر كبار السن تدريجيًا بأنهم غير ضروريين. في حين أنهم لا يحتاجون إلى الرعاية فحسب، بل إلى فرصة للمساهمة والشعور بالفائدة. يواصل العديد من المحاربين القدامى المتقاعدين المشاركة في أعمال الجمعيات الخيرية، وتثقيف الجيل الشاب حول التقاليد. تنضم النساء إلى نوادي الفنون والصحة. يعتني الرجال بنباتاتهم، ويكتبون مذكراتهم، ويعلّمون أحفادهم... تُساعدهم هذه الأنشطة على الحفاظ على صحتهم النفسية. فالعمر مجرد رقم، ولا يشيخ الإنسان حقًا إلا عندما يفقد الشعور بقيمته.
لا تتاح للجميع فرصة العيش بالقرب من والديهم؛ فالحياة العصرية تجبر العديد من العائلات على العيش بعيدًا عن بعضها. لكن البُعد الجغرافي لا يعني بالضرورة بُعدًا عاطفيًا. مكالمة هاتفية يومية، زيارة منتظمة، سؤال صادق – هذه الأمور البسيطة تُحدث فرقًا كبيرًا. ينفق الكثيرون مبالغ طائلة على المكملات الغذائية لوالديهم، لكنهم ينسون تخصيص عشر دقائق يوميًا للتحدث معهم. في المقابل، بالنسبة لكبار السن، تكون الرعاية الحقيقية أحيانًا أثمن من أي دواء.
تشهد فيتنام فترة شيخوخة سكانية متسارعة، مع تزايد أعداد كبار السن. وهذا يعني ضرورة الاعتراف بقضايا الصحة النفسية كمسؤولية هامة تقع على عاتق الأسر والمجتمع. فإلى جانب نظام الرعاية الصحية ، يحتاج المجتمع إلى المزيد من المساحات المخصصة لكبار السن. وتُعدّ النوادي المجتمعية والأنشطة الثقافية وبرامج التواصل بين الأجيال ضرورية، فهي أماكن يلتقي فيها كبار السن ويتشاركون تجاربهم. ولا تقتصر هذه الأنشطة على الترفيه فحسب، بل تُعدّ أيضاً بمثابة "منشط" يُساعد كبار السن على الحفاظ على تفاؤلهم وبهجتهم في الحياة وشعورهم بالانتماء.
لأنه في نهاية المطاف، لا يستطيع البشر أن يعيشوا حياة صحية إذا اقتصرت تغذيتهم على الطعام والدواء فقط؛ فعقولهم تحتاج أيضاً إلى رعاية، وقلوبهم تحتاج إلى من يصغي إليها.
من التفاصيل المثيرة للتفكير في التقارير الاستقصائية حول "عقود الإجازات" أن العديد من العملاء كبار السن ينجذبون إلى عروض المنتجات. للوهلة الأولى، قد يظن المرء أن السبب هو الجشع أو قلة الفهم. لكن الحقيقة ليست بهذه البساطة؛ فخلف كل قرار يبدو متسرعًا تكمن حاجة إلى الاهتمام. في فعاليات المبيعات، يُستقبل كبار السن بحفاوة، حيث يتحدث إليهم الناس ويستمعون إليهم ويخاطبونهم باحترام. إنها مفارقة محزنة: فالكثيرون لا يشترون المنتج لأنهم في حاجة ماسة إليه؛ بل يشترون الشعور بالرعاية والتقدير، وقضاء بضع ساعات في الحديث مع الآخرين. هذا هو تحديدًا الفراغ العاطفي الذي يفهمه المسوقون جيدًا.
ستنتهي قصص "عقد الإجازة" مع كل حلقة. لكنّ الأمهات والآباء الوحيدين ما زالوا موجودين في أماكن كثيرة حولنا. لا يكمن الخوف من الشيخوخة في الشيب أو التجاعيد أو المرض، بل ربما يكون الشعور بالنسيان هو أشدّ ما يُخيف. وفي رحلة رعاية صحة كبار السن، لعلّ أثمن دواء هو الحب والتواجد والتواصل الصادق بين الناس، لكي لا يعيش كبار السن حياة أطول فحسب، بل حياة أسعد كل يوم.
المصدر: https://cuuchienbinh.vn/dung-de-cha-me-gia-di-trong-su-co-don-d43574.html
